9 Σημάδια που δείχνουν ότι δεν λαμβάνεις αρκετά θρεπτικά συστατικά (και εάν διατρέχεις κίνδυνο)

9 Σημάδια που δείχνουν ότι δεν λαμβάνεις αρκετά θρεπτικά συστατικά (και εάν διατρέχεις κίνδυνο)

Οι ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά είναι συχνές λόγω της διατροφής ή και διαφόρων καταστάσεων του οργανισμού. Όταν λείπουν βασικά θρεπτικά συστατικά οδηγούμαστε σε συμπτώματα όπως κόπωση, αλλαγές στην όρεξη, ακόμα και καρδιακά προβλήματα. Τα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες και μέταλλα χωρίς...

Καμπανάκι από Παγώνη για τη μηνιγγίτιδα – «Είναι σπάνια αυτά τα περιστατικά» λέει για τον 20χρονο που πέθανε

Καμπανάκι από Παγώνη για τη μηνιγγίτιδα – «Είναι σπάνια αυτά τα περιστατικά» λέει για τον 20χρονο που πέθανε

Έντονη είναι η ανησυχία που έχει προκληθεί στην Πάτρα μετά τον θάνατο ενός 20χρονου φοιτητή από μηνιγγίτιδα. «Είναι σπάνια τα...

Νέα έρευνα: Τι προκαλεί το άτμισμα στο δέρμα;

Νέα έρευνα: Τι προκαλεί το άτμισμα στο δέρμα;

Τα τελευταία χρόνια, το άτμισμα θεωρείται εναλλακτική λύση του καπνίσματος και συχνά προβάλλεται ως ασφαλέστερη επιλογή. Ωστόσο, έρευνες δείχνουν ότι...

Πρωτοποριακό φάρμακο εξαφανίζει καρκινικούς όγκους χωρίς παρενέργειες

Πρωτοποριακό φάρμακο εξαφανίζει καρκινικούς όγκους χωρίς παρενέργειες

Μια νέα επαναστατική θεραπεία γεννά νέες ελπίδες στη μάχη κατά του καρκίνου του μαστού, καθώς η εφαρμογή της σε πειραματόζωα...

Pilates στον τοίχο: Η προπόνηση που δεν χρειάζεται εξοπλισμό και 3 ασκήσεις για να ξεκινήσεις τώρα

Pilates στον τοίχο: Η προπόνηση που δεν χρειάζεται εξοπλισμό και 3 ασκήσεις για να ξεκινήσεις τώρα

Το Pilates είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους θέλουν να βελτιώσουν τη στάση του σώματός τους, να τονώσουν τους μύες...

Είναι υγιεινό αλλά σε παχαίνει: Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κόψεις για να χάσεις βάρος

Είναι υγιεινό αλλά σε παχαίνει: Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κόψεις για να χάσεις βάρος

Για να αδυνατίσουμε ξέραμε ότι πρέπει να περιορίσουμε διάφορα τρόφιμα από τη διατροφή μας, όπως τα γλυκά, τα τηγανιτά και...

Το ρόφημα που πίνουν οι Γαλλίδες για επίπεδη κοιλιά και συνιστούν και οι διατροφολόγοι

Το ρόφημα που πίνουν οι Γαλλίδες για επίπεδη κοιλιά και συνιστούν και οι διατροφολόγοι

Υπάρχει ένα ρόφημα μετά το δείπνο (ή μετά το γεύμα) που ανακουφίζει από το φούσκωμα. Το μοντέλο Vanesa Lorenzo από...

Καρκίνος μαστού: Ο σημαντικός ρόλος της αποκατάστασης μετά τη μαστεκτομή και η έλλειψη ενημέρωσης των γυναικών

Καρκίνος μαστού: Ο σημαντικός ρόλος της αποκατάστασης μετά τη μαστεκτομή και η έλλειψη ενημέρωσης των γυναικών

Ο καρκίνος του μαστού είναι μία από τις πιο συχνές μορφές καρκίνου στις γυναίκες παγκοσμίως, και η έγκαιρη διάγνωση και...

Μηνιγγίτιδα: Σε συναγερμό οι Αρχές μετά τον θάνατο 20χρονου στην Πάτρα

Μηνιγγίτιδα: Σε συναγερμό οι Αρχές μετά τον θάνατο 20χρονου στην Πάτρα

Ανακοίνωση εξέδωσε το απόγευμα της Τετάρτης 29/01 ο ΕΟΔΥ σχετικά με το πρόσφατο περιστατικό μηνιγγίτιδας που οδήγησε στον θάνατο του...

ΕΟΔΥ για μηνιγγίτιδα: 8 κρούσματα της νόσου μέσα σε 29 μέρες. Τι πρέπει να ξέρετε

ΕΟΔΥ για μηνιγγίτιδα: 8 κρούσματα της νόσου μέσα σε 29 μέρες. Τι πρέπει να ξέρετε

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας  Υγείας (ΕΟΔΥ), στο πλαίσιο επιδημιολογικής επιτήρησης των κρουσμάτων μηνιγγιτιδοκκικής νόσου, ενημερώνει για τα ακόλουθα: Ο μηνιγγιτιδόκοκκος (Neisseria...

Έκτακτη ενημέρωση ΕΟΔΥ για τη μηνιγγίτιδα: Οι κίνδυνοι και τα μέτρα πρόληψης

Έκτακτη ενημέρωση ΕΟΔΥ για τη μηνιγγίτιδα: Οι κίνδυνοι και τα μέτρα πρόληψης

Μετά το κρούσμα μηνιγγίτιδας που επιβεβαιώθηκε σε φοιτητή στην Πάτρα σήμανε συναγερμός στις υγειονομικές αρχές της χώρας. Ο ΕΟΔΥ προέβη...

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε ακριβώς ανάλογα με την ηλικία μας

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε ακριβώς ανάλογα με την ηλικία μας

Υπάρχουν μερικοί απλοί «κανόνες» ευεξίας για την καθημερινότητα μας που γνωρίζουμε οι περισσότεροι, όπως το να πίνουμε οκτώ ποτήρια νερό...

Fast food: Χημικά που μένουν για πάντα στο σώμα μας; - Έκρηξη του καρκίνου στις ηλικίες κάτω των 50 ετών

Fast food: Χημικά που μένουν για πάντα στο σώμα μας; - Έκρηξη του καρκίνου στις ηλικίες κάτω των 50 ετών

Η διευθύντρια έρευνας στην οργάνωση Worldwide Cancer Research Lynn Turner εξηγεί πώς ο καρκίνος θεωρείται πως εμφανίζεται σε άτομα μεγαλύτερης...

Το πιο υγιεινό μεσημεριανό του κόσμου που προστατεύει την καρδιά και τον εγκέφαλο - Περιλαμβάνει τυρί και γλυκό

Το πιο υγιεινό μεσημεριανό του κόσμου που προστατεύει την καρδιά και τον εγκέφαλο - Περιλαμβάνει τυρί και γλυκό

Διαπιστώθηκε ότι ένα μεσημεριανό γεύμα είναι πολύ υγιεινό και μάλιστα περιέχει και επιδόρπιο. Πώς όμως πρέπει να είναι ένα τέτοιο...

Η άσκηση που κάνει τα πόδια πιο δυνατά

Η άσκηση που κάνει τα πόδια πιο δυνατά

Μία καλή άσκηση για το κάτω μέρος του σώματος -και ιδιαίτερα τα πόδια- που μπορεί να σας βοηθήσει να «χτίσετε»...