Βιταμίνη D: Τι αλλάζει στο σώμα με τη συνεχή λήψη
Η βιταμίνη D έχει βρεθεί τα τελευταία χρόνια στο επίκεντρο της συζήτησης γύρω από την υγεία. Δεν αφορά μόνο τα οστά, αλλά συνδέεται με το ανοσοποιητικό, τη μυϊκή λειτουργία και –σε έναν βαθμό– με τη διάθεση. Πολλοί, όμως, αναρωτιούνται: τι...