Χρήσιμες Συμβουλές

Αυτά είναι τα δωμάτια στο σπίτι με τα περισσότερα μικρόβια

25/09 | 23:51

Ο καθηγητής Charles Gerba από το πανεπιστήμιο της Αριζόνα στις ΗΠΑ είναι ένας διεθνώς αναγνωρισμένος περιβαλλοντικός ...

Κορονοϊός – Μάσκες: Αυτό το ύφασμα προστατεύει περισσότερο από όλα

24/09 | 22:21

Χειροποίητες προστατευτικές μάσκες φτιαγμένες με πολλαπλά στρώματα μεταξιού είναι η απάντηση των επιστημόνων στις ελλείψεις στα ...

Τρεις μύθοι της καθαριότητας που στην ουσία δεν ισχύουν

24/09 | 10:05

Είναι γεγονός ότι όσον αφορά στην καθαριότητα του σπιτιού υπάρχουν πολλά και έξυπνα κόλπα που μπορείτε ...

Άγχος: Πως το διώχνουν ορισμένα τραγούδια

23/09 | 23:38

Στις ημέρες μας όλους μας έχει κατακλύσει το άγχος. Οι πολλές υποχρεώσεις, οι ατελείωτες ώρες στην ...

Δεν υπάρχει κορoνοϊός. Ψυχολόγος εξηγεί πώς πρέπει να αντιμετωπίζουμε τους αρνητές της Covid-19

23/09 | 12:31

Τους συναντάμε καθημερινά. Στο δρόμο, στα social media, στα πλαίσια μιας συζήτησης ή στα όρια της ...

Ποια είναι τα 15 λάθη που κάνουμε όταν βάζουμε πλυντήριο;

20/09 | 20:07

Για να διατηρήσετε σε καλή κατάσταση τα ρούχα σας, πρέπει πρώτα απ’ όλα να τα πλύνετε ...

Πώς να εξαλείψεις τα υπολείμματα από φυτοφάρμακα σε φρούτα και λαχανικά

20/09 | 19:31

Τα φυτοφάρμακα χρησιμοποιούνται ευρέως στη γεωργία για να σκοτώσουν έντομα, μύκητες και άλλα παράσιτα. Μπορούν όμως να ...

Πεζοπορία: 4 βήματα πριν ξεκινήσεις την προπόνηση που σμιλεύει σώμα

19/09 | 20:52

Δε χρειάζεται να ανέβεις στον Όλυμπο για να απολαύσεις τα οφέλη της πεζοπορίας! Σκέψου τη σαν μια ...

Νερό και λεμόνι: Ένας μύθος που πιστεύαμε χρόνια καταρρίφθηκε

19/09 | 20:36

Κοίτα, γενικά, δεν μας αρέσει να σου την χαλάμε, αλλά υπάρχουν μερικές συνήθειες που έχεις οι ...

Περπάτημα: Αυτά είναι τα 10 οφέλη στην υγεία μας

19/09 | 14:52

Το περπάτημα μπορεί να είναι θαυματουργό για την υγεία. Σε συνδυασμό μάλιστα με καλό ύπνο και ...

Οκτώ τροφές για να δυναμώσεις το ανοσοποιητικό σου

17/09 | 23:29

Θέλετε να δώσετε μία ισχυρή ώθηση στο ανοσοποιητικό σας σύστημα; Πρώτη... στάση το οπωροπαντοπωλείο και ιδού ...

Μάσκα και αναπνοή: Πώς να αντιμετωπίσεις την άσχημη αναπνοή;

16/09 | 23:32

Γνωρίζουμε ότι οι μάσκες προσώπου είναι πολύτιμοι σύμμαχοι στον αγώνα για να προστατευτούμε από το COVID-19. ...

7 είδη τροφίμων που δεν πρέπει να φυλάσσετε ποτέ στην κατάψυξη

14/09 | 23:30

Πολλοί άνθρωποι κάνουν το λάθος να αποθηκεύουν αυτά τα 7 είδη τροφίμων στην κατάψυξη Η κατάψυξη ...

Τροφές με πολλές θερμίδες που αδυνατίζουν

14/09 | 22:52

Για να χάσετε βάρος, δεν αρκεί μόνο να μειώσετε τις θερμίδες που προσλαμβάνετε, αλλά να επιλέγετε ...