Θέλεις κάποιες φορές ένα κουλουράκι για τον καφέ - ένα που λέει ο λόγος - και σκέφτεσαι ότι έχει πολλές θερμίδες, βούτυρα, ζάχαρη και προσπαθείς να τα αποφύγεις. Αυτή η συνταγή που ακολουθεί είναι κλασική, πανεύκολη και με λίγο κρασί, λίγο...
Οι λάτρεις της σοκολάτας σίγουρα έχουν μια ιδιαίτερη αδυναμία στο σουφλέ σοκολάτας. Η σημερινή συνταγή είναι για όσους θέλουν ένα γλυκό...
Η μαύρη σοκολάτα δεν είναι απαγορευτική σε περιόδους δίαιτας, το αντίθετο. Η κατανάλωσή της έχει συσχετιστεί με πολλά οφέλη για...
Θέλετε να φτιάξετε μια γλυκιά συνταγή, η οποία θα κάνει τους οικείους σας να… γλείφουν τα δάχτυλά τους; Σας προτείνουμε,...
Το μυστικό γι’ αυτά τα νόστιμα cheeseburger είναι στο ψωμάκι. Το TabiEats όχι μόνο δίνει σε αυτό το αμερικάνικο πιάτο...
Το γνωστό μωσαϊκό που τρώμε χειμώνα καλοκαίρι. Μια θεϊκή εύκολη και απλή συνταγή για όλες τις ώρες. Με ζαχαρούχο γάλα,...
Συνταγή για μαλακά τυροπιτάκια με γιαουρτένια ζύμη για το ταπεράκι του σχολείου. Τα τέλεια τυροπιτάκια με γέμιση από φέτα, αυγό...
Aπό τη Δήμητρα Γλυνού, κλινικό διαιτολόγο - διατροφολόγο, MSc Διατροφή, Δημόσια Υγεία και Πολιτικές (cibus.gr). Η σχολική χρονιά ξεκινάει, και τι...
Σε κανέναν δεν αρέσουν τα ενοχλητικά φουσκώματα στην κοιλιά. Τις περισσότερες φορές σας κάνουν να χάνετε την αυτοπεποίθησή σας και...
Πρόκειται για ένα ελαφρύ, γευστικό και τέλειο πρωινό, απογευματινό ή επιδόρπιο. Το έφτιαξα, ήταν πανεύκολο και παρακάτω σου δείχνω πώς...
Ένα πεντανόστιμο και ελαφρύ γλυκό. Υλικά 1 φλ. καρπούζι, κομμένο σε κυβάκια, καθαρισμένο από τα κουκούτσια1 φλ. φράουλες, κομμένες σε φέτες1/2 κ.γ....
Η ομελέτα είναι ιδανική για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό. Ετοιμάζεται εύκολα και γρήγορα και μπορεί να αποτελέσει ένα γεύμα οποιαδήποτε...
Υλικά 800 γραμμάρια φιλέτο φρέσκου σολομού 3 κ.σ. μουστάρδα 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.σ. λεμόνι 50 γραμμάρια καστανή ζάχαρη 1/2 κ.γ γλυκιά πάπρικα 1 κ.σ κρεμμύδι αποξηραμένο...
Είναι εύκολο και οικονομικό γλυκό ψυγείου, ελαφρύ, δεν έχει ζάχαρη και έχει γεύση σοκολάτα, βανίλια και φράουλα. Διατηρείται στο ψυγείο...
Είναι πίτα χωρίς ζάχαρη με αλεύρι βρώμης αντί για κανονικό αλεύρι. Σε 5’ έτοιμη η καρπουζόπιτα και ροδοψήνεται μέχρι να...
