Το φαινόμενο των υπναγωγικών σπασμώνΈχετε βρεθεί ποτέ στη φάση που αποκοιμάστε και ξαφνικά τινάζεστε απότομα, με αποτέλεσμα να ξυπνήσετε; Αυτό το φαινόμενο είναι γνωστό ως υπναγωγικός σπασμός (hypnic jerk) και σύμφωνα με τους ειδικούς, το βιώνει έως και το 70%...
Το χαρακτηριστικό κρακ που ακούμε όταν τεντώνουμε τα δάχτυλα, τον αυχένα ή την πλάτη, είναι κάτι που σχεδόν όλοι έχουμε...
Πόσες φορές έχεις σκεφτεί ότι παλιά τα κιλά έφευγαν πιο εύκολα; Αν πλησιάζεις ή έχεις περάσει τα 40, μάλλον ξέρεις...
Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) εξέδωσε επείγουσα προειδοποίηση προς τους καταναλωτές σχετικά με το προϊόν FAT KILLER capsules, το οποίο...
Η Έκθεση Προόδου 2025 της Αμερικανικής Ένωσης για την Έρευνα στον Καρκίνο (AACR) φέρνει ένα αισιόδοξο μήνυμα: Περισσότεροι από 4,5 εκατομμύρια...
Μην τις χρησιμοποιείτε — ενδέχεται να προκαλέσουν σοβαρές ανεπιθύμητες αντιδράσεις Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) προειδοποιεί τους καταναλωτές να μην αγοράζουν...
Μια εκτεταμένη μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο JAMA Oncology εντοπίζει ισχυρή συσχέτιση ανάμεσα στη σύνθεση του στοματικού μικροβιώματος και τον...
Η ουρολοίμωξη είναι μια από τις πιο συχνές λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και μπορεί να προκαλέσει έντονη δυσφορία, κάψιμο κατά...
Οι οδηγίες για προσυμπτωματικό έλεγχο καρκίνου του μαστού ξεκινούν συνήθως στα 40, όμως τα τελευταία χρόνια αυξάνονται οι διαγνώσεις σε...
Η διατροφή αποτελεί έναν από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες για την υγεία του εγκεφάλου, και σύμφωνα με νέα έρευνα, το...
Η ώρα που επιλέγουμε να δειπνήσουμε επηρεάζει πολύ περισσότερο απ’ όσο φανταζόμαστε τόσο την υγεία όσο και την ποιότητα ζωής...
Το φαγητό συνήθως συνδέεται με απόλαυση και χαλάρωση — για κάποιους, όμως, μπορεί να γίνει πηγή άγχους. Αν έχετε παρατηρήσει...
Η υγεία του στόματος δεν εξαρτάται μόνο από το σωστό βούρτσισμα και το νήμα. Αυτό που τρως και πίνεις επηρεάζει...
Η μείωση της χοληστερίνης δεν απαιτεί περίπλοκες δίαιτες ή σπάνια συμπληρώματα. Το κλειδί, σύμφωνα με ειδικούς της καρδιολογίας και της...
Ο αντιγριπικός εμβολιασμός ξεκίνησε επίσημα στη χώρα, σύμφωνα με τη νέα εγκύκλιο του Υπουργείου Υγείας, με τα εμβόλια να διατίθενται...
