Μία διαιτολόγος απαντά σε ένα πολύ κρίσιμο ερώτημα: Τι θα συμβεί αν η διατροφή σου αποτελείται από 80% επεξεργασμένα τρόφιμα τα γνωστά πλέον σε όλους μας junk food. Η Τζέσικα Γουίλσον, διαιτολόγος, σε αντίθεση με την πλειονότητα των συναδέλφων της δηλώνει ότι...
Ο καρκίνος πολλές φορές είναι δύσκολα ανιχνεύσιμος. Υπάρχουν ποικίλα συμπτώματα και πολλοί διαφορετικοί τύποι. Σύμφωνα με την οργάνωση Macmillan Cancer Support,...
Ο αμφιβληστροειδής μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Ένα αγγειακό «δακτυλικό αποτύπωμα» στον αμφιβληστροειδή του...
Το κόκκινο κρέας και τα επεξεργασμένα προϊόντα του, όπως μπριζόλες, λουκάνικα, αλλαντικά και μπιφτέκια, αποτελούν δημοφιλείς επιλογές στη διατροφή πολλών...
Η βιταμίνη D παίζει ρόλο στη φλεγμονή και τον μεταβολισμό, δηλαδή την παραγωγή ενέργειας. Πρόκειται για μία απαραίτητη βιταμίνη που...
Ένα βακτήριο που μπορεί να προκαλέσει διάφορες λοιμώξεις είναι ο στρεπτόκοκκος της ομάδας Α. Οι λοιμώξεις σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί...
Σύμφωνα με τον δρ Eric Berg -διατροφολόγο, ερευνητή και χειροπράκτη που ειδικεύεται στην απώλεια βάρους, συγγραφέας του βιβλίου «Oι 7...
Ο τρόπος ζωής συνδέεται με εκφυλιστικές ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ. Στον τρόπο ζωής μας περιλαμβάνεται ο σωστός και ποιοτικός ύπνος....
Την προσοχή της επιστημονικής κοινότητας έχει τραβήξει ένα φρούτο, το οποίο χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε πολυφαινόλες έχει αντιοξειδωτικά...
Για να αντιμετωπίσουμε και να ανταπεξέλθουμε στις προκλήσεις της καθημερινότητας χρειαζόμαστε μία κρίσιμη δεξιότητα. Χωρίς ψυχική αντοχή δεν μπορούμε να...
Το λίπος στην κοιλιά ταλαιπωρεί τόσο τις γυναίκες όσο και τους άνδρες. Δεν πρόκειται μόνο για ένα αισθητικό θέμα που...
Μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Clinical and Translational Science, έδειξε ότι ένα καρότο μπορεί να συμβάλλει στη θεραπεία του διαβήτη...
Το βραδινό δείπνο επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό το πώς αισθανόμαστε την επόμενη μέρα. Μπορεί μάλιστα να επηρεάσει το όνειρο της...
Η δημοφιλής σοκολάτα Dubai ανακαλείται από την αγορά της Γερμανίας, καθώς σε ελέγχους εντοπίστηκαν επικίνδυνες ουσίες για τους καταναλωτές. Οι παρτίδες...
Ακόμα και αν προσέχεις τη διατροφή σου, κατά καιρούς μπλοκάρει ο οργανισμός και δεν χάνεις ούτε γραμμάριο. Πολλές φορές αν...
