Γρίπη 2026: Συναγερμός για 1.200 εισαγωγές την εβδομάδα – «Πολιορκία» στα νοσοκομεία και θάνατοι νέων

Γρίπη 2026: Συναγερμός για 1.200 εισαγωγές την εβδομάδα – «Πολιορκία» στα νοσοκομεία και θάνατοι νέων

Σε φάση «εκρηκτικής» ανόδου βρίσκεται η γρίπη στη χώρα μας, με τον καθηγητή Νίκο Τζανάκη να προβλέπει διψήφιο αριθμό θανάτων σε εβδομαδιαία βάση και τις εισαγωγές στα νοσοκομεία να αγγίζουν τις 1.200. Ιδιαίτερη ανησυχία προκαλεί η υπερμετάδοση σε παιδιά και...

Συναγερμός από τους επιστήμονες: Γιατί αυξάνονται ραγδαία οι καρκίνοι του γαστρεντερικού στους κάτω των 50

Συναγερμός από τους επιστήμονες: Γιατί αυξάνονται ραγδαία οι καρκίνοι του γαστρεντερικού στους κάτω των 50

Μια ανησυχητική «επιδημία» καρκίνων του γαστρεντερικού συστήματος σε νέους ανθρώπους (20, 30 και 40 ετών) καταγράφεται παγκοσμίως, με τους ειδικούς...

Φάρμακα για αδυνάτισμα  - GLP-1 : Η μεγάλη παγίδα μετά τη διακοπή – Γιατί τα κιλά επιστρέφουν σε 1,5 χρόνο

Φάρμακα για αδυνάτισμα - GLP-1 : Η μεγάλη παγίδα μετά τη διακοπή – Γιατί τα κιλά επιστρέφουν σε 1,5 χρόνο

Τα εντυπωσιακά αποτελέσματα των φαρμάκων GLP-1 (σεμαγλουτίδη, τιρζεπατίδη) στην απώλεια βάρους έχουν κατακλύσει τον κόσμο, όμως μια νέα μεγάλη επιστημονική...

Ισορροπημένη διατροφή: Ο απόλυτος οδηγός για μόνιμη απώλεια βάρους – Τα 6 βήματα για να «κάψετε» λίπος χωρίς στερήσεις

Ισορροπημένη διατροφή: Ο απόλυτος οδηγός για μόνιμη απώλεια βάρους – Τα 6 βήματα για να «κάψετε» λίπος χωρίς στερήσεις

Ξεχάστε τις εξαντλητικές δίαιτες που υπόσχονται θαύματα σε μια νύχτα. Η πραγματική λύση για τη ρύθμιση του σωματικού βάρους κρύβεται...

Γιατί ο χειμώνας «ανοίγει» την όρεξη; Οι 5 λόγοι που η δίαιτα αποτυγχάνει μετά το κρύο και πώς να σταματήσετε

Γιατί ο χειμώνας «ανοίγει» την όρεξη; Οι 5 λόγοι που η δίαιτα αποτυγχάνει μετά το κρύο και πώς να σταματήσετε

Δεν φταίει μόνο η έλλειψη θέλησης που η ζυγαριά ανεβαίνει μόλις πέσει η θερμοκρασία. Ο οργανισμός μας τον χειμώνα ενεργοποιεί...

Το μυστικό της κατάψυξης: Πώς το ψωμί μετατρέπεται σε «υπερτροφή» για το έντερο – Η μέθοδος που ρίχνει το σάκχαρο

Το μυστικό της κατάψυξης: Πώς το ψωμί μετατρέπεται σε «υπερτροφή» για το έντερο – Η μέθοδος που ρίχνει το σάκχαρο

Μήπως βάζετε το ψωμί στην κατάψυξη μόνο και μόνο για να μην χαλάσει; Οι διατροφολόγοι αποκαλύπτουν πως, χωρίς να το...

Το κορυφαίο αντικαρκινικό τρόφιμο σύμφωνα με τους ογκολόγους

Το κορυφαίο αντικαρκινικό τρόφιμο σύμφωνα με τους ογκολόγους

Η διατροφή δεν είναι «φάρμακο», αλλά είναι το ισχυρότερο εργαλείο που διαθέτουμε για να διαμορφώσουμε ένα εσωτερικό περιβάλλον όπου ο...

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Η στρατιωτική τεχνική 4-7-8 που υπόσχεται ύπνο σε λιγότερο από 2 λεπτά – Δοκιμάστε την απόψε

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Η στρατιωτική τεχνική 4-7-8 που υπόσχεται ύπνο σε λιγότερο από 2 λεπτά – Δοκιμάστε την απόψε

Η αϋπνία της Κυριακής είναι ένα παγκόσμιο φαινόμενο. Το άγχος για την εβδομάδα που ξεκινά, σε συνδυασμό με την υπερένταση...

Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν πίνετε ένα ποτήρι χλιαρό νερό με λεμόνι κάθε πρωί για ένα μήνα: Τα 5 απίστευτα οφέλη

Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν πίνετε ένα ποτήρι χλιαρό νερό με λεμόνι κάθε πρωί για ένα μήνα: Τα 5 απίστευτα οφέλη

Είναι ίσως η πιο διαδεδομένη πρωινή συνήθεια των celebrities και των fit gurus παγκοσμίως. Η προσθήκη λίγου λεμονιού σε ένα...

6 σημάδια ότι το σώμα σας χρειάζεται επειγόντως αποτοξίνωση: Τι να αλλάξετε στη διατροφή σας από αύριο Δευτέρα

6 σημάδια ότι το σώμα σας χρειάζεται επειγόντως αποτοξίνωση: Τι να αλλάξετε στη διατροφή σας από αύριο Δευτέρα

Μετά από ένα Σαββατοκύριακο με «παρασπονδίες», το σώμα μας συχνά στέλνει σήματα ότι έχει επιβαρυνθεί. Η συσσώρευση τοξινών από την...

Θωρακίστε τον οργανισμό σας: 6 χειμερινά φρούτα για «ατσάλινο» ανοσοποιητικό

Θωρακίστε τον οργανισμό σας: 6 χειμερινά φρούτα για «ατσάλινο» ανοσοποιητικό

Ο κρύος αέρας και οι ιώσεις δοκιμάζουν τις αντοχές μας. Δείτε ποια φρούτα προτείνουν οι διατροφολόγοι για να ενισχύσετε τη...

Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε 2 αυγά κάθε μέρα: Τα οφέλη στην υγεία και η μεγάλη αλήθεια για τη χοληστερίνη

Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε 2 αυγά κάθε μέρα: Τα οφέλη στην υγεία και η μεγάλη αλήθεια για τη χοληστερίνη

Για δεκαετίες, το αυγό είχε «κατηγορηθεί» ως ο κύριος ένοχος για την αύξηση της χοληστερίνης. Ωστόσο, οι σύγχρονες έρευνες ανατρέπουν...

Γρίπη Α: Γιατί σαρώνει φέτος – Τα συμπτώματα που διαφέρουν από το κρυολόγημα και πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Γρίπη Α: Γιατί σαρώνει φέτος – Τα συμπτώματα που διαφέρουν από το κρυολόγημα και πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται το κύμα της γρίπης Α στη χώρα μας, με τα κρούσματα να αυξάνονται καθημερινά και τις...

Μόλις ξυπνήσατε και σκέφτεστε πότε θα ξανακοιμηθείτε; Τι προσπαθεί να σας πει ο οργανισμός σας

Μόλις ξυπνήσατε και σκέφτεστε πότε θα ξανακοιμηθείτε; Τι προσπαθεί να σας πει ο οργανισμός σας

Ανοίγετε τα μάτια σας, το ξυπνητήρι χτυπά και η πρώτη σας σκέψη δεν είναι ο καφές ή η μέρα που...

Χοληστερίνη: Το τεράστιο λάθος που κάνουν όσοι παίρνουν χάπι – Γιατί η «ξεκούραση του ήπατος» είναι επικίνδυνος μύθος;

Χοληστερίνη: Το τεράστιο λάθος που κάνουν όσοι παίρνουν χάπι – Γιατί η «ξεκούραση του ήπατος» είναι επικίνδυνος μύθος;

Εκατομμύρια άνθρωποι λαμβάνουν καθημερινά αγωγή για τη χοληστερίνη, όμως ένας μεγάλος αριθμός ασθενών υποπίπτει σε ένα σοβαρό σφάλμα που θέτει...