Έντερο: Γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει 4 απλούς τρόπους για καλύτερη υγεία

Έντερο: Γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει 4 απλούς τρόπους για καλύτερη υγεία

Το έντερο συχνά αποκαλείται «δεύτερος εγκέφαλος», αφού επικοινωνεί άμεσα με το κεντρικό νευρικό σύστημα και επηρεάζει όχι μόνο την πέψη αλλά και τη διάθεση, την ενέργεια και την ψυχική μας υγεία. Όταν η ισορροπία του μικροβιώματος διαταράσσεται, τα σήματα που...

Υπουργείο Υγείας: Ξεκινάει ο αντιγριπικός εμβολιασμός για το 2025-2026 – Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν

Υπουργείο Υγείας: Ξεκινάει ο αντιγριπικός εμβολιασμός για το 2025-2026 – Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν

Το Υπουργείο Υγείας ανακοίνωσε την έναρξη του εμβολιασμού κατά της εποχικής γρίπης για την περίοδο 2025-2026, υπογραμμίζοντας τη σημασία του...

Πόσο νερό χρειάζεσαι πραγματικά την ημέρα; Οι ειδικοί εξηγούν γιατί δεν ισχύουν για όλους τα 8 ποτήρια

Πόσο νερό χρειάζεσαι πραγματικά την ημέρα; Οι ειδικοί εξηγούν γιατί δεν ισχύουν για όλους τα 8 ποτήρια

Όλοι έχουμε ακούσει το κλασικό πίνε 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Όμως οι επιστήμονες ξεκαθαρίζουν ότι αυτός ο γενικός κανόνας...

Κρυολόγημα, γρίπη ή κορονοϊός; Οι βασικές διαφορές στα συμπτώματα και τι να κάνετε

Κρυολόγημα, γρίπη ή κορονοϊός; Οι βασικές διαφορές στα συμπτώματα και τι να κάνετε

Με τον καιρό να κρυώνει και τις ιώσεις να κάνουν την εμφάνισή τους, όλο και περισσότεροι αναρωτιούνται: είναι απλό κρυολόγημα,...

Το αγαπημένο ρόφημα που αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης – Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

Το αγαπημένο ρόφημα που αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης – Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

Τα αγαπημένα μας αναψυκτικά μπορεί να κρύβουν κινδύνους όχι μόνο για το σώμα αλλά και για την ψυχολογία μας. Νέα...

Νέα μελέτη: Ο κακός ύπνος «γερνάει» τον εγκέφαλο έως και έναν χρόνο

Νέα μελέτη: Ο κακός ύπνος «γερνάει» τον εγκέφαλο έως και έναν χρόνο

Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου δεν μας αφήνει μόνο κουρασμένους – μπορεί να κάνει τον εγκέφαλό μας να φαίνεται έως και...

ΕΦΕΤ: Ανάκληση αποξηραμένων φρούτων από την αγορά – Κίνδυνος για αλλεργικούς

ΕΦΕΤ: Ανάκληση αποξηραμένων φρούτων από την αγορά – Κίνδυνος για αλλεργικούς

Ο ΕΦΕΤ ανακοίνωσε την άμεση ανάκληση/απόσυρση συγκεκριμένης παρτίδας τροφίμου που κρίθηκε μη κανονικό και μη ασφαλές.  Κατά τον έλεγχο διαπιστώθηκε ότι...

Ποια ομάδα αίματος αυξάνει τον κίνδυνο για πρόωρο εγκεφαλικό – Τι δείχνει νέα μεγάλη μελέτη

Ποια ομάδα αίματος αυξάνει τον κίνδυνο για πρόωρο εγκεφαλικό – Τι δείχνει νέα μεγάλη μελέτη

Η ομάδα αίματος μπορεί να επηρεάζει περισσότερο από όσο πιστεύαμε τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών ασθενειών. Νέα γενετική μελέτη, που δημοσιεύθηκε...

Τι σημαίνει όταν μουδιάζουν τα χέρια σας – Οι αιτίες και πότε χρειάζεται προσοχή

Τι σημαίνει όταν μουδιάζουν τα χέρια σας – Οι αιτίες και πότε χρειάζεται προσοχή

Το μούδιασμα στα χέρια είναι ένα σύμπτωμα που πολλοί έχουμε νιώσει. Μοιάζει σαν μικρά μυρμήγκια να περπατούν κάτω από το...

Μακροζωία: Το «κλειδί» της υγιούς γήρανσης από τη γηραιότερη γυναίκα του κόσμου

Μακροζωία: Το «κλειδί» της υγιούς γήρανσης από τη γηραιότερη γυναίκα του κόσμου

Η Maria Branyas Morera, που έφυγε από τη ζωή τον Αύγουστο του 2024 σε ηλικία 117 ετών, παραμένει πηγή έμπνευσης...

Συναγερμός: Ο κορονοϊός επέστρεψε με τη μετάλλαξη XFG – Το ύπουλο σύμπτωμα που ανησυχεί τους γιατρούς

Συναγερμός: Ο κορονοϊός επέστρεψε με τη μετάλλαξη XFG – Το ύπουλο σύμπτωμα που ανησυχεί τους γιατρούς

Η μετάλλαξη XFG (Stratus) του κορονοϊού εξαπλώνεται γρήγορα και τρομάζει τους γιατρούς, καθώς φέρνει μαζί της ένα νέο, ύπουλο σύμπτωμα...

Νέο τεστ ούρων ανιχνεύει με 91% ακρίβεια τον καρκίνο του προστάτη – Τι αλλάζει στον προληπτικό έλεγχο

Νέο τεστ ούρων ανιχνεύει με 91% ακρίβεια τον καρκίνο του προστάτη – Τι αλλάζει στον προληπτικό έλεγχο

Ένα απλό, μη επεμβατικό τεστ ούρων φέρνει επανάσταση στον προληπτικό έλεγχο για τον καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με μελέτη του...

Το χόμπι-έκπληξη που δυναμώνει τη μνήμη και μειώνει το άγχος

Το χόμπι-έκπληξη που δυναμώνει τη μνήμη και μειώνει το άγχος

Τα παζλ επιστρέφουν δυναμικά και δεν είναι απλώς μια νοσταλγική ασχολία για βροχερά απογεύματα. Ειδικοί τονίζουν ότι αυτή η απλή...

Ο κανόνας 3x3: Η νέα τάση ευεξίας που κατακτά το TikTok

Ο κανόνας 3x3: Η νέα τάση ευεξίας που κατακτά το TikTok

Τα social media γεμίζουν συνεχώς με νέες τάσεις γύρω από την υγεία και τη φυσική κατάσταση. Ανάμεσά τους ξεχωρίζει το...

Νέο ψηφιακό κεφάλαιο για το ΕΣΥ – Αλλάζουν τα ραντεβού, αλλάζουν και οι οργανισμοί των νοσοκομείων

Νέο ψηφιακό κεφάλαιο για το ΕΣΥ – Αλλάζουν τα ραντεβού, αλλάζουν και οι οργανισμοί των νοσοκομείων

Το Εθνικό Σύστημα Υγείας περνά σε μια νέα εποχή. Από την 1η Οκτωβρίου τίθεται σε εφαρμογή το νέο ψηφιακό σύστημα...