Άνοια: Δύο αθώες καθημερινές συνήθειες που αποτελούν «καμπανάκι» – Τι πρέπει να προσέξετε

Άνοια: Δύο αθώες καθημερινές συνήθειες που αποτελούν «καμπανάκι» – Τι πρέπει να προσέξετε

Η άνοια δεν συνδέεται μόνο με την απώλεια μνήμης. Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο φως δύο λεπτά σημάδια στην καθημερινή μας δραστηριότητα που μπορεί να προειδοποιούν για την εμφάνιση της νόσου χρόνια νωρίτερα. Το βιολογικό ρολόι και η άνοια Σύμφωνα με...

«Social Battery»: Γιατί νιώθεις εξαντλημένος μετά από μια βόλτα ενώ πέρασες καλά;

«Social Battery»: Γιατί νιώθεις εξαντλημένος μετά από μια βόλτα ενώ πέρασες καλά;

Σου έχει τύχει να γυρίζεις από έναν καφέ με φίλους ή ένα πάρτι και, παρόλο που γέλασες και διασκέδασες, να...

Επείγουσα οδηγία ΕΟΦ: Προσοχή σε γνωστό σιρόπι για βρέφη – Κίνδυνος για σοβαρές παρενέργειες

Επείγουσα οδηγία ΕΟΦ: Προσοχή σε γνωστό σιρόπι για βρέφη – Κίνδυνος για σοβαρές παρενέργειες

Σε αυστηρές συστάσεις προς τους επαγγελματίες υγείας και τους γονείς προχώρησε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ), σε συνεργασία με την...

Το μυστικό των 55 κιλών: Η 28χρονη που άλλαξε τη ζωή της με τον κανόνα της «ευκολίας»

Το μυστικό των 55 κιλών: Η 28χρονη που άλλαξε τη ζωή της με τον κανόνα της «ευκολίας»

Από τα 137 κιλά και την κοινωνική απομόνωση, στη βράβευση για τη μεγαλύτερη σωματική μεταμόρφωση της χρονιάς. Η Daisie Jenson...

Η άσκηση ως «φάρμακο»: Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το περπάτημα νικά την κατάθλιψη όσο και τα αντικαταθλιπτικά

Η άσκηση ως «φάρμακο»: Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το περπάτημα νικά την κατάθλιψη όσο και τα αντικαταθλιπτικά

Μια ανατρεπτική επιστημονική ανασκόπηση φέρνει στο φως τη δύναμη της σωματικής δραστηριότητας στην ψυχική υγεία. Σύμφωνα με την επικαιροποιημένη μελέτη...

Γιατί ξυπνάς πάντα στις 3 το πρωί; Τι προσπαθεί να σου πει ο οργανισμός σου για την υγεία και το άγχος σου

Γιατί ξυπνάς πάντα στις 3 το πρωί; Τι προσπαθεί να σου πει ο οργανισμός σου για την υγεία και το άγχος σου

Σου συμβαίνει συχνά να ανοίγουν τα μάτια σου την ίδια ακριβώς ώρα κάθε βράδυ; Δεν είναι σύμπτωση. Δείτε τι συμβαίνει...

Φουσκωμένο στομάχι και κούραση; Οι 5 τροφές που πρέπει να φάτε αύριο για να «καθαρίσει» το συκώτι σας

Φουσκωμένο στομάχι και κούραση; Οι 5 τροφές που πρέπει να φάτε αύριο για να «καθαρίσει» το συκώτι σας

Το Σαββατοκύριακο είναι παραδοσιακά η ώρα της «ατασθαλίας», αλλά η Δευτέρα που έρχεται είναι η τέλεια ευκαιρία για ένα restart....

Sunday Blues: Γιατί νιώθουμε μελαγχολία την Κυριακή το απόγευμα και πώς να νικήσετε το άγχος της Δευτέρας

Sunday Blues: Γιατί νιώθουμε μελαγχολία την Κυριακή το απόγευμα και πώς να νικήσετε το άγχος της Δευτέρας

Είναι μια γνώριμη αίσθηση που ξεκινά μόλις αρχίσει να σουρουπώνει. Η «μελαγχολία της Κυριακής» ή το άγχος για την εβδομάδα...

Γιατί αρρωσταίνουμε πάντα τα Σαββατοκύριακα και τις διακοπές; Η επιστημονική εξήγηση

Γιατί αρρωσταίνουμε πάντα τα Σαββατοκύριακα και τις διακοπές; Η επιστημονική εξήγηση

Περιμένετε πώς και πώς μια αργία ή λίγες ημέρες ξεκούρασης και τελικά τις περνάτε στο κρεβάτι με πυρετό; Δεν είναι...

Συναγερμός ΕΟΔΥ: Η γρίπη τύπου Α «σαρώνει» τη χώρα – 722 νέες εισαγωγές και 2 θάνατοι σε μία εβδομάδα

Συναγερμός ΕΟΔΥ: Η γρίπη τύπου Α «σαρώνει» τη χώρα – 722 νέες εισαγωγές και 2 θάνατοι σε μία εβδομάδα

Κορυφώνεται η επέλαση της γρίπης τύπου Α (Η3Ν2) με κατακόρυφη αύξηση των νοσηλειών σε παιδιά και ενήλικες. Γιατί οι επιστήμονες...

Καφές και Μεταβολισμός: Πώς πρέπει να τον πίνετε για να «κάψετε» λίπος – Τα 3 μυστικά

Καφές και Μεταβολισμός: Πώς πρέπει να τον πίνετε για να «κάψετε» λίπος – Τα 3 μυστικά

Δεν είναι όλοι οι καφέδες ίδιοι για τη σιλουέτα σας. Δείτε πότε είναι η ιδανική ώρα να τον καταναλώσετε, τι...

Γρίπη: Πώς μεταδίδεται τελικά; Η μελέτη-αποκάλυψη που αλλάζει όσα ξέραμε για τον αέρα και τον βήχα

Γρίπη: Πώς μεταδίδεται τελικά; Η μελέτη-αποκάλυψη που αλλάζει όσα ξέραμε για τον αέρα και τον βήχα

Μια νέα κλινική δοκιμή του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ «ρίχνει φως» στους πραγματικούς κινδύνους μετάδοσης της γρίπης. Γιατί ο βήχας και...

Έξαρση γρίπης και ιώσεων: Οι 5 τροφές που «χτίζουν» τείχος προστασίας – Τι να τρώτε πριν την παγωνιά της Δευτέρας

Έξαρση γρίπης και ιώσεων: Οι 5 τροφές που «χτίζουν» τείχος προστασίας – Τι να τρώτε πριν την παγωνιά της Δευτέρας

Με την «πολική φωτοβολίδα» να πλησιάζει και τη θερμοκρασία να αναμένεται να κάνει βουτιά 10 βαθμών από αύριο, η θωράκιση...

Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν πίνετε ένα ποτήρι χλιαρό νερό με λεμόνι κάθε πρωί: Τα 5 οφέλη που δεν φαντάζεστε

Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν πίνετε ένα ποτήρι χλιαρό νερό με λεμόνι κάθε πρωί: Τα 5 οφέλη που δεν φαντάζεστε

Μια απλή συνήθεια που δεν κοστίζει τίποτα και απαιτεί μόλις δύο λεπτά από τον χρόνο σας, μπορεί να αλλάξει ριζικά...

Προσοχή: Τι αποκαλύπτει η ουλίτιδα για την καρδιά σας – Η σύνδεση «σοκ» με εγκεφαλικά και εμφράγματα

Προσοχή: Τι αποκαλύπτει η ουλίτιδα για την καρδιά σας – Η σύνδεση «σοκ» με εγκεφαλικά και εμφράγματα

Το βούρτσισμα των δοντιών δεν αφορά μόνο το χαμόγελό σας, αλλά μπορεί να σώσει τη ζωή σας. Νέα επιστημονική δήλωση...