Περπάτημα και Αλτσχάιμερ: Γιατί ακόμη και 3.000–4.000 βήματα τη μέρα κάνουν διαφορά

Περπάτημα και Αλτσχάιμερ: Γιατί ακόμη και 3.000–4.000 βήματα τη μέρα κάνουν διαφορά

Νέα δεδομένα δείχνουν ότι το καθημερινό περπάτημα (ακόμη και 3.000–4.000 βήματα) μπορεί να επιβραδύνει τη γνωστική έκπτωση και να καθυστερήσει αλλαγές που συνδέονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ — ακόμη και σε άτομα με αυξημένο γενετικό κίνδυνο. Τι έδειξαν οι μελέτες Μελέτη 14...

Εποχή του Σκορπιού και Υπερπανσέληνος του Νοεμβρίου: Ποια ζώδια βλέπουν τον πρώην να επιστρέφει και ποιες σχέσεις δοκιμάζονται

Εποχή του Σκορπιού και Υπερπανσέληνος του Νοεμβρίου: Ποια ζώδια βλέπουν τον πρώην να επιστρέφει και ποιες σχέσεις δοκιμάζονται

Η εποχή του Σκορπιού και η Υπερπανσέληνος του Νοεμβρίου φέρνουν πάθη, επιστροφές και ανατροπές. Δες ποια ζώδια θα δουν έναν...

Συγκλονίζει γνωστή ηθοποιός: «Η αδελφή μου μού αποκάλυψε ότι είχε βιαστεί από τον κατηγορούμενο»

Συγκλονίζει γνωστή ηθοποιός: «Η αδελφή μου μού αποκάλυψε ότι είχε βιαστεί από τον κατηγορούμενο»

Με έντονη συγκίνηση και δραματικές αποκαλύψεις συνεχίστηκε η δίκη του γνωστού σκηνοθέτη και ηθοποιού που κατηγορείται για βιασμό και απόπειρα...

Έλον Μασκ: «Δεν αποκλείω το 3I/ATLAS να είναι εξωγήινο σκάφος»

Έλον Μασκ: «Δεν αποκλείω το 3I/ATLAS να είναι εξωγήινο σκάφος»

Σάλο έχει προκαλέσει η τοποθέτηση του Έλον Μασκ σχετικά με το διαστρικό αντικείμενο 3I/ATLAS, το οποίο τις τελευταίες εβδομάδες προσελκύει...

Πέθανε ο ηθοποιός Τάκης Μπαγιάτης

Πέθανε ο ηθοποιός Τάκης Μπαγιάτης

 Θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο προκάλεσε η είδηση του θανάτου του ηθοποιού Τάκη Μπαγιάτη, ο οποίος έφυγε από τη ζωή σήμερα,...

Στη φυλακή ο γνωστός τηλεοπτικός σεφ για χρέη προς το Δημόσιο

Στη φυλακή ο γνωστός τηλεοπτικός σεφ για χρέη προς το Δημόσιο

Στη φυλακή οδηγήθηκε γνωστός τηλεοπτικός σεφ, ο οποίος συνελήφθη για φοροδιαφυγή και μη απόδοση ΦΠΑ, με συνολικό χρέος προς το...

Νότης Σφακιανάκης: Η γυναίκα μου ήταν πάντα φρουρός σε ό,τι έκανα στη ζωή μου»

Νότης Σφακιανάκης: Η γυναίκα μου ήταν πάντα φρουρός σε ό,τι έκανα στη ζωή μου»

Θλίψη έχει προκαλέσει η είδηση του θανάτου της Κίλι Σφακιανάκη, συζύγου του γνωστού τραγουδιστή Νότη Σφακιανάκη, η οποία έφυγε από...

Ζώδια: Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας, 3–9 Νοεμβρίου 2025

Ζώδια: Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας, 3–9 Νοεμβρίου 2025

Η Πανσέληνος στον Ταύρο (5/11) και ο ανάδρομος Ερμής (9/11) κάνουν την εβδομάδα γεμάτη αναθεωρήσεις, απρόοπτα και έντονα συναισθήματα. Ευκαιρία...

Πέθανε η σύζυγος του Νότη Σφακιανάκη ανήμερα των γενεθλίων του

Πέθανε η σύζυγος του Νότη Σφακιανάκη ανήμερα των γενεθλίων του

Δύσκολες στιγμές περνά ο γνωστός τραγουδιστής Νότης Σφακιανάκης, καθώς «έφυγε» από τη ζωή η σύζυγός του, Κίλι Σφακιανάκη, σε ηλικία...

Σχέσεις: 10 πράγματα που συμβαίνουν, όταν έχετε βρει τον σύντροφο της ζωής σας

Σχέσεις: 10 πράγματα που συμβαίνουν, όταν έχετε βρει τον σύντροφο της ζωής σας

Όταν μιλάμε για χημεία στην αγάπη, οι περισσότεροι φαντάζονται έντονα συναισθήματα και ρομαντισμό. Κι όμως, η αληθινή συντροφικότητα είναι αθόρυβη...

Αγγελική Νικολούλη: Το σπαρακτικό «αντίο» στη μητέρα της – «Κουράστηκες γλυκιά μου να παλεύεις μια ζωή…»

Αγγελική Νικολούλη: Το σπαρακτικό «αντίο» στη μητέρα της – «Κουράστηκες γλυκιά μου να παλεύεις μια ζωή…»

Δύσκολες στιγμές περνά η Αγγελική Νικολούλη, καθώς «έφυγε» από τη ζωή η πολυαγαπημένη της μητέρα, στην οποία η δημοσιογράφος και...

Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις 3 – 9 Νοεμβρίου 2025

Ζώδια: Εβδομαδιαίες προβλέψεις 3 – 9 Νοεμβρίου 2025

Μια πυκνή εβδομάδα ξεκινά με υπερβολές, έμπνευση αλλά και απρόβλεπτες ανατροπές.3/11: Αφροδίτη - Δία → μεγεθύνει επιθυμίες, συγκινήσεις και… σπατάλες.4/11:...

Νοέμβριος με ανατροπές: Ποια δύο ζώδια ξεκινούν τη νέα εποχή με εντάσεις και καθυστερήσεις

Νοέμβριος με ανατροπές: Ποια δύο ζώδια ξεκινούν τη νέα εποχή με εντάσεις και καθυστερήσεις

Ο Νοέμβριος μπήκε δυναμικά, φέρνοντας μαζί του έντονα συναισθήματα, εσωτερικές συγκρούσεις και ανάγκη για ξεκαθαρίσματα. Ενώ αρκετά ζώδια ανοίγουν νέο,...

Πόσες ώρες ύπνου χάνουμε κάθε χρόνο εξαιτίας του κινητού – Τα στοιχεία που σοκάρουν

Πόσες ώρες ύπνου χάνουμε κάθε χρόνο εξαιτίας του κινητού – Τα στοιχεία που σοκάρουν

Ο ύπνος είναι από τις πιο πολύτιμες επενδύσεις για την υγεία μας – όμως οι περισσότεροι τον θυσιάζουμε για λίγο...

Δεν έχεις όρεξη να βγεις τα Σαββατοκύριακα; Τι μπορεί να σημαίνει, σύμφωνα με ψυχοθεραπεύτρια

Δεν έχεις όρεξη να βγεις τα Σαββατοκύριακα; Τι μπορεί να σημαίνει, σύμφωνα με ψυχοθεραπεύτρια

Αν τελευταία προτιμάς να μένεις σπίτι τα Σαββατοκύριακα αντί να βγαίνεις για φαγητό ή ποτό, δεν είσαι ο μόνος. Για...