Η έλλειψη σιδήρου παραμένει η πιο συχνή διατροφική ανεπάρκεια και μπορεί να προκαλέσει έντονη κόπωση, εξασθένηση ή ακόμη και σιδηροπενική αναιμία. Επειδή ο οργανισμός δεν αποθηκεύει μεγάλες ποσότητες, η καθημερινή πρόσληψη μέσα από τη διατροφή είναι απαραίτητη. Και, ευτυχώς, δεν...
Νέα επιστημονική μελέτη του King’s College London, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Aging», δείχνει ότι μια ουσία που βρίσκεται στη μαύρη...
Μια υπόθεση που έχει προκαλέσει ισχυρές αντιδράσεις σε όλη την Ευρώπη αποκαλύπτεται τις τελευταίες ώρες, καθώς γίνεται γνωστό ότι επτά...
Ανησυχία προκαλούν τα νέα στοιχεία της Eurostat σχετικά με τους επαγγελματικούς καρκίνους στην Ευρωπαϊκή Ένωση, με τις αρχές να καταγράφουν...
Έντονη ανησυχία έχει προκαλέσει σε ευρωπαϊκό επίπεδο η αποκάλυψη ότι σπέρμα δότη με σπάνια και ιδιαίτερα επικίνδυνη γενετική μετάλλαξη χρησιμοποιήθηκε...
Η αίσθηση μόνιμης κόπωσης, ακόμη κι όταν δεν υπάρχει έντονη σωματική δραστηριότητα, συνδέεται όλο και πιο συχνά με μια καθημερινή...
Η σχέση ανάμεσα στο πιάτο μας και στη ψυχική μας κατάσταση είναι πολύ πιο στενή απ’ όσο φανταζόμαστε. Όλο και...
Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων εξέδωσε επείγουσα προειδοποίηση για το βρεφικό γάλα ByHeart Whole Nutrition Infant Formula, το οποίο κυκλοφορεί στις...
Παρότι ο καρκίνος του μαστού και των ωοθηκών θεωρούνται οι κυριότερες απειλές για τις γυναίκες, τα στοιχεία δείχνουν μια διαφορετική...
Τα αυγά είναι από τις πιο αγαπημένες τροφές παγκοσμίως — θρεπτικά, οικονομικά και γεμάτα πρωτεΐνη. Παράλληλα όμως συνοδεύονται από μια...
Ένας από τους πιο σπάνιους καρκίνους παρουσιάζει ανησυχητική άνοδο στις νεότερες γενιές, αφήνοντας τους επιστήμονες χωρίς ξεκάθαρες απαντήσεις για τα...
Μερικές φορές, το μυστικό πίσω από έναν κακό ύπνο δεν κρύβεται στο άγχος ή στην κούραση της ημέρας, αλλά σε...
Η προσπάθεια απώλειας βάρους συνήθως δεν «χαλάει» στο μεσημεριανό ή στο βραδινό, αλλά στα ενδιάμεσα. Στις λιγούρες μπροστά στην οθόνη,...
Ο χυμός πορτοκαλιού είναι μία από τις πιο κλασικές επιλογές όταν εμφανίζονται συμπτώματα κρυολογήματος. Πολλοί πιστεύουν ότι η υψηλή περιεκτικότητά...
Ο ποιοτικός ύπνος μπορεί να μοιάζει πολυτέλεια – πολλοί δοκιμάζουν τεχνικές χαλάρωσης, λευκό θόρυβο, βόλτες πριν τον ύπνο, όμως η...
