Η αύξηση βάρους μπορεί να συμβεί στον οποιοδήποτε, ωστόσο είναι μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες που έχουν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Επειδή πολλές γυναίκες ανησυχούν για τα κιλά τους όταν θα μπουν στην εμμηνόπαυση, είναι λογικό να ψάχνουν...
Ήρθε η ώρα να πετάξουμε τα εσώρουχά μας; Όταν μπήκε το 2024, σκέφτηκες «νέα χρονιά, νέ@ εγώ». Αποφάσισες ότι θα κάνεις...
Τα μήλα και οι μπανάνες είναι από τα πιο δημοφιλή φρούτα, αλλά αν έπρεπε να διαλέξεις ανάμεσα στα δύο, ποιο...
Το αλάτι είναι απαραίτητο για την διατροφή μας. Πρέπει όμως να το τρώμε με μέτρο ώστε να μην βλάπτουμε την...
Σας τάραξε η είδηση για την μετωποκροταφική άνοια που αντιμετωπίζει ο Μπρους Γουίλις μόλις στα 67 του; Τρέμετε στην απειλή...
Αν καταλάβουμε ότι ο διαβήτης τύπου 2 είναι απλώς η υπερβολική ζάχαρη που συσσωρεύεται στον οργανισμό, η λύση για να...
Η συνεχής ανησυχία συνδέεται με αρνητικές σκέψεις και άγχος και μπορεί να γίνει εξουθενωτική. Τείνει μάλιστα να θολώνει το μυαλό...
Το τσάι είναι ένα από τα δημοφιλέστερα ροφήματα στον κόσμο. Περιέχει ποικίλες βιοδραστικές ουσίες, ιδίως πολυφαινόλες, οι οποίες έχουν αντιοξειδωτική...
Ο ΕΟΦ εφιστά την προσοχή των καταναλωτών στην παρουσίαση του προϊόντος ‘ACCU-CHEK μη επεμβατικός μετρητής γλυκόζης σακχάρου’ με ψευδή παρουσίαση...
Πολλοί άνθρωποι κάποια στιγμή της ζωής τους συνειδητοποιούν την αξία και τη σημασία της σιωπής. Η σιωπή είναι παρηγορητική, ανακουφιστική,...
Ένα από τα πιο συχνά κλινικά συμπτώματα του αναπνευστικού συστήματος είναι ο βήχας, που τώρα, τους χειμερινούς μήνες, δύναται όχι...
Γνωρίζατε ότι ορισμένες τροφές, εκτός από την προφανή… ένοχη καφεΐνη, μπορούν να σας στερήσουν τον ήρεμο ύπνο; Δυσκολεύεστε στον ύπνο; Μπορεί...
Παρότι δεν υπάρχει σίγουρος τρόπος για να φτάσετε μέχρι τα 100, πολλές επιστημονικές μελέτες δείχνουν πόσο επηρεάζει η διατροφή τη...
Είναι πράγματι καλός για την υγεία σας ο κανόνας «απαγορεύεται το φαγητό μετά τις 8 το βράδυ»; Όλα όσα θέλεις...
Αν και συχνότερα ο πονόλαιμος προκαλείται από ιούς, μια λοίμωξη στον φάρυγγα και τις αμυγδαλές μπορεί επίσης να οφείλεται στο...
