Τι θα σου συμβεί εάν έχεις έλλειψη βιταμίνης D

Τι θα σου συμβεί εάν έχεις έλλειψη βιταμίνης D

Τι θα σας συμβεί εάν έχετε έλλειψη βιταμίνης  Έχετε μεγαλύτερες πιθανότητες να εμφανίσετε κατάθλιψηΣύμφωνα με μια μελέτη στο British Journal of Psychiatry όσοι εμφάνισαν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα τους, είχαν διπλάσιες πιθανότητες να διαγνωστούν με κατάθλιψη από ό, τι...

Ποιο φυσικό γλυκαντικό βελτιώνει την υγεία της καρδιάς και του εντέρου σου;

Ποιο φυσικό γλυκαντικό βελτιώνει την υγεία της καρδιάς και του εντέρου σου;

 ΣΤΕΛΒΙΑ ΠΑΠΑΣΩΤΗΡΙΟΥ4 ΙΟΥΝ 2025 SHARE    Με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, όλοι μας θέλουμε να κάνουμε τη ζωή μας πιο «γλυκιά»,...

Πώς μια φωτογραφία ενός μωρού με φλας αποκάλυψε το πρόβλημα υγείας

Πώς μια φωτογραφία ενός μωρού με φλας αποκάλυψε το πρόβλημα υγείας

Όταν το βλέμμα ενός μωρού αποκτά μια ασυνήθιστη λευκή λάμψη, η ανησυχία γίνεται αμέσως μεγάλη. Οι γονείς του μικρού παιδιού...

Οι 6 πιο θανατηφόροι καρκίνοι: Με 1 χρόνο προσδόκιμο ζωή για 6 στους 10 ασθενείς

Οι 6 πιο θανατηφόροι καρκίνοι: Με 1 χρόνο προσδόκιμο ζωή για 6 στους 10 ασθενείς

Πάνω από τους μισούς ασθενείς στο Ηνωμένο Βασίλειο (58%), που διαγιγνώσκονται με κάποιον από τους έξι καρκίνους με τη μικρότερη...

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Η Νο1 βιταμίνη που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με νέα μελέτη

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Η Νο1 βιταμίνη που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με νέα μελέτη

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί μια παγκόσμια απειλή για την υγεία. Ωστόσο, μια νέα μελέτη φέρνει στο φως μια...

Νεκρή 71χρονη από αμοιβάδα που τρώει τον εγκέφαλο – Το λάθος που έκανε σε κάμπινγκ

Νεκρή 71χρονη από αμοιβάδα που τρώει τον εγκέφαλο – Το λάθος που έκανε σε κάμπινγκ

Μια τραγική περίπτωση μόλυνσης από την «αμοιβάδα που τρώει τον εγκέφαλο» σημειώθηκε στο Τέξας, προκαλώντας ανησυχία στις υγειονομικές αρχές των...

Καρκίνος: Προσοχή συνιστούν οι ογκολόγων. Σκοτώνουν οι διαδικτυακές θεραπείες

Καρκίνος: Προσοχή συνιστούν οι ογκολόγων. Σκοτώνουν οι διαδικτυακές θεραπείες

Οι ασθενείς με καρκίνο αποφεύγουν τις αποδεδειγμένες θεραπείες και προτιμούν εναλλακτικούς, κομπογιαννίτικους τρόπους – όπως τα κλύσματα καφέ και οι...

Φρέσκα ή κατεψυγμένα τρόφιμα; Τι λένε οι ειδικοί για το τι είναι πιο ωφέλιμο

Φρέσκα ή κατεψυγμένα τρόφιμα; Τι λένε οι ειδικοί για το τι είναι πιο ωφέλιμο

Τα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά καθώς και τα άπαχα κρέατα και τα δημητριακά ολικής αλέσεως είναι εξαιρετικά θρεπτικά, αλλά...

Τρέχεις; Δες 5 έξυπνα tips για καλύτερη απόδοση και αποφυγή τραυματισμών

Τρέχεις; Δες 5 έξυπνα tips για καλύτερη απόδοση και αποφυγή τραυματισμών

Το τρέξιμο μπορεί να γίνει η αγαπημένη σου συνήθεια – είτε το κάνεις για να καθαρίσεις το μυαλό σου, να...

Ξεχάστε τα 8 ποτήρια: Πόσο νερό χρειαζόμαστε πραγματικά κάθε μέρα

Ξεχάστε τα 8 ποτήρια: Πόσο νερό χρειαζόμαστε πραγματικά κάθε μέρα

Με τη μόδα για τα επώνυμα μπουκάλια νερού και τις προκλήσεις για την κατανάλωση νερού να γίνονται τάσεις στο TikTok,...

Καρκίνος: Η σωστή ενημέρωση σώζει ζωές – Τι δείχνουν τα στοιχεία

Καρκίνος: Η σωστή ενημέρωση σώζει ζωές – Τι δείχνουν τα στοιχεία

Πάνω από 600 εξετάσεις ελέγχου κληρονομικότητας για καρκίνο μαστού και ωοθηκών έχει καλύψει το Δίκτυο σε οικονομικά αδύναμες γυναίκες. Οι μισοί...

Ποια κρέατα είναι πιο ωφέλιμα για την υγεία;

Ποια κρέατα είναι πιο ωφέλιμα για την υγεία;

Η αλήθεια είναι πως όλα εξαρτώνται από το είδος του κρέατος, την ποσότητα που καταναλώνουμε και φυσικά τον τρόπο μαγειρέματός...

Διατροφή: Τι είναι ο κανόνας των 21 ημερών;

Διατροφή: Τι είναι ο κανόνας των 21 ημερών;

Η διατροφή είναι στο προσκήνιο κάθε φορά που το καλοκαίρι πλησιάζει. Γιατί; Μα επειδή φέρνει μαζί του την επιθυμία να...

Πόσα βήματα χρειάζονται καθημερινά για να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου

Πόσα βήματα χρειάζονται καθημερινά για να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου

Είναι ευρέως γνωστό πως η υπερβολική ακινησία, οδηγεί σε διάφορα προβλήματα στην υγεία, ακόμα και σε σοβαρές ασθένειες, όπως ο...

Έμφραγμα: Τα 7 κοινά συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν μήνες πριν από την καρδιακή προσβολή

Έμφραγμα: Τα 7 κοινά συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν μήνες πριν από την καρδιακή προσβολή

Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων μιας αδύναμης καρδιάς είναι κρίσιμη για την πρόληψη του εμφράγματος. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την...