Πώς θα αποφύγετε την αύξηση της χοληστερίνης μέσα στις γιορτές
Κατά τη διάρκεια των γιορτών, παρατηρείται μια αύξηση των επιπέδων χοληστερίνης σχεδόν κατά 20%. Μάλιστα, παρατηρείται ότι στις γιορτές υπάρχει μια αρκετά σταθερή αύξηση βάρους, κατά μέσο όρο 4 κιλών, καθώς οι άνθρωποι αρχίζουν να τρώνε περισσότερο τα Χριστούγεννα και...