Το σπίτι μας, αν και είναι ο χώρος της ασφάλειας και της άνεσης, μπορεί να κρύβει κινδύνους για την υγεία μας. Πολλά από τα αντικείμενα που χρησιμοποιούμε καθημερινά μπορεί να είναι εστίες μικροβίων και αλλεργιογόνων, προκαλώντας προβλήματα που δεν φανταζόμαστε....
Στις μέρες μας, οι δίαιτες εξπρές έχουν αποκτήσει μεγάλη δημοτικότητα, καθώς πολλοί αναζητούν γρήγορες λύσεις για να χάσουν βάρος σε...
Το ασβέστιο, γνωστό ως το κυριότερο μέταλλο του σώματός μας, δεν περιορίζεται μόνο στο γάλα. Υπάρχουν πολλές άλλες νόστιμες επιλογές...
Η ζωή της Ali Sudderth, μιας 33χρονης μητέρας από την Georgia των ΗΠΑ, άλλαξε δραματικά σε μια στιγμή. Ένα φαινομενικά...
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής που χαρακτηρίζεται από γρήγορους ρυθμούς και πολλές υποχρεώσεις, έχει οδηγήσει πολλούς ανθρώπους σε αυξημένα επίπεδα άγχους...
Μια πρόσφατη μελέτη από το αμερικανικό υγειονομικό σύστημα «Northwestern Medicine» αποκαλύπτει ότι οι γυναίκες που εισέρχονται στην εμμηνόπαυση πριν από...
Η άσκηση με βάρη έχει αποκτήσει νέα διάσταση τα τελευταία χρόνια, με ιδιαίτερη έμφαση στην ενδυνάμωση, κυρίως για τους ανθρώπους...
Το μαγνήσιο έχει αναδειχθεί ως ένα από τα πιο σημαντικά συμπληρώματα διατροφής, σύμφωνα με τον δρα Στέλιο Πανταζή. Πολλοί ειδικοί...
Η αύξηση της ερασιτεχνικής παραγωγής αρωματικών κεριών και άλλων προϊόντων αρωματισμού χώρου έχει προκαλέσει ανησυχία στις αρχές, με το Τμήμα...
Η υγιεινή διατροφή είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλούς από εμάς, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για τη μείωση της πρόσληψης αλατιού....
Μια ανησυχητική επιδημία μηνιγγιτιδοκοκκικής μηνιγγίτιδας έχει εκδηλωθεί στην περιοχή του Κάντερμπερι, στο Κεντ της Αγγλίας, με 15 κρούσματα να έχουν...
Η ψυχοπάθεια και οι προσωπικότητες που συνδέονται με την «σκοτεινή τριάδα»—ναρκισσισμός, ψυχοπάθεια και μακιαβελισμός—δεν περιορίζονται μόνο στον κόσμο της εγκληματικότητας....
Η πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Gastroenterology αποκαλύπτει ότι το άγχος που βιώνουν τα παιδιά κατά την πρώιμη παιδική...
Η σωστή αποθήκευση και η κατανάλωση τροφίμων είναι κρίσιμες για την υγεία μας. Παρόλο που ορισμένα προϊόντα μπορούν να καταναλωθούν...
Ορισμένα άτομα θα πρέπει να αποφεύγουν τη λήψη μουρουνέλαιου, σύμφωνα με ειδικούς επιστήμονες. Το μουρουνέλαιο, γνωστό για τις θρεπτικές του...
