Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν παραλείπετε το πρωινό γεύμα
Δυστυχώς, μια συνηθισμένη πρακτική πολλών ανθρώπων είναι να παραλείπουν το πρωινό γεύμα. Σχεδόν το 25% των ενηλίκων στις ΗΠΑ παραλείπουν καθημερινά το πρωινό, σύμφωνα με δεδομένα του American Journal of Clinical Nutrition. Η έλλειψη πείνας και η επιδίωξη της απώλειας...