Γευστική και ιδιαίτερη πικάντικη καροτοσαλάτα

Γευστική και ιδιαίτερη πικάντικη καροτοσαλάτα

Υλικά για 4 άτομα 8 μεγάλα καρότα 1 μικρή σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη 4 κουταλιές της σούπας κουκουνάρι 4 κουταλιές της σούπας σταφίδες ½ κουταλιά του γλυκού κανέλα σε σκόνη ½ κουταλιά του γλυκού κύμινο σε σκόνη ¼ κουταλιά του γλυκού πιπέρι καγιέν 1/3 φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο χυμό και ξύσμα...

Σαλάτα με ρόκα, κόκκινα σταφύλια, κατσικίσιο τυρί και αβοκάντο

Σαλάτα με ρόκα, κόκκινα σταφύλια, κατσικίσιο τυρί και αβοκάντο

ΥΛΙΚΑ 400 γρ. ρόκα 200 γρ. κόκκινα σταφύλια χωρίς σπόρια 1 ώριμο αβοκάντο κομμένο σε κυβάκια 150 γρ. κατσικίσιο τυρί θρυμματισμένο 100 γρ. χοντροκομμένα καρύδια ½...

Κλασσική συνταγή για σαλάτα ταμπουλέ

Κλασσική συνταγή για σαλάτα ταμπουλέ

ΥΛΙΚΑ 150 γρ. Πλιγούρι ¼ του μάτσου μαϊντανό, μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένα 10 φύλλα δυόσμου, ψιλοκομμένα   2 φρέσκα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα 1 Ντομάτα, κομμένη σε μικρά...

Σαλάτα με γαρίδες και αβοκάντο

Σαλάτα με γαρίδες και αβοκάντο

Υλικά για 4 άτομα 2 αβοκάντο 1 ½ φλ. µέτριες γαρίδες 1/3 φλ. ξύδι 2-3 κρεµµυδάκια ψιλοκοµµένα, περίπου ½ φλ. 10 ντοµατίνια κοµµένα στη µέση 1...

Μία εύκολη συνταγή για μια νόστιμη κοτοσαλάτα

Μία εύκολη συνταγή για μια νόστιμη κοτοσαλάτα

Μία εύκολη συνταγή για μια νόστιμη κοτοσαλάτα. Η συνταγή έχει λίγα υλικά είναι ελαφριά σε γεύση αλλά όχι σε απόλαυση...Υλικά1...

Πατατοσαλάτα με αυγό και πρασοσέλινο

Ενα τέλειο συνοδευτικό για το κρέας ή το ψάρι... Δείτε τα υλικά της συνταγής.   Υλικά για 2-4 άτομα 2 πατάτες μεσαίου μεγέθους 1...

Ντοματοσαλάτα με κάπαρη και παξιμάδι

Δροσερή καλοκαιρινή και ελαφριά σαλάτα με ντομάτα και κάπαρη. Λίγες θερμίδες, μεγάλη διατροφική αξία... Δείτε τα υλικά της συνταγής. Υλικά συνταγής...

Σαλάτα με χαλούμι, κολοκυθάκια και ντοματίνια

Υλικά για 2-4 άτομα 3 κολοκυθάκια , κομμένα σε λωρίδες 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 500 γραμμάρια χαλούμι 1/4 κουταλιά του γλυκού μπούκοβο 90 γραμμάρια...

Τρεις πρωτότυπες σαλάτες με καρπούζι που θα λατρέψεις!

Αν το καλοκαίρι έχει μια γεύση, αυτή είναι σίγουρα του καρπουζιού. Όμως, εκτός από ένα νόστιμο σνακ ή ένα δροσιστικό...

Πεντανόστιμες σαλάτες για να δροσιστείτε!

Τι να φάτε το βράδυ; Τι να σερβίρετε τις μέρες που έχετε κόσμο στο σπίτι; Σαλάτες! Δείτε μερικές από...

Σαλάτα waldorf από τον Γιάννη Λουκάκο

ΓΙΑ 4 ΜΕΡΙΔΕΣΥΛΙΚΑ Για τη σαλάτα 500 γρ. μείγμα σαλατικών 200 γρ. σέλερι, καθαρισμένο, κομμένο σε φέτες 150 γρ. καρύδια,...

Σαλάτα πασχαλινή πιάζ

Υλικά Φασόλια 1 ποτήρι ξερά (μικρά ή μεσαία)    Κρεμμύδι 1 ξερό κομμένο σε φέτες    Μαϊντανό 1 φλυτζάνι τσαγιού...

Θα στα κάνω ... σαλάτα! Νόστιμες συνταγές

Σαλάτα! Δροσερή, καλοκαιρινή και γρήγορη λύση! Υγιεινή, με λίγες θερμίδες ή και πιο πολλές. Λύσεις υπάρχουν πολλές και εδώ σας περιμένουν...

Σαλάτα με σπανάκι και σταφίδες

Σαλάτα με σπανάκι και σταφίδες Υλικά (για 6 άτομα):2 κιλά σπανάκι, καθαρισμένο και χοντροκομμένο με τα χέρια (θα αγοράσετε περίπου...

Παντζαροσαλάτα με καρύδια

Τα καρύδια –στη συνταγή αυτή ειναι καβουρδισμένα– ταιριάζουν θαυμάσια με τα γλυκά παντζάρια. Το γιαούρτι «δένει» τη σάλτσα και...