Κλιματιστικό: Από τι κινδυνεύετε εάν παραμένετε συνεχώς σε κλιματιζόμενο χώρο – 4 παράγοντες που πρέπει να προσέξετε

Κλιματιστικό: Από τι κινδυνεύετε εάν παραμένετε συνεχώς σε κλιματιζόμενο χώρο – 4 παράγοντες που πρέπει να προσέξετε

Το κλιματιστικό μπορεί να μοιράζει με… θηραυρό όταν κάνει υπερβολική ζέστη έξω -κυριολεκτικά και μεταφορικά. Αλλά μπορεί να υπάρχουν μειονεκτήματα στην παραμονή σε έναν κλιματιζόμενο χώρο για πολύ καιρό, ειδικά αν αυτό που συμβαίνει στον αέρα δεν είναι εμφανές. Πιθανότατα έχετε...

Ποια αντικαταθλιπτικά μπορεί να προκαλέσουν μεγαλύτερη αύξηση βάρους

Ποια αντικαταθλιπτικά μπορεί να προκαλέσουν μεγαλύτερη αύξηση βάρους

Τα Lexapro, Paxil και Cymbalta ενέχουν υψηλότερο κίνδυνο αύξησης του σωματικού βάρους από το Zoloft, ενώ όσοι παίρνουν το Wellbutrin...

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: Ποια είναι η επίδραση του σωματικού βάρους;

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: Ποια είναι η επίδραση του σωματικού βάρους;

Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ) είναι η πιο συχνή ενδοκρινολογική διαταραχή στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, με συχνότητα που κυμαίνεται...

Η καρδιά μου σταμάτησε για 40 λεπτά – Έτσι με κράτησε στη ζωή η γυναίκα μου

Η καρδιά μου σταμάτησε για 40 λεπτά – Έτσι με κράτησε στη ζωή η γυναίκα μου

Ο δάσκαλος οδήγησης Saroj Khadka βρισκόταν στο σπίτι στο Κεντ, απολαμβάνοντας μια χαλαρωτική εβδομάδα άδειας από τη δουλειά. Μετά από...

Στάδια της άνοιας : Ένας ολοκληρωμένος οδηγός

Στάδια της άνοιας : Ένας ολοκληρωμένος οδηγός

Η άνοια είναι μια σύνθετη, προοδευτική πάθηση που πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Η προοδευτική αυτή εξέλιξη εκφράζεται με στάδια βαρύτητας...

Τι να προσθέσετε στο νερό που πίνετε για καλύτερη συνολική υγεία

Τι να προσθέσετε στο νερό που πίνετε για καλύτερη συνολική υγεία

Τα βουλωμένα αυτιά είναι μια ενοχλητική εμπειρία, που συχνά περιγράφεται ως αίσθημα αυξημένης πίεσης ή ήχοι σαν “σκάσιμο” στα αυτιά. Αν...

Βιάζεσαι να χάσεις κιλά; Δίαιτα 20 ημερών για γρήγορη απώλεια βάρους, με 3 βήματα

Βιάζεσαι να χάσεις κιλά; Δίαιτα 20 ημερών για γρήγορη απώλεια βάρους, με 3 βήματα

Σε 20 μέρες πρέπει να παραστείτε σ’ έναν γάμο. Σημαίνει συναγερμός γιατί το νιώθετε ότι έχετε πάρει κιλά. Αμέσως τρέχετε...

Τι να κάνετε αν φάτε χαλασμένο παγωτό

Τι να κάνετε αν φάτε χαλασμένο παγωτό

Όταν το παγωτό είναι χαλασμένο παρουσιάζει αλλοιώσεις στην υφή του. Εάν έχει γλοιώδη υφή και όχι κρεμώδη, τότε αυτό θα...

Οι 9 πιο αποτελεσματικοί τρόποι για χάσεις λίπος και όχι μυς στα χέρια

Οι 9 πιο αποτελεσματικοί τρόποι για χάσεις λίπος και όχι μυς στα χέρια

Το να προσπαθείς να χάσεις το επίμονο, σωματικό λίπος, μπορεί να είναι μια δύσκολη διαδικασία, ειδικά όταν αυτό συγκεντρώνεται σε...

5 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν τρως κάθε μέρα 1 ροδάκινο

5 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν τρως κάθε μέρα 1 ροδάκινο

Τα ροδάκινα είναι όχι μόνο γευστικά, αλλά και γεμάτα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να ενισχύσουν την υγεία μας. Η κατανάλωση...

Πώς ο καφές αντισταθμίζει τις επιπτώσεις της καθιστικής ζωής

Πώς ο καφές αντισταθμίζει τις επιπτώσεις της καθιστικής ζωής

Υπάρχουν κάποια καλά επιστημονικά νέα: ερευνητές υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση καφέ μπορεί να εξουδετερώσει τον κίνδυνο θνησιμότητας, που συνδέεται με...

Ειδικός αποκαλύπτει πόσο πρέπει να διαρκεί ο μεσημεριανός ύπνος για λιγότερη κόπωση και καλύτερη μνήμη

Ειδικός αποκαλύπτει πόσο πρέπει να διαρκεί ο μεσημεριανός ύπνος για λιγότερη κόπωση και καλύτερη μνήμη

Ειδικός αποκάλυψε πόσο χρόνο θα πρέπει να διαρκεί ο μεσημεριανός σας ύπνος. Ο ίδιος υποστήριξε ότι η ξεκούραση για λίγα...

Το πιο υγιεινό παγωτό σύμφωνα με τις οδηγίες των ειδικών

Το πιο υγιεινό παγωτό σύμφωνα με τις οδηγίες των ειδικών

Το παγωτό είναι ένα νόστιμο και υγιεινό επιδόρπιο, ειδικά κατά τους ζεστούς μήνες του καλοκαιριού. Το παγωτό παρασκευάζεται από γάλα, κρέμα...

Θέλετε να γεράσετε καλά; Ποιο φρούτο πρέπει να τρώτε κάθε μέρα

Θέλετε να γεράσετε καλά; Ποιο φρούτο πρέπει να τρώτε κάθε μέρα

Το βουτυράτο φρούτο με την εξωτική καταγωγή και το ζωηρό πράσινο χρώμα, εκτός από εξαιρετικό σύμμαχο στην απώλεια λίπους από...

Τέσσερις βιταμίνες που πρέπει να παίρνετε για ένα υγιές και νεανικό δέρμα

Τέσσερις βιταμίνες που πρέπει να παίρνετε για ένα υγιές και νεανικό δέρμα

Ενυδατικές κρέμες, οροί και διαδικασίες σύσφιξης δέρματος είναι εξαιρετικές αν ψάχνετε τρόπους να ενισχύσετε τη λάμψη του δέρματός σας. Ωστόσο,...