Από την κηπουρική μέχρι το journaling και από τη ζωγραφική μέχρι τα παζλ, τα χόμπι δεν είναι χάσιμο χρόνου. Αντίθετα, σύμφωνα με ειδικούς ψυχικής υγείας, λειτουργούν σαν φυσικό «φάρμακο» για τον εγκέφαλο και την ψυχή. «Τα χόμπι δεν είναι χαζά», τονίζει...
Μια απλή, καθημερινή συνήθεια λίγο έλειψε να αποβεί μοιραία για μια γυναίκα στις ΗΠΑ. Η Lish Marie, μητέρα τριών παιδιών,...
Νέα ανάλυση-ορόσημο από ερευνητές του Mount Sinai και της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Harvard «δείχνει» ότι η χρήση παρακεταμόλης (ακεταμινοφαίνης)...
Μια νέα, τεράστιας κλίμακας επιστημονική έρευνα που βασίστηκε σε στοιχεία από σχεδόν 46 εκατομμύρια ενήλικες στην Αγγλία, έρχεται να απαντήσει...
Μερικές φορές, τα πιο αθώα συμπτώματα μπορούν να κρύβουν μια σοβαρή ασθένεια. Η 28χρονη Ellen Swarbrick από τη Βρετανία πίστευε...
Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) ανακοίνωσε την ανάκληση παρτίδων του φαρμάκου CINACALCET, που χρησιμοποιείται για παθήσεις του θυρεοειδούς. Ποιες παρτίδες αποσύρονταιΣύμφωνα...
Ο φυσικός χυμός πορτοκαλιού θεωρείται εδώ και δεκαετίες το απόλυτο ποτό του πρωινού. Με την έντονη γεύση και το φωτεινό...
Για πολλούς, η μέρα δεν ξεκινά χωρίς το πρώτο φλιτζάνι καφέ. Το άρωμα και η γεύση του έχουν γίνει σχεδόν...
Μια πρόσφατη καναδική έρευνα υποδεικνύει ότι ορισμένες τροφές –ιδίως γαλακτοκομικά όπως το τυρί, ειδικά σε άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη–...
Αν θέλεις να «ανάψεις» τον μεταβολισμό σου, ο πιο ασφαλής δρόμος είναι να κινείσαι περισσότερο και να ρυθμίζεις έξυπνα διατροφή...
Η ακμή δεν είναι απλώς "παιδικό φαινόμενο". Πρόκειται για μια φλεγμονώδη κατάσταση του δέρματος που, κάποια στιγμή, αγγίζει τους περισσότερους...
Το φούσκωμα στην κοιλιά είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που μπορεί να χαλάσουν την καθημερινότητά μας. Συνήθως κάνει...
Όλοι ξέρουμε ότι η άσκηση κάνει καλό, αλλά πόση χρειάζεται πραγματικά για να δούμε διαφορά; Και κυρίως, μετράει η ποσότητα...
Ας το παραδεχτούμε: όλοι έχουμε δει (ή πιάσει) κάποιον να… «σκαλίζει» τη μύτη του. Αμήχανο; Ναι. Αθώο; Ίσως όχι τόσο....
Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», είναι θεμελιώδης για την υγεία των οστών, την άμυνα του οργανισμού...
