Κάποιοι περιμένουν τη μέρα των γενεθλίων τους με ανυπομονησία και άλλοι με έναν κόμπο στο στομάχι. Κανείς, όμως, δεν φαντάζεται ότι μπορεί να είναι και η τελευταία του. Το «φαινόμενο των γενεθλίων» είναι ένα στατιστικό που έρχεται να ρίξει σκιά...
Τέλεια, νόστιμα και γεμάτα ενέργεια, αυτά είναι τα καλύτερα σνακ για εκείνες τις στιγμές που θες μια μικρή γευστική απόλαυση...
Θέλεις να εξαφανίσεις το λίπος στην κοιλιά πριν το καλοκαίρι; Καλά νέα: δεν χρειάζεται να λιμοκτονήσεις για να το πετύχεις,...
Όλοι γνωρίζουμε ότι η υγεία μας είναι πολύτιμη. Πόσο συχνά όμως παραβλέπουμε τα πρώτα συμπτώματα που το σώμα μας στέλνει;...
Μια αντιστρόφως ανάλογη σχέση παρουσιάζουν τα διαρκώς αυξανόμενα ποσοστά περιστατικών καρκίνου του παχέος εντέρου σε όλο και νεότερες ηλικίες, όπως...
Για πολλά χρόνια, η ιβουπροφαίνη αντιμετωπιζόταν με επιφύλαξη, ειδικά από όσους έχουν ευαίσθητο στομάχι ή χρόνιες φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου....
Έχεις ακούσει εκατοντάδες φορές πως πρέπει να γεμίζεις το πιάτο σου με λαχανικά για να είσαι υγιής και έχεις δίκιο....
Ειδικά λαμβάνοντας υπόψη το ότι μπορείτε να περπατήσετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας- πηγαίνοντας στη δουλειά, παίρνοντας ψωμί ή κατεβαίνοντας από...
Τα ποσοστά παχυσαρκίας αυξάνονται και φαίνεται ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι δοκιμάζουν εξειδικευμένες δίαιτες, ιδιαίτερα εκείνες που μειώνουν τους υδατάνθρακες....
Η έγκαιρη αναγνώριση των πρώιμων συμπτωμάτων είναι ζωτικής σημασίας για τη διαχείριση της σκλήρυνσης κατά πλάκας (ΣΚΠ). Μια νέα μελέτη...
Μεγάλη είναι η χρήση των ενέσιμων φαρμάκων GLP-1 για την απώλεια βάρους παγκοσμίως, με τις σχετικές δαπάνες στις ΗΠΑ να...
Επικίνδυνο βιολογικό τσίλι από την Ινδία, το οποίο περιέχει επικίνδυνα υψηλά επίπεδα αφλατοξινών πωλείται και στην χώρα μας, η οποία...
Η γυμναστική δίνει δύναμη, ενέργεια, σταθερότητα και αυτοπεποίθηση. Το σημείο του σώματος που επηρεάζει τα πάντα - από τη στάση...
Νέα έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) αναδεικνύει ότι τα προβλήματα υγείας οφείλονται σε παράγοντες που ξεπερνούν τα στενά όρια...
Οι περισσότεροι θα πιούμε τουλάχιστον έναν καφέ τη μέρα και ιδιαίτερα το πρωί. Αυτή η συνήθεια-απόλαυση μπορεί να συνεισφέρει ουσιαστικά...
