Σπιτικά κεφτεδάκια ολικής αλέσεως με πλιγούρι

Μια συνταγή για μικρούς και μεγάλους με υψηλή περιεκτικότητα σε ωφέλιμες φυτικές ίνες. Προσθέτοντας πλιγούρι ολικής άλεσης μπορείτε να χρησιμοποιήστετε λιγότερο κρέας, μειώνοντας έτσι το ολικό και κορεσμένο λίπος. ενώ αυξάνεται σημαντικά και η περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες και βιταμίνες...

Μελιτζανες με κιμά και γιαούρτι

Μελιτζανες με κιμά και γιαούρτι

Μια συνταγή που συνδυάζει το κόκκινο κρέας μια υγιεινή γαρνιτούρα όπως τα λαχανικά. Εξαιρετική επιλογή και για δίαιτα.  Υλικά 4 μέτριες μελιτζάνες 600...

Κόκορας κρασάτος με μανιτάρια και μπέικον

Υλικά για 4 άτομα 1 κόκορας 2 - 3 κιλά 4 φέτες μπέικον χοντροκομμένες 2 μέτρια κρεμμύδια κομμένα σε φέτες 3 κουταλιές της σούπας...

Γεμιστά μπιφτέκια με λαχανικά

Γεμιστά μπιφτέκια με λαχανικά

Υλικά για 4 άτομα 2 καρότα τριμμένα 1 κιλό κιμά μοσχαρίσιο 2 μέτρια κρεμμύδια τριμμένα 1 κολοκυθάκι τριμμένο 2 φέτες μπαγιάτικο ψωμί, το οποίο προηγουμένως...

Μεθυσμένη τηγανιά μοσχαράκι

Μεθυσμένη τηγανιά μοσχαράκι

Υλικά για 2-4 άτομα αλάτι πιπέρι ρίγανη 1 1/2 λεμόνι το χυμό του λιγότερο από μισή κούπα ελαιόλαδο 1 κιλό τηγανιά μοσχαρίσια λευκό κρασί Εκτέλεση Ρίχνετε το λάδι στη...

Μοσχάρι με λευκή σάλτσα και μπαλσάμικο

Μοσχάρι με λευκή σάλτσα και μπαλσάμικο

Υλικά για 2 άτομα 400 γραμμάρια μοσχαρίσιο κρέας 3 αγγουράκια τουρσί κομμένα σε ροδέλες 2 κουταλάκια του γλυκού κάπαρη 1 φλιτζάνι του καφέ κρέμα...

Μοσχάρι στη γάστρα με πορτοκάλι

Μοσχάρι στη γάστρα με πορτοκάλι

Υλικά για 2-4 άτομα 350 γραμμάρια άπαχο μοσχαρίσιο κρέας σε φέτες 5 κουταλιές της σούπας αλεύρι 15 γραμμάρια βούτυρο 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1/2 πράσινη...

Ζουμερές και πεντανόστιμες μοσχαρίσιες μπριζόλες

Ζουμερές και πεντανόστιμες μοσχαρίσιες μπριζόλες

ΥΛΙΚΑ 2 μοσχαρίσιες μπριζόλες   2 σκ. σκόρδο, σπασμένες   3 κλ. δεντρολίβανο   2 κλ. θυμάρι   2 κ.σ. βούτυρο   Ελαιόλαδο   Αλάτι χοντρό   Πιπέρι   Πατάτες τηγανιτές για το σερβίρισμα   ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ & ΕΚΤΕΛΕΣΗ 1Βάζουμε ένα...

Μπέργκερ με αρνίσιο κιμά και σος γιαουρτιού

Μπέργκερ με αρνίσιο κιμά και σος γιαουρτιού

Υλικά για 4 άτομα 1/2 κιλό αρνίσιος κιμάς 1 κουταλάκι γλυκού γλυκιά πάπρικα 1/4 κουταλάκι γλυκού αλάτι 4 κουταλάκια γλυκού φρέσκια μέντα, ψιλοκομμένη μια πρέζα...

Αρνάκι στη γάστρα με πιπεριές

Αρνάκι στη γάστρα με πιπεριές

Υλικά 1 κιλό αρνί μπούτι χωρίς το κόκκαλο ½ φλιτζάνι κόκκινο κρασί ½ φλιτζάνι χυμό λεμόνι ½ φλιτζάνι μουστάρδα 2 κόκκινες πιπεριές 4 κουταλιές της σούπας...

Αρνίσια παϊδάκια με ελιές και πιπεριές

Αρνίσια παϊδάκια με ελιές και πιπεριές

Υλικά για 2-4 άτομα 12 αρνίσια παϊδάκια 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1 κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές φέτες 400 γραμμάρια ντομάτες κομμένες σε...

Ψαρονέφρι γεμιστό με mashed potatoes

Ψαρονέφρι γεμιστό με mashed potatoes

ΥΛΙΚΑ Υλικά για ψαρονέφρι:   400 γρ. ψαρονέφρι   50 γρ. αποξηραμένα σύκα, ψιλοκομμένα   50 γρ. λιαστή τομάτα, κομμένη σε λεπτές κάθετες φέτες   100 γρ. μοτσαρέλλα τριμμένη   7...

Κεφτεδάκια γαλοπούλας με σάλτσα ντομάτας και μοτσαρέλα

ΥΛΙΚΑ 60 ml. ελαιόλαδο 4 σκ. σκόρδο, λιωμένες και χωρισμένες στα δύο 2 κ.σ. δεντρολίβανο ψιλοκομμένο 700 γρ. τριμμένες ντομάτες 500 γρ. κιμά γαλοπούλας 50 γρ....

Ποντιακά χοιρινά σουβλάκια με ατζίκα και τσατσιμπέλι

Ποντιακά χοιρινά σουβλάκια με ατζίκα και τσατσιμπέλι

ΥΛΙΚΑ Υλικά για τα σουβλάκια: 1 κιλό χοιρινή σπάλα, χωρίς κόκκαλο, κομμένη 3x3 3 μέτρια κρεμμύδια, τριμμένα 5 μέτριες ντομάτες, τριμμένες Ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι Υλικά για τη σάλτσα...

Burritos με κιμά

Burritos με κιμά

ΥΛΙΚΑ Υλικά για τον κιμά: 500 γρ. μοσχαρίσιος κιμάς Μισό μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 κ.σ. πελτέ ντομάτας 20 ml. νερό 160 γρ. καλαμπόκι  σε κονσέρβα 200 γρ....