Πόσες θερμίδες έχει το ένα κομμάτι πίτσα;

Πόσες θερμίδες έχει το ένα κομμάτι πίτσα;

Είναι γνωστό, ότι η πίτσα “ενοχοποιείται” από όλους τους διατροφολόγους, επειδή παχαίνει και καταστρέφει κάθε διαιτητικό πλάνο, το οποίο ενδεχομένως ακολουθείτε, για να χάσετε τα περιττά κιλά. Σε γενικές γραμμές, κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί ότι η πίτσα δεν είναι και...

Οι κρυμμένες βιταμίνες που χρειαζόμαστε

Οι κρυμμένες βιταμίνες που χρειαζόμαστε

Την βιταμίνη C, αυτόν τον σούπερ σταρ των θρεπτικών συστατικών, την ξέρουμε όλοι. Και φροντίζουμε σε κάθε ευκαιρία να την...

Πράσινες πατάτες: Τι σημαίνει αν οι πατάτες έχουν πρασινίσει λίγο – Τι κίνδυνος υγείας υπάρχει!

Πράσινες πατάτες: Τι σημαίνει αν οι πατάτες έχουν πρασινίσει λίγο – Τι κίνδυνος υγείας υπάρχει!

Όταν διατηρείτε τις πατάτες σε κάποιο πολύ υγρό ή πολύ ζεστό περιβάλλον, πιθανώς να έχετε προσέξει κάτι ιδιαίτερο που συμβαίνει:...

Εφτά σημάδια που δείχνουν ότι έχεις έλλειψη βιταμίνης D

Εφτά σημάδια που δείχνουν ότι έχεις έλλειψη βιταμίνης D

Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη απαραίτητη για την υγεία. Διατηρεί τα οστά γερά, μπορεί να βελτιώσει την ψυχική...

Γιατί δεν πρέπει να φοράτε τις ίδιες κάλτσες για δεύτερη μέρα

Γιατί δεν πρέπει να φοράτε τις ίδιες κάλτσες για δεύτερη μέρα

Μία από τις μολυσματικές λοιμώξεις, που μπορεί να πλήξουν τα πόδια και ειδικά τα πέλματά σας, είναι το λεγόμενο «πόδι...

Πατάτες: Τι σημαίνει έχουν πρασινίσει λίγο - Ο κίνδυνος υγείας

Πατάτες: Τι σημαίνει έχουν πρασινίσει λίγο - Ο κίνδυνος υγείας

Πράσινες πατάτες: Όταν διατηρείτε τις πατάτες σε κάποιο πολύ υγρό ή πολύ ζεστό περιβάλλον, πιθανώς να έχετε προσέξει κάτι ιδιαίτερο...

Πέντε πρακτικοί τρόποι για να κόψεις τη ζάχαρη χωρίς στερήσεις

Πέντε πρακτικοί τρόποι για να κόψεις τη ζάχαρη χωρίς στερήσεις

H επίδραση της διατροφής στην υγεία μας είναι τεράστια. Ένας από τους σημαντικότερους διατροφικούς παράγοντες που βρίσκεται συχνά κάτω από...

Γεωργιάδης: Στα φαρμακεία το εμβόλιο του covid – Τι είπε για το πλαφόν των 3 ευρώ στα γενόσημα φάρμακα

Γεωργιάδης: Στα φαρμακεία το εμβόλιο του covid – Τι είπε για το πλαφόν των 3 ευρώ στα γενόσημα φάρμακα

«Με επείγοντα τρόπο δημοσιεύτηκε τα ξημερώματα σε ΦΕΚ η νέα υπουργική απόφαση (για τα γενόσημα φάρμακα), η οποία έχει όριο...

Πόσο σημαντική είναι η στοματική υγιεινή στα παιδιά – Πώς θα την πετύχουμε

Πόσο σημαντική είναι η στοματική υγιεινή στα παιδιά – Πώς θα την πετύχουμε

Την ευαισθησία δοντιών και ούλων των παιδιών εξετάζει σήμερα Σάββατο, η εκπομπή «Όλα για τα ζωή μας» με τον Μιχάλη...

Φάρμακα: Γιατί ακρίβυναν 1.700 γενόσημα – Έρχεται ρύθμιση από το υπουργείο Υγείας

Φάρμακα: Γιατί ακρίβυναν 1.700 γενόσημα – Έρχεται ρύθμιση από το υπουργείο Υγείας

Νέα ρύθμιση ετοιμάζει το Υπουργείο Υγείας για τα γενόσημα φάρμακα και τη συμμετοχή των πολιτών σε αυτά, μετά τις αντιδράσεις...

Η Παγώνη για τη λοίμωξη του Χρήστου Μάστορα: Είναι σπάνιο και δύσκολο, σιγά σιγά αντιμετωπίζεται

Η Παγώνη για τη λοίμωξη του Χρήστου Μάστορα: Είναι σπάνιο και δύσκολο, σιγά σιγά αντιμετωπίζεται

Στο πρόβλημα υγείας που ταλαιπώρησε το τελευταίο διάστημα τον Χρήστο Μάστορα αναφέρθηκε σήμερα η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, Ματίνα Παγώνη. Ο τραγουδιστής,...

5 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε να χτίσετε μυς

5 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε να χτίσετε μυς

Για πολλούς, οι στόχοι υγείας και φυσικής κατάστασης μπορεί να περιλαμβάνουν την οικοδόμηση περισσότερων μυών. Αλλά ορισμένες τροφές σας βοηθούν να...

Τι συμβαίνει αν φοράτε παπούτσια μέσα στο σπίτι

Τι συμβαίνει αν φοράτε παπούτσια μέσα στο σπίτι

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα περισσότερα παπούτσια έχουν εκατομμύρια βακτήρια πάνω τους. Τα μικρόβια που φέρνετε μέσα στο σπίτι μπορούν...

Γιατί θέλω να τρώω γλυκά

Γιατί θέλω να τρώω γλυκά

Τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να σας κάνουν να λαχταράτε κάτι γλυκό ώστε να καλύψετε αυτό το κενό....

Ποιοι παράγοντες προκαλούν εθισμό στο φαγητό

Ποιοι παράγοντες προκαλούν εθισμό στο φαγητό

Ο εθισμός στο φαγητό περιγράφει την κατάσταση όπου η ανάγκη για φαγητό γίνεται ψυχαναγκαστική ή ανεξέλεγκτη. Αυτή η καταναγκαστική συμπεριφορά...