Η αλλαγή της ώρας είναι μια «πράσινη» λύση για εξοικονόμηση ενέργειας. Ταυτόχρονα, όμως, επηρεάζει την υγεία σου με τρόπους που δεν έχεις φανταστεί. Για ακόμη μια φορά, όπως κάθε τελευταία Κυριακή του Μαρτίου, τα ρολόγια προχώρησαν μια ώρα μπροστά στερώντας μας...
Το 52% του παγκόσμιου πληθυσμού, εμφανίζει πονοκεφάλους κάθε χρόνο. Το 16% μάλιστα τους βιώνει σε καθημερινή βάση, ενώ το 14%...
Η πολιτικός και παρουσιάστρια Νόνη Δούνια και ο καρδιολόγος Γιώργος Χατζηγεωργίου μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας Vita» και...
Ένας γιατρός και ένας ειδικός στη διατροφή εξηγούν πώς να τρώτε υδατάνθρακες χωρίς να παίρνετε βάρος. Και επίσης αποφεύγοντας τις...
Έρευνες δείχνουν ότι η βελτίωση της υγείας του εντέρου σας μπορεί να σας βοηθήσει με τους στόχους σας για απώλεια...
Η αντιβίωση είναι σημαντική για πολλούς τύπους βακτηριακών λοιμώξεων, αλλά αυτά που τρως ενώ είσαι σε θεραπεία μπορεί να επηρεάσει...
Η πασιφλόρα είναι τροπικό φυτό που προέρχεται από τα δάση της κεντρικής και νότιας Αμερικής, όμως, πλέον, καλλιεργείται σε πολλά...
Μια νέα μελέτη εξετάζει πώς τα κοινά συμπληρώματα ασβεστίου και βιταμίνης D, συσχετίζονται με τον κίνδυνο θνησιμότητας από καρδιακές παθήσεις...
Τα ξημερώματα της Κυριακής μετακινούμε τους δείκτες των ρολογιών μία ώρα μπροστά. Όμως, η αλλαγή ώρας έχει επιπτώσεις στην υγεία...
Είσαι ο τύπος ανθρώπου που αρπάζει το πρώτο πράγμα που θα βρεις μπροστά σου το πρωί πριν ξεκινήσεις για τη...
Διαβάστε τις οδηγίες του Ενιαίου Φορέα Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) για το πώς να αισθάνεστε ασφαλείς αν έχετε κάποια γνωστή τροφική...
Αυτήν τη στιγμή, πάνω από 37 εκατομμύρια Αμερικανοί – περίπου ένας στους 10 – ζουν με διαβήτη, λένε τα Κέντρα...
Οι εποχικές αλλεργίες μπορούν να γίνουν πολύ έντονες, ιδιαίτερα τις χρονιές που η ανθοφορία λόγω υψηλών θερμοκρασιών έρχεται νωρίτερα. Φέτος,...
Είσαι ο τύπος ανθρώπου που αρπάζει το πρώτο πράγμα που θα βρεις μπροστά σου το πρωί πριν ξεκινήσεις για τη...
Η άνοιξη αποτελεί για πολλούς από εσάς αφορμή να ξεκινήσετε διατροφή για να μειώσετε το βάρος σας. Αν θέλετε όμως...
