Αν θέλετε να επιβραδύνετε τη διαδικασία της γήρανσης, καλό θα ήταν να αντικαταστήσετε το πλήρες γάλα με αποβουτυρωμένο, υποστηρίζει νέα έρευνα.
Η έρευνα, στην οποία συμμετείχαν πάνω από 5.800 ενήλικες στις ΗΠΑ, διαπίστωσε ότι όσοι κατανάλωναν τακτικά γάλα με πλήρη λιπαρά είχαν κοντύτερα τελομερή, σημάδι επιταχυνόμενης βιολογικής γήρανσης....
Διαβάστε αναλυτικά ΕΔΩ
Διαβάστε ακόμα: Είμαι γαστρεντερολόγος: Η πρώτη ερώτηση που κάνω όταν ένας ασθενής μου λέει ότι έχει φούσκωμα
