Ύπνος: Η μεριά από την οποία κοιμάσαι επηρεάζει το έντερό σου
Αν αντιμετωπίζεις προβλήματα με το έντερο ή το στομάχι σου, υπάρχει κάτι πολύ απλό που μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις την ευεξία σου. Το πώς κοιμάσαι, από ποια πλευρά δηλαδή, επηρεάζει τη λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος και καλό είναι...