Δεν χρειάζεται να ψάξετε πολύ για να βρείτε ισχυρισμούς ότι η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D είναι εξαιρετική για την υγεία σας. Υποτίθεται ότι είναι καλή για τα πάντα, από την πρόληψη του καρκίνου και της άνοιας μέχρι την αποφυγή λοιμώξεων...
Γνωρίζουμε καλά ότι η υιοθέτηση μιας φυτικής διατροφής μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία και τελευταίες μελέτες έχουν...
Το φάρμακο «Bempedoic acid» κατά της χοληστερόλης μειώνει τα κύρια ανεπιθύμητα καρδιαγγειακά συμβάντα κατά 13% σε ασθενείς που δεν μπορούν...
Ένας ψυχίατρος επισημαίνει ποια είναι τα σημάδια που πρέπει να σας θορυβήσουν και τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε...
Τη ρίζα της στην παιδική ηλικία φαίνεται να έχει η ψυχογενής αϋπνία, σύμφωνα με ευρήματα από την Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής...
Δεν είναι το ξενύχτι ένοχο για το μειωμένο προσδόκιμο ζωής των βραδινών τύπων, αλλά οι συνήθειες που το συνοδεύουν όπως...
Αυτό που θα λέγαμε από την αίσθηση που έχουμε για τις εξελίξεις στην υγεία θα ήταν ότι τα νέα είναι...
Υπάρχει κάτι καλύτερο από μερικά κομμάτια του γλυκού και δροσιστικού ανανά σε μία καλοκαιρινή ημέρα με φίλους στο μπαλκόνι ή...
Ίσως να το έχεις ακούσει κι εσύ... Κατά καιρούς κυκλοφορεί μία "προειδοποίηση" από το Πανεπιστήμιο του Πρίνστον στη Βρετανία ότι...
Η τεχνολογία αποτελεί μεγάλο κομμάτι του εαυτού μας πλέον. Είναι τόσο ενσωματωμένη στη ζωή μας, που δεν μπορούμε καν να...
Τα φρούτα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής. Ως προς την προσπάθεια απώλειας βάρους, ορισμένα φρούτα μπορούν να...
Το καπέλο μπορεί να μας προστατέψει από τον ήλιο, να μας σώσει από μία «bad hair day» ή να ανανεώσει...
Στο Αλτσχάιμερ, δύο πρωτεΐνες (αμυλοειδές-βήτα και τ-πρωτεΐνη) συσσωρεύονται ανώμαλα στον εγκέφαλο. Τι θα γινόταν αν τα μικρόβια στο έντερό σας...
Ίσως έχετε ακούσει τους όρους “κρίση άγχους” και “κρίση πανικού” να χρησιμοποιούνται εναλλακτικά. Αυτό είναι κατανοητό, δεδομένου ότι μοιράζονται ορισμένα...
Δεν πρέπει να εφησυχάζουμε απέναντι στην Covid, που είναι υπεύθυνη για χίλιους θανάτους κάθε εβδομάδα στην Ευρώπη, προειδοποίησε σήμερα το...
