Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι ορισμένα τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν στην υγεία των ματιών, αλλά η σχέση μεταξύ διατροφής και ακοής αναφέρεται λιγότερο συχνά. Ωστόσο, γεγονός είναι ότι η επιστημονική έρευνα έχει δείξει μια σαφή σύνδεση μεταξύ της διατροφής και...
Σας έχει τύχει ποτέ ενώ έχετε φάει πρωινό μετά από λίγο να πεινάτε περισσότερο από ό,τι αν το παραλείπατε; Αυτό...
Θα μπορούσα να ζήσω και χωρίς νερό. Ειλικρινά, θα το χρειαζόμουν μόνο μετά από ένα spicy ramen ή μετά από...
Οι άνθρωποι που υποβλήθηκαν σε θεραπεία για αρρυθμίες, είχαν περισσότερες πιθανότητες να διατηρήσουν υγιή καρδιακό παλμό, εάν έπαιρναν μέτρα για...
Η ακμή ενηλίκων, γνωστή και ως ορμονική ακμή, εμφανίζεται συχνά στο πηγούνι και τη γραμμή του σαγονιού, αλλά μπορεί να...
Όταν πέφτει βροχή σε αυτά τα αλλεργιογόνα, μπορεί να τα διαλύσει σε μικρότερα κομμάτια. Αυτό οδηγεί σε ευκολότερη εξάπλωσή τους...
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι καθώς οι ιστοί γερνούν, συσσωρεύεται ένας τύπος λίπους και ότι η συσσώρευση αυτή μπορεί να αντιστραφεί...
Για να παραμείνουμε υγιείς, ξέρουμε από καιρό ότι οποιαδήποτε άσκηση είναι καλή. Έχει σημασία όμως ποια ώρα της ημέρας γίνεται...
Οι φράουλες είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό φρούτο, ιδανικό συμπλήρωμα για μια υγιεινή διατροφή. Είναι πλούσιες σε βιταμίνη C και πολυφαινόλες,...
Ο σπόρος παπαρούνας ή κοινώς παπαρουνόσπορος (poppy seed), είναι ένας ελαιούχος σπόρος, ο οποίος προέρχεται από την οπιούχα παπαρούνα (Μήκων...
Το πόσο θα ζήσουμε εκτός από θέμα γονιδίων, είναι και θέμα συνηθειών. Και η διατροφή είναι μία από τις πιο...
Οι διαγνώσεις των καρκίνων του γαστρεντερικού συστήματος γίνονται πλέον όλο και πιο συχνοί και με ταχύτερους ρυθμούς σε νεότερους ενήλικες...
Ο ύπνος σχετίζεται άμεσα με τα επίπεδα της μελατονίνης στον οργανισμό μας. Πρόκειται για μια μοναδική ορμόνη παράγεται από την...
Η ηθοποιός Μαριλού Κατσαφάδου και ο ενδροκρινολόγος και πρόεδρος της εταιρείας μεταβολισμού, διατροφής και ευζωίας, Δημήτρης Κιόρτσης, μίλησαν στο «Όλα...
Η ηθοποιός Μαριλού Κατσαφάδου και η Γεωργία Ζιώγου, διαιτολόγος - διατροφολόγος, μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας Vita» και...
