Κροκέτες με λαχανικά

Κροκέτες με λαχανικά

Υλικά για 4-6 άτομα Για τις κροκέτες 1 φλ. αρακά 2 αυγά 3 τριμμένες πατάτες 1 τριμμένο καρότο 3 τριμμένα κολοκυθάκια 1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι 1 κουταλιά μουστάρδα Μισό ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο Μοσχοκάρυδο Αλάτι Πιπέρι Για το τηγάνισμα 2 αυγά Τριμμένη φρυγανιά Ελαιόλαδο Εκτέλεση Για τις κροκέτες Σε ένα τηγάνι τοποθετείτε λάδι και σοτάρετε το κρεμμύδι. Εν συνεχεία προσθέτετε τα...

Παραδοσιακή μουσταλευριά

Παραδοσιακή μουσταλευριά

ΥΛΙΚΑ 850 ml. λευκό μούστο 130 γρ. ψιλό σιμιγδάλι    Για το γαρνίρισμα: Κανέλα τριμμένη Καρυδόψιχα, ωμή, ψιλοκομμένη  Καβουρδισμένα ή ωμά αμύγδαλα (ψιλοκομμένα)  Σουσάμι ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ & ΕΚΤΕΛΕΣΗ 1Αδειάζουμε σε μια...

Μπακαλιάρος στο φούρνο με μουστάρδα, λεμόνι και τζίντζερ

Μπακαλιάρος στο φούρνο με μουστάρδα, λεμόνι και τζίντζερ

Υλικά για 2 άτομα 2 μέτρια φιλέτα μπακαλιάρου ξαλμυρισμένα από την προηγούμενη ημέρα Χυμό από 1 λεμόνι Ξύσμα από 1 λεμόνι 3 κουταλιές της...

Αρωματικό ριζότο λαχανικών

Αρωματικό ριζότο λαχανικών

Yλικά 2/3 φλιτζανιού Βιολογική μαργαρίνη με ελαιόλαδο Χωριό 1 μικρή σκελίδα σκόρδο πολτοποιημένο 1 μικρό κρεμμύδι τριμμένο 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένα μανιτάρια 1 πράσο σε λεπτές...

Χορτόσουπα με βρώμη

Χορτόσουπα με βρώμη

Υλικά 2 μέτριες ντομάτες 1 μέτριο κρεμμύδι ξερό 2 μέτρια καρότα ½ φλιτζάνι καλαμπόκι 1 μέτρια πατάτα ½ φλιτζάνι σέλινο 1 ½ λίτρο νερό 3 φύλλα δάφνης Αλάτι, φρεσκοτριμμένο...

Τραχανάς σούπα με ντομάτα και καρότο

Τραχανάς σούπα με ντομάτα και καρότο

Υλικά 1 φλιτζάνι τραχανά ξινό 2 φλιτζάνια νερό 1 ντομάτα κομμένη σε κυβάκια 1 καρότο κομμένο σε κυβάκια 1 μέτριο κρεμμύδι πολτοποιημένο 1 κουταλιά της σούπας...

Εύκολη τυρόπιτα χωρίς φύλλο

Εύκολη τυρόπιτα χωρίς φύλλο

Υλικά 1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά 300ml γάλα 3 αβγά 125γρ. ελαιόλαδο 500γρ. τυριά διάφορα, τριμμένα 2 φλιτζάνια αλεύρι που φουσκώνει μόνο του πιπέρι φρεσκοτριμμένο μέλι για...

Σαλάτα με κινόα, αβοκάντο και γαλοπούλα

Υλικά 1 φλιτζάνι βρασμένη κινόα σε νερό (για 1 φλιτζάνι κινόα θα χρειαστούν 2 φλ. νερό) 1 φλιτζάνι αγγουράκι κομμένο σε κυβάκια ½...

Ψαρονέφρι με μήλα και κρεμμύδια

Ψαρονέφρι με μήλα και κρεμμύδια

ΥΛΙΚΑ 700 γρ. χοιρινό ψαρονέφρι, κομμένο σε μεγάλα κομμάτια 2 μέτρια κόκκινα μήλα, κομμένα κυδωνάτα στα 6 1 μεγάλο κρεμμύδι, κομμένο σε κυδωνάτες...

Σπιτικά σοκολατάκια με κακάο και κανέλλα

Σπιτικά σοκολατάκια με κακάο και κανέλλα

Για να ξέρετε τι τρώτε. Σπιτικά σοκολατάκια, εύκολα και με υλικά που καθημερινά χρησιμοποιείτε στην κουζίνα σας. Υλικά 1 πακέτο μπισκότα τύπου...

Σπιτικό κέικ λεμόνι

Σπιτικό κέικ λεμόνι

Υλικά 200 γραμμάρια μαργαρίνη 2 φλιτζάνια ζάχαρη 4 αυγά Ξύσμα από 1 λεμόνι 3 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 3 κουταλάκια του γλυκού baking powder 1...

Αφράτα μπιφτέκια με μουστάρδα και βαλσάμικο

Αφράτα μπιφτέκια με μουστάρδα και βαλσάμικο

Υλικά για 6 άτομα 1 κιλό κιμά βοδινό ή χοιρινό (περασμένο 2 φορές από τη μηχανή του κιμά) 1 κουταλιά ελαιόλαδο 1 φλ....

Σουβλάκια σολομού με λαχανικά στον ατμό

Σουβλάκια σολομού με λαχανικά στον ατμό

Υλικά για 24 μικρά σουβλάκια 3 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό 1...

Αρωματικό ριζότο με φιλετάκια μοσχάρι

Αρωματικό ριζότο με φιλετάκια μοσχάρι

H επιλογή της προσθήκης του μοσχαριού σε ένα ριζότο το κάνει πιο χορταστικό και φυσικά πολύ νόστιμο. Υλικά 1 ½ φλιτζάνι ρύζι...

Σαλάτα με ωμά μανιτάρια, αχλάδι και καρύδια

Σαλάτα με ωμά μανιτάρια, αχλάδι και καρύδια

Υλικά 3-4 μεγάλα λευκά μανιτάρια 1 μεγάλο αχλάδι 4 κουταλιές της σούπας καρυδόψιχα σπασμένη 1 κουταλιά της σούπας μαγιονέζα με χαμηλά λιπαρά 2 κουταλιές της...