Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας, ιδιαίτερα όταν η έκθεση στη ζέστη είναι παρατεταμένη ή συνδυάζεται με σωματική καταπόνηση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η άμεση και σωστή αντίδραση είναι καθοριστική, καθώς μια λανθασμένη κίνηση μπορεί να επιβαρύνει την κατάσταση ενός ατόμου που βρίσκεται σε κίνδυνο, όπως συμβαίνει με τη θερμοπληξία.
Η θερμοπληξία είναι η πιο σοβαρή μορφή θερμικής καταπόνησης και εκδηλώνεται όταν ο οργανισμός δεν μπορεί να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του, μετά από παρατεταμένη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες ή έντονη σωματική δραστηριότητα σε ζεστό περιβάλλον. Πρόκειται για μια επείγουσα ιατρική κατάσταση που απαιτεί άμεση παρέμβαση, καθώς η καθυστέρηση στην παροχή βοήθειας μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, ακόμα και σε απειλή για τη ζωή του πάσχοντος.
Συμπτώματα θερμοπληξίας
Ορισμένα κύρια συμπτώματα που μπορεί να παρουσιάσει ένα άτομο με θερμοπληξία περιλαμβάνουν:
- Υψηλός πυρετός: Θερμοκρασία σώματος 40°C ή υψηλότερη
- Ζεστό, κόκκινο και ξηρό δέρμα (χωρίς εφίδρωση)
- Ταχύς και δυνατός σφυγμός - Θολωμένη όραση
- Πονοκέφαλος
- Ζάλη και αίσθημα λιποθυμίας
- Ναυτία και εμετός
- Σύγχυση ή παραλήρημα
- Απώλεια συνείδησης
Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι
Ορισμένες ομάδες ατόμων διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να υποστούν θερμοπληξία, όπως:
- Ηλικιωμένοι
- Βρέφη και μικρά παιδιά
- Άτομα με χρόνιες παθήσεις (π.χ. καρδιακά προβλήματα, διαβήτης)
- Αθλητές που ασκούνται σε ζεστό περιβάλλον
- Εργαζόμενοι σε εξωτερικούς χώρους
- Άτομα που λαμβάνουν συγκεκριμένα φάρμακα (π.χ. διουρητικά)
Οδηγίες πρώτων βοηθειών
Όσον αφορά τις πρώτες βοήθειες, σε περιπτώσεις ακραίας θερμοκρασίας, καλό είναι να τοποθετείς μπουκαλάκια με παγωμένο νερό κάτω από τις μασχάλες. Ωστόσο, όπως προειδοποίησε ο καθηγητής Πνευμονολογίας, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος, σε έναν άνθρωπο που έχει πάθει θερμοπληξία και έχει χάσει τις αισθήσεις του, δεν πρέπει ποτέ να δίνεις νερό, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει πνιγμό.
Αντίθετα, είναι απαραίτητο να καλέσεις άμεσα το ΕΚΑΒ και να μεταφέρεις το άτομο σε ένα δροσερό μέρος. Εάν το άτομο κάνει εμετό ή είναι αναίσθητο, θα πρέπει να τοποθετηθεί στην πλευρά του (θέση ανάνηψης).
