Καρκίνος μαστού: Πόσα φρούτα πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τον κίνδυνο

Καρκίνος μαστού: Πόσα φρούτα πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τον κίνδυνο

Ασπίδα ενάντια στον καρκίνο του μαστού αποτελούν τα φρούτα και τα λαχανικά, αρκεί να καταναλώνονται στις σωστές ποσότητες, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ.Οι γυναίκες που καταναλώνουν καθημερινά φρέσκα προϊόντα πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικές ουσίες μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εκδήλωσης της νόσου έως και κατά 11%.

Ο καρκίνος του μαστού είναι ο πιο συχνός καρκίνος του γυναικείου φύλου παγκοσμίως. Οι νέες διαγνώσεις έφτασαν σχεδόν τα 1,7 εκατομμύρια το 2012, αριθμός που αντιπροσωπεύει περίπου το 12% όλων των νέων διαγνώσεων και το 25% των συνολικών περιστατικών καρκίνου στον γυναικείο πληθυσμό.

Όσον αφορά παραμέτρους του τρόπου ζωής, σημαντικός είναι και ο ρόλος της διατροφής

Διαβάστε εδώ αναλυτικά 

Ακολουθήστε το Madata.GR στο Google News Madata.GR in Google News

Δείτε ακόμα