Τα top 5 οφέλη υγείας της κινόα
Αν και συχνά κατέχει παρόμοιο ρόλο με τα δημητριακά στα πιάτα, η κινόα είναι στην πραγματικότητα ένας σπόρος από την ίδια οικογένεια με τα παντζάρια, τα σέσκουλα και το σπανάκι. Είναι πλούσια σε πρωτεΐνη και αποτελεί σημαντική φυτική πηγή και των...