Ύπνος: Κοιμηθείτε καλύτερα αποσύροντας ένα πράγμα από το κρεβάτι σας
Θα μπορούσατε να κοιμηθείτε καλύτερα αφαιρώντας ένα πράγμα από το κρεβάτι σας, σύμφωνα με έναν ειδικό στον ύπνο. Αυτό θα μπορούσε επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της στάσης του σώματός σας και στη μείωση του πόνου στον αυχένα. Αυτή είναι η...