Μελομακάρονα ή κουραμπιέδες; Ποιο είναι καλύτερο για την υγεία σου;

Μελομακάρονα ή κουραμπιέδες; Ποιο είναι καλύτερο για την υγεία σου;

Tις γιορτές μελομακάρονα και κουραμπιέδες έχουν την τιμητική τους. Ποιο από τα δύο, όμως, είναι πιο υγιεινό; Ποιο να επιλέξεις; ΘερμίδεςΜελομακάρονα: Ένα μέτριο κομμάτι (30-40g) περιέχει περίπου 150-180 θερμίδες.Κουραμπιέδες: Ένα μέτριο κομμάτι (30-40g) περιέχει περίπου 200-250 θερμίδες.Νικητές: Μελομακάρονα, αφού έχουν λιγότερες...