Είναι τελικά το γάλα το μυστικό για γερά οστά; Τι λένε οι ειδικοί
Για πολλούς από εμάς, το γάλα συνδέεται με την παιδική ανάμνηση της φράσης να πίνεις γάλα για να κάνεις γερά κόκαλα. Όμως, ισχύει πράγματι αυτό; Οι ειδικοί επιβεβαιώνουν πως ναι, το γάλα βοηθά στην υγεία των οστών — αλλά δεν...