Μια πρόσφατη μελέτη εξέτασε τη σχέση μεταξύ της ντομάτας και του κύριου παράγοντα καρδιαγγειακού κινδύνου: της υπέρτασης. Συγκεκριμένα, η έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο European Journal of Preventive Cardiology, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η καθημερινή κατανάλωση ντομάτας και προϊόντων με βάση...
Η βιταμίνη D είναι σημαντική για τα οστά, τα κύτταρα του αίματος και το ανοσοποιητικό σας σύστημα, την άμυνα του...
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμιση είναι από τις συχνές νόσους του πεπτικού μας συστήματος. Μπορεί να μας προκαλέσει καούρα στο στομάχι, δυσφορία...
Υπάρχουν πολλά τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και ταυτόχρονα με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος, τα οποία θα πρέπει να καταναλώνουν...
Εάν κοιμάστε έως και επτά ή οκτώ ώρες τις περισσότερες νύχτες, αλλά εξακολουθείτε να αισθάνεστε κουρασμένοι την επόμενη μέρα και...
Από την οικογένεια έως τις ερωτικές σχέσεις και την εργασία, σε όλη τη σφαίρα της ανθρώπινης αλληλεπίδρασης ενδεχομένως, θα μπορούσαμε...
Αν και δεν είναι τόσο συχνό όσο άλλοι τύποι τροφικής δηλητηρίασης, το σύνδρομο τηγανητού ρυζιού μπορεί να είναι σοβαρό, επομένως...
Οι ειδικοί συμφωνούν ότι είναι σημαντικό να πλένετε το επαναχρησιμοποιούμενο μπουκάλι σε τακτική βάση, αλλά αν αυτό σημαίνει καθημερινά ή...
Η κακή υγεία του εντέρου μπορεί να εκδηλωθεί με κόπωση, στομαχικές διαταραχές, δερματικές παθήσεις και διάφορα άλλα συμπτώματα. Τα προβιοτικά, τα...
Τα γκρίζα μαλλιά αποτελούν μια φυσική συνέπεια του περάσματος του χρόνου, κάτι που όλες μας, σε κάποια στιγμή, θα αντιμετωπίσουμε....
Το παλιό γνωμικό που λέει πως «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα», μπορεί τελικά να κρύβει κάποια...
Ένα ολοένα και πιο διαδεδομένο χρόνιο νόσημα είναι ο διαβήτης τύπου 2, με τους επιστήμονες να πιστεύουν ότι η εξάπλωσή...
Η λήψη μιας καθημερινής πολυβιταμίνης θα μπορούσε να βοηθήσει σημαντικά στην επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου, υποστηρίζει νέα έρευνα που...
Η ντοπαμίνη είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό σας. Βελτιώνει τη διάθεση σας και όχι μόνο. Δείτε πώς θα την...
Αν σας αρέσουν τα επιδόρπια, αλλά προσπαθείτε να χάσετε βάρος, υπάρχει λύση. Η απόλαυση του γλυκού δεν χρειάζεται να είναι...
