Κάλιο: Τα εφτά σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη

Κάλιο: Τα εφτά σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη

Νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι και αδύναμοι; Μπορεί να φταίει η έλλειψη καλίου. Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τα σημάδια της υποκαλιαιμίας και πώς να την αντιμετωπίσετε με φυσικό τρόπο. Η έλλειψη καλίου χωρίς θεραπεία μπορεί να οδηγήσεις σε σοβαρές παθήσεις. Το κάλιο είναι...

Απώλεια βάρους: Αυτά είναι τα 3 κόλπα για να κάψετε λίπος ενώ απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας φαγητά

Απώλεια βάρους: Αυτά είναι τα 3 κόλπα για να κάψετε λίπος ενώ απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας φαγητά

Θέλετε να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας φαγητά και γλυκά χωρίς ενοχές; Μία διατροφολόγος αποδεικνύει ότι μπορείτε να κάψετε λίπος, χωρίς...

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου: Κάθε 3 λεπτά, ένα παιδί στον κόσμο διαγιγνώσκεται με καρκίνο

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου: Κάθε 3 λεπτά, ένα παιδί στον κόσμο διαγιγνώσκεται με καρκίνο

Κάθε τρία λεπτά, ένα παιδί στον κόσμο διαγιγνώσκεται με καρκίνο. Σε ετήσια κλίμακα, περίπου 400.000 παιδιά και έφηβοι ηλικίας μέχρι...

Έτσι θα εξαφανίσετε το περιττό λίπος στην κοιλιά και τα παχάκια γύρω από τη μέση

Έτσι θα εξαφανίσετε το περιττό λίπος στην κοιλιά και τα παχάκια γύρω από τη μέση

Πολλές γυναίκες θέλουν να φαίνονται τέλειες, ιδίως τους καλοκαιρινούς μήνες. Αλλά μερικές φορές, παρά την τακτική άσκηση και την σωστή...

Έξι φρούτα που συμβάλλουν στην απώλεια βάρους

Έξι φρούτα που συμβάλλουν στην απώλεια βάρους

Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα, και στην προκειμένη περίπτωση, έξι διαφορετικά φρούτα, που μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε το βάρος σας,...

Ποιες τροφές μειώνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης και αλτσχάιμερ

Ποιες τροφές μειώνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης και αλτσχάιμερ

Μια πρόσφατη έρευνα υπογραμμίζει τη σημασία της διατροφής στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης κατάθλιψης και νόσου Αλτσχάιμερ. Η μελέτη αναδεικνύει...

Μετασεισμική ζάλη: Ποια συμπτώματα έχει το σύνδρομο που ταλαιπωρεί τους Σαντορινιούς

Μετασεισμική ζάλη: Ποια συμπτώματα έχει το σύνδρομο που ταλαιπωρεί τους Σαντορινιούς

Την ώρα που η γη δεν έχει σταματήσει να τρέμει στη Σαντορίνη εδώ και περίπου δύο εβδομάδες έντονης σεισμική δραστηριότητας,...

Γιαούρτι: Πώς μπορεί να προστατεύσει από τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Γιαούρτι: Πώς μπορεί να προστατεύσει από τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Η μακροχρόνια κατανάλωση γιαουρτιού συνδέεται με μειωμένη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, όπως διαπιστώνει μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του...

Χειμώνας: Τέσσερις διαδεδομένοι μύθοι που αφορούν την υγεία

Χειμώνας: Τέσσερις διαδεδομένοι μύθοι που αφορούν την υγεία

Υπάρχουν διάφοροι μύθοι και παρανοήσεις για το τι πρέπει να κάνουμε τους κρύους μήνες, αλλά εδώ είμαστε εμείς για να...

Ο κίνδυνος για όσους τρώνε φαγητό από πλαστικά τάπερ

Ο κίνδυνος για όσους τρώνε φαγητό από πλαστικά τάπερ

Έντονο προβληματισμό προκαλούν στην επιστημονική κοινότητα τα ευρήματα μελέτης που δείχνουν ότι η κατανάλωση φαγητού από πλαστικά δοχεία μπορεί να...

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Το κοινό σνακ που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Το κοινό σνακ που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου εμφανίζεται στους άνδρες με ελαφρά υψηλότερη συχνότητα σε σχέση με τις γυναίκες. Οι ειδικοί εκφράζουν...

Οι τροφές που σας κρατούν χορτάτους σύμφωνα με ειδικό

Οι τροφές που σας κρατούν χορτάτους σύμφωνα με ειδικό

Θα τρώγατε ένα πιάτο μπρόκολο ή καρότα όταν αισθάνεστε ότι πεινάτε; Αν η απάντηση είναι όχι, τότε αυτό που αισθάνεστε...

Αυτό είναι το λιγότερο υγιεινό λαχανικό σύμφωνα με έρευνα

Αυτό είναι το λιγότερο υγιεινό λαχανικό σύμφωνα με έρευνα

Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών είναι απαραίτητη για μια ισορροπημένη διατροφή και καλή υγεία. Ωστόσο, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου...

ΕΦΕΤ: Ανακαλούνται φρέσκα ζυμαρικά απο πασίγνωστο σούπερ μάρκετ – Εντοπίστηκε αλλεργιογόνο υλικό

ΕΦΕΤ: Ανακαλούνται φρέσκα ζυμαρικά απο πασίγνωστο σούπερ μάρκετ – Εντοπίστηκε αλλεργιογόνο υλικό

Ο ΕΦΕΤ ενημερώθηκε μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τιςΖωοτροφές (RASFF), για τη διακίνηση στην ελληνική αγορά...

Νόσος του Crohn: Το Νο1 Σύμπτωμα της Χρόνιας Πάθησης του Εντέρου που Μπορεί να Εμφανιστεί στα Πόδια

Νόσος του Crohn: Το Νο1 Σύμπτωμα της Χρόνιας Πάθησης του Εντέρου που Μπορεί να Εμφανιστεί στα Πόδια

Το Νο1 Σύμπτωμα της Χρόνιας Πάθησης του Εντέρου που Μπορεί να Εμφανιστεί στα ΠόδιαΗ νόσος του Crohn είναι μια χρόνια...