Το πιο υγιεινό μεσημεριανό του κόσμου που προστατεύει την καρδιά και τον εγκέφαλο - Περιλαμβάνει τυρί και γλυκό

Το πιο υγιεινό μεσημεριανό του κόσμου που προστατεύει την καρδιά και τον εγκέφαλο - Περιλαμβάνει τυρί και γλυκό

Διαπιστώθηκε ότι ένα μεσημεριανό γεύμα είναι πολύ υγιεινό και μάλιστα περιέχει και επιδόρπιο. Πώς όμως πρέπει να είναι ένα τέτοιο γεύμα; Πρέπει να είναι απαλλαγμένο από υδατάνθρακες; Χωρίς ίχνος λίπους; Ένα ισορροπημένο γεύμα σημαίνει, τελικά, μια σαλάτα χωρίς γεύση; Μια διατροφολόγος...

Η άσκηση που κάνει τα πόδια πιο δυνατά

Η άσκηση που κάνει τα πόδια πιο δυνατά

Μία καλή άσκηση για το κάτω μέρος του σώματος -και ιδιαίτερα τα πόδια- που μπορεί να σας βοηθήσει να «χτίσετε»...

Άνοια: Τα τρόφιμα που εκτοξεύουν τον κίνδυνο κατά 84%

Άνοια: Τα τρόφιμα που εκτοξεύουν τον κίνδυνο κατά 84%

Σύμφωνα με νεότερη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Alzheimer’s & Dementia ανησυχητική είναι η σχέση ανάμεσα στη φλεγμονή και την άνοια....

Αυτά είναι τα καλύτερα τυριά για το σάκχαρο στο αίμα - Κατάταξη

Αυτά είναι τα καλύτερα τυριά για το σάκχαρο στο αίμα - Κατάταξη

Το τυρί συχνά είναι απαγορευτικό λόγω της περιεκτικότητάς του σε λιπαρά και θερμίδες. Ωστόσο μπορεί να είναι μια ευεργετική προσθήκη...

ΕΟΠΥΥ: Πώς θα κλείνετε ραντεβού στα φαρμακεία

ΕΟΠΥΥ: Πώς θα κλείνετε ραντεβού στα φαρμακεία

Μετά τις ατελείωτες ουρές, τις δικαιολογημένες διαμαρτυρίες των ασφαλισμένων, τα λουκέτα και τους κλειδαράδες του Άδωνι Γεωργιάδη έξω από το...

Ουρικό οξύ: Ποια φρούτα θεωρούνται απαγορευμένα και γιατί

Ουρικό οξύ: Ποια φρούτα θεωρούνται απαγορευμένα και γιατί

Το ουρικό οξύ, όταν συσσωρευτεί στο αίμα, μπορεί να προκαλέσει επώδυνες καταστάσεις, όπως η ουρική αρθρίτιδα. Η υγιεινή διατροφή είναι...

Νέα εξέταση αίματος ανιχνεύει με ακρίβεια τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Νέα εξέταση αίματος ανιχνεύει με ακρίβεια τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Μια πειραματική εξέταση αίματος ανιχνεύσει αποτελεσματικά και με ακρίβεια τον καρκίνο του παχέος εντέρου σε μεσήλικες και ηλικιωμένους, σύμφωνα με...

Βιταμίνη C: Πότε μπορεί να γίνει επικίνδυνη για την υγεία σου

Βιταμίνη C: Πότε μπορεί να γίνει επικίνδυνη για την υγεία σου

Μία προληπτική ενέργεια για την γρίπη και το κρυολόγημα για πολλούς από εμάς είναι να παίρνουμε βιταμίνες το χειμώνα. Η...

Μηνιγγίτιδα: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοούνται

Μηνιγγίτιδα: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοούνται

Η μηνιγγίτιδα, εάν δεν διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί εγκαίρως μπορεί να γίνει απειλητική για τη ζωή σε σύντομο χρονικό διάστημα. Γι’...

ΕΟΦ: Ανακαλείται φάρμακο για τον θυρεοειδή

ΕΟΦ: Ανακαλείται φάρμακο για τον θυρεοειδή

Ο ΕΟΦ με ανακοίνωση του, γνωστοποιεί την ανάκληση παρτίδων του του φαρμακευτικού προϊόντος CALCEDEM 90MG επικαλυμμένο με λεπτό υμένιο δισκίο...

Έμφραγμα: Με ποια διαφορά το βιώνουν οι γυναίκες

Έμφραγμα: Με ποια διαφορά το βιώνουν οι γυναίκες

Το έμφραγμα δεν κάνει διακρίσεις σε ηλικία και φύλο. Τις περισσότερες φορές όμως έχει προειδοποιητικά σημάδια. Αν και το έμφραγμα...

Πώς μπορούμε να προστατευτούμε από την γρίπη

Πώς μπορούμε να προστατευτούμε από την γρίπη

Θερίζει ανθρώπους όλων των ηλικιών η γρίπη και φέτος το χειμώνα και η συνήθης αντιμετώπιση γίνεται με φάρμακα. Ωστόσο αν...

Πάτρα: Τι είναι η κεραυνοβόλος μηνιγγίτιδα που σκότωσε τον 20χρονο

Πάτρα: Τι είναι η κεραυνοβόλος μηνιγγίτιδα που σκότωσε τον 20χρονο

Ο 20χρονος φοιτητής στην Πάτρα, που νοσηλευόταν στη μονάδα εντατικής θεραπείας του Πανεπιστημιακού νοσοκομείου της Πάτρας δυστυχώς κατέληξε από κεραυνοβόλο...

Έκτακτη ανακοίνωση για ανάκληση Coca Cola: Τι ισχύει για Ελλάδα

Έκτακτη ανακοίνωση για ανάκληση Coca Cola: Τι ισχύει για Ελλάδα

Σοβαρή κρίση πλήττει την Coca Cola μετά τη χθεσινή της έκτακτη ανακοίνωση ότι ανακαλούνται τα αναψυκτικά της από αρκετές χώρες...

Ο ΕΟΦ ανακαλεί φάρμακο για τον διαβήτη

Ο ΕΟΦ ανακαλεί φάρμακο για τον διαβήτη

Στην ανάκληση παρτίδων φαρμάκου που χορηγείται για την αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη, προχώρησε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ). «Αποφασίζουμε την ανάκληση...