Άνοια: Τα πασίγνωστα φάρμακα που μπορεί να δώσουν τέλος στη νόσο

Άνοια: Τα πασίγνωστα φάρμακα που μπορεί να δώσουν τέλος στη νόσο

Σε πασίγνωστα φάρμακα για τη διαχείριση του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και της παχυσαρκίας αντίστοιχα, μπορεί να βρίσκεται το μυστικό της μακροζωίας Τόσο το Ozempic όσο και το Wegovy συγκέντρωσαν το ενδιαφέρον για τα θεαματικά τους αποτελέσματα στην απώλεια βάρους, όμως...

8 Τρόποι να ξαναγίνουμε fit μετά το καλοκαίρι

8 Τρόποι να ξαναγίνουμε fit μετά το καλοκαίρι

Οι καλοκαιρινές διακοπές για τους περισσότερους τελείωσαν και μαζί τους οι απολαύσεις του καλοκαιριού, δηλαδή η θάλασσα, ο ήλιος και...

Πώς να δώσουμε αληθινή χαρά στη ζωή μας

Πώς να δώσουμε αληθινή χαρά στη ζωή μας

Τι είναι η χαρά και που μπορούμε να την βρούμε; Υπάρχει ένα βιβλίο της Eland Eva που λέγεται “Where Happiness...

Το σώμα μας γερνά σε αυτές τις δύο ηλικίες

Το σώμα μας γερνά σε αυτές τις δύο ηλικίες

Η γήρανση είναι μια σταδιακή διαδικασία. Ωστόσο πρόσφατη έρευνα έδειξε πως οι σημαντικότερες αλλαγές στο σώμα μας συμβαίνουν σε δύο...

Πέντε καθημερινές τοξικές συνήθειες που καταστρέφουν την ψυχική σας υγεία

Πέντε καθημερινές τοξικές συνήθειες που καταστρέφουν την ψυχική σας υγεία

Όλοι θέλουμε να αποδίδουμε καλύτερα. Θέλουμε να είμαστε αβίαστα παραγωγικοί. Θέλουμε να δημιουργούμε πράγματα που τραβούν τα βλέμματα. Θέλουμε να...

Άνοια: Το πρώιμο σύμπτωμα που μπορεί να παρατηρήσετε όταν ντύνεστε

Άνοια: Το πρώιμο σύμπτωμα που μπορεί να παρατηρήσετε όταν ντύνεστε

«Εάν μόλις πρόσφατα αντιληφθήκατε κάποιες αλλαγές στη συμπεριφορά σας, μπορεί να νομίζετε ότι τα συμπτώματά σας δεν είναι τόσο σημαντικά...

Ποιοι έχουν περισσότερες πιθανότητες να νοσήσουν από καρκίνο; Οι ψηλοί ή οι κοντοί άνθρωποι;

Ποιοι έχουν περισσότερες πιθανότητες να νοσήσουν από καρκίνο; Οι ψηλοί ή οι κοντοί άνθρωποι;

Ο καρκίνος δεν κάνει διακρίσεις. Μπορεί να προσβάλει κάθε άνθρωπο, οποιαδήποτε στιγμή της ζωής του, ανεξάρτητα από το χρώμα, την...

Πήγατε φέτος πανηγύρι; Τα 5 οφέλη που κερδίσατε – Εκτός αν ξεχάσατε να κάνετε το πιο βασικό!

Πήγατε φέτος πανηγύρι; Τα 5 οφέλη που κερδίσατε – Εκτός αν ξεχάσατε να κάνετε το πιο βασικό!

Στα πανηγύρια, την ψυχή του ελληνικού καλοκαιριού, κρύβεται ένα μυστικό για σωματική και ψυχική ευεξία, καλύτερο γήρας και προστασία από...

Ο καρκίνος του δέρματος αυξάνει τις πιθανότητες για άλλα είδη καρκίνου

Ο καρκίνος του δέρματος αυξάνει τις πιθανότητες για άλλα είδη καρκίνου

Σύμφωνα με μια μελέτη του Ηνωμένου Βασιλείου, εάν διαγνωστεί καρκίνος του δέρματος χωρίς μελάνωμα (NMSC) σε ηλικίες 45 έως 59...

Επιστήμονες αποκαλύπτουν την κρυφή αιτία της δυσκοιλιότητας

Επιστήμονες αποκαλύπτουν την κρυφή αιτία της δυσκοιλιότητας

Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένας μικροοργανισμός μπορεί να προκαλεί πεπτικά προβλήματα σε ορισμένους ανθρώπους, ανοίγοντας ενδεχομένως το δρόμο για πιο αποτελεσματικές...

Ποια φρούτα έχουν την περισσότερη ζάχαρη

Ποια φρούτα έχουν την περισσότερη ζάχαρη

Αν και τα φρούτα είναι μια φυσική πηγή ζάχαρης, παρέχουν επίσης απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες. Αυτό το άρθρο εστιάζει...

Πέντε συνήθειες για να αυξήσεις την ενέργειά σου με φυσικό τρόπο

Πέντε συνήθειες για να αυξήσεις την ενέργειά σου με φυσικό τρόπο

Αν συχνά νιώθεις κουρασμένη/ος και χωρίς ενέργεια, δεν είσαι μόνη/ος. Οι σύγχρονοι ρυθμοί ζωής, η κακή διατροφή, το άγχος και...

Γιατί καμία τροφή δεν είναι πραγματικά ανθυγιεινή

Γιατί καμία τροφή δεν είναι πραγματικά ανθυγιεινή

Ποιες τροφές είναι υγιεινές;- Ο ορισμός μου για την υγιεινή τροφή είναι η τροφή που δίνει στο σώμα σας κάτι...

Οι καλύτερες τροφές για να αντιμετωπίσεις το hangover

Οι καλύτερες τροφές για να αντιμετωπίσεις το hangover

Με τους επακόλουθους πονοκεφάλους και ναυτία, ένα απαίσιο hangover είναι αρκετό, για να σε κάνει να ορκιστείς να μην πιεις...

Αυτό το συνηθισμένο λαχανικό μειώνει τον κίνδυνο αναιμίας και Αλτσχάιμερ

Αυτό το συνηθισμένο λαχανικό μειώνει τον κίνδυνο αναιμίας και Αλτσχάιμερ

Μπορούν να καταναλωθούν ωμές ή μαγειρεμένες και αποτελούν μια απόλυτα θρεπτική προσθήκη σε ένα γεύμα. Έχουν χαρακτηριστικό άρωμα και γεύση,...