Νέα έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) αναδεικνύει ότι τα προβλήματα υγείας οφείλονται σε παράγοντες που ξεπερνούν τα στενά όρια του συστήματος υγείας. Ζητήματα όπως η έλλειψη αξιοπρεπούς στέγης, η χαμηλή εκπαιδευτική επίδοση και οι περιορισμένες ευκαιρίες απασχόλησης επηρεάζουν άμεσα...
Οι περισσότεροι θα πιούμε τουλάχιστον έναν καφέ τη μέρα και ιδιαίτερα το πρωί. Αυτή η συνήθεια-απόλαυση μπορεί να συνεισφέρει ουσιαστικά...
Κλειδί για την καλή υγεία, την ευεξία και την μακροζωία είναι η υγιεινή διατροφή πλούσια σε βασικά θρεπτικά συστατικά. Εκτός από...
Δύσκολα κανείς αντιστέκεται στην λαχταριστή πίτσα. Αποτελεί ένα από τα πιο λαχταριστά γεύματα με τυρί, λαχανικά, ζαμπόν και άλλους συνδυασμούς...
Το υπουργείο Υγείας επιχειρεί να μειώσει την παχυσαρκία των ενηλίκων, παρέχοντας μία ολοκληρωμένη θεραπεία σε όσους θέλουν να επανέλθουν σε...
Το βουβαλίσιο κρέας είναι πλέον νούμερο ένα επιλογή στο διατροφολόγιο όσων αναζητούν εξτρά πρωτεΐνη ή έχουν πρόβλημα με την χοληστερίνη...
Η κρίση πανικού είναι συχνή και πολύ τρομακτική, καθώς ο πάσχων εκδηλώνει έντονο φόβο που του προκαλεί σωματικά συμπτώματα δίχως...
Ένα σύμπτωμα που αρχικά θεωρήθηκε αθώο, τελικά αποδείχτηκε ότι οφειλόταν σε μια σπάνιου καρκίνου. Η ιστορία της 32χρονης Emma Simms...
Παίρνετε συμπληρώματα ιχθυελαίου για την καρδιά σας; Μια νέα μελέτη έρχεται να ανατρέψει όσα γνωρίζαμε, καθώς δείχνει ότι σε ορισμένες...
Θέλετε να μάθετε αν το σώμα σας έχει διαφορετική ηλικία από αυτή που γράφει η ταυτότητά σας; Ένα απλό τεστ...
Θέλετε να ρίξετε τη χοληστερίνη σας με φυσικό τρόπο; Υπάρχει ένα λαχανικό που αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας, καθώς...
Σήμερα υπάρχουν δεκάδες συμβουλές και «κόλπα» που υπόσχονται καλύτερο ύπνο. Όταν όμως τίποτα δεν λειτουργεί, πολλοί στρέφονται στη δοκιμασμένη λύση:...
Το μέλι είναι διαχρονικά ένα δώρο της φύσης γνωστό για τη γλυκιά του γεύση αλλά και για τις θεραπευτικές του ιδιότητες....
Ο φυσικός, ο συμπυκνωμένος και ο νέκταρ χυμός έχουν διαφορές. Είναι οι ετικέτες που προσδιορίζουν την ποιότητα, την μέθοδο παραγωγής...
Η ηπατική στεάτωση ή λιπώδης ηπατική νόσος, εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται υπερβολικό λίπος στο ήπαρ, επηρεάζοντας την ικανότητά του να λειτουργεί...
