Βιταμίνη Κ: 7 ύπουλα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη
Μέχρι και το 31% των ενηλίκων παρουσιάζει έλλειψη στη βιταμίνη Κ, γεγονός που επηρεάζει τα κόκαλα, τις αρθρώσεις και την υγεία της καρδιάς.Παρόλο που, όταν συζητάμε για τις θρεπτικές ουσίες, η βιταμίνη Κ δεν αναφέρεται και τόσο συχνά, είναι πολύ...