5 τρόποι να μειώσεις τις επιπτώσεις της καφεΐνης, αν αγαπάς τον καφέ

5 τρόποι να μειώσεις τις επιπτώσεις της καφεΐνης, αν αγαπάς τον καφέ

Για κάποιους μία κούπα καφέ το πρωί είναι απαραίτητη, προκειμένου να ξεκινήσουν τη μέρα τους. H απόλαυση τoυ καφέ δεν χρειάζεται να επηρεάζει απαραίτητα το στομάχι σου ή να προκαλεί στρες, το οποίο διαρκεί για ώρες. Στην πραγματικότητα, οι ειδικοί...

Όσα δεν ξέρετε για την σκορδαλιά - Τα 7 μεγάλα οφέλη του σκόρδου

Όσα δεν ξέρετε για την σκορδαλιά - Τα 7 μεγάλα οφέλη του σκόρδου

«Ας είναι το φαγητό το φάρμακό σας και το φάρμακο να είναι το φαγητό σας», είχε πει ο πατέρας της...

Αύγουστος Κορτώ για την απόπειρα αυτοκτονίας που έκανε: Πήρα τα χάπια και κάθισα στο κρεβάτι

Αύγουστος Κορτώ για την απόπειρα αυτοκτονίας που έκανε: Πήρα τα χάπια και κάθισα στο κρεβάτι

Σε μια καθηλωτική περιγραφή για την αυτοκτονία της μητέρας τους αλλά και για την απόπειρα να βάλει τέλος και στη...

Ύπνος: Πώς η στάση μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας

Ύπνος: Πώς η στάση μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας

Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την υγεία μας. Χωρίς αυτόν ο οργανισμός αρχίζει να καταρρέει. Πρέπει όμως να κοιμόμαστε αρκετά...

Σίσσυ Χρηστίδου σε Θοδωρή Μαραντίνη: Χρόνια πολλά στον μπαμπάκα των παιδιών μου

Σίσσυ Χρηστίδου σε Θοδωρή Μαραντίνη: Χρόνια πολλά στον μπαμπάκα των παιδιών μου

Σήμερα Σάββατο 23 Μαρτίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο, είναι των Αγίων Θεοδώρων και η Σίσσυ Χρηστίδου έστειλε από τον αέρα...

Μην αρχίζεις τη μουρμούρα: Ο Βαγγέλης νομίζει πως είναι γιος της Ζουζούς και του Μηνά

Μην αρχίζεις τη μουρμούρα: Ο Βαγγέλης νομίζει πως είναι γιος της Ζουζούς και του Μηνά

Η σειρά «Μην αρχίζεις τη μουρμούρα» επανέρχεται με σπαρταριστές ιστορίες. Τι θα δούμε στο επόμενο επεισόδιο, αυτή την Κυριακή 24...

Περπάτημα: Πώς να κάψεις περισσότερες θερμίδες και λίπος

Περπάτημα: Πώς να κάψεις περισσότερες θερμίδες και λίπος

Το τακτικό περπάτημα προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας βάρους. Είναι επίσης μια από τις πιο εύκολες...

Η Γη της Ελιάς: Στιγμές ευτυχίας για τον Στάθη

Η Γη της Ελιάς: Στιγμές ευτυχίας για τον Στάθη

Οι εξελίξεις στα επόμενα επεισόδια της σειράς θα είναι ευχάριστες αφού στιγμές ευτυχίας θα ζήσει ο Στάθης. Η Αριάδνη εξακολουθεί να...

Καούρα: Έτσι θα την αποφύγετε και θα τη θεραπεύσετε χωρίς φάρμακα

Καούρα: Έτσι θα την αποφύγετε και θα τη θεραπεύσετε χωρίς φάρμακα

Ένας στους 3 Αμερικανούς εμφανίζει καούρα κάθε εβδομάδα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Gastroenterology, και πολλοί που λαμβάνουν...

Σασμός: Οι εξελίξεις στα επόμενα επεισόδια - Θοδώρα και Γιώργος ετοιμάζουν τον γάμο τους

Σασμός: Οι εξελίξεις στα επόμενα επεισόδια - Θοδώρα και Γιώργος ετοιμάζουν τον γάμο τους

Η Θοδώρα και ο Γώργος ετοιμάζονται να παντρευτούν για να υιοθετήσουν το μωρό. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές σκιές γύρω τους.Παράλληλα, η...

Δώρα Τσαμπάζη για τον θάνατο του Αλέξανδρου Νικολαΐδη: Κατάλαβε ότι κάτι δεν πάει καλά από ένα μούδιασμα στο πόδι

Δώρα Τσαμπάζη για τον θάνατο του Αλέξανδρου Νικολαΐδη: Κατάλαβε ότι κάτι δεν πάει καλά από ένα μούδιασμα στο πόδι

Για τη μάχη του συζύγου της με τον καρκίνο, τις συνθήκες της διάγνωσης αλλά και το μοιραίο τέλος του μίλησε...

Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι είσαι τοξικός άνθρωπος

Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι είσαι τοξικός άνθρωπος

Ένας προσδιορισμός που χρησιμοποιείται έντονα τα τελευταία χρόνια, προκειμένου να περιγραφεί ένας κακός άνθρωπος, είναι ο τοξικός. Μάλιστα, τo 2018...

Καφές: Η πολύτιμη βιταμίνη που δεν ξέρεις ότι σου προσφέρει

Καφές: Η πολύτιμη βιταμίνη που δεν ξέρεις ότι σου προσφέρει

Μια από τις πιο αγαπημένες καθημερινές σου συνήθειες, μπορεί στην πραγματικότητα να είναι εξαιρετικά ωφέλιμη για την υγεία σου. Μετά το...

Καρκίνος: Από πού και ποιον ξεκινάω για την αντιμετώπισή του

Καρκίνος: Από πού και ποιον ξεκινάω για την αντιμετώπισή του

Με τον καρκίνο και τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς στην πρόσβασή τους στις δομές υγείας και τις θεραπείες ασχολείται...

Ζώδια σήμερα 23/03: Άρης στους Ιχθύες έως 30/4 - Αναλυτικές προβλέψεις

Ζώδια σήμερα 23/03: Άρης στους Ιχθύες έως 30/4 - Αναλυτικές προβλέψεις

Ο Άρης στο ζώδιο των Ιχθύων έως 30 Απριλίου θα χρωματίσει τις δράσεις μας περισσότερο με τα συναισθήματά μας παρά...