Πώς έχουν αλλάξει οι διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων - Βίντεο

Πώς έχουν αλλάξει οι διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων - Βίντεο

Οι διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων έχουν αλλάξει σημαντικά τις τελευταίες δεκαετίες, επηρεαζόμενες από διάφορους κοινωνικούς, οικονομικούς και πολιτισμικούς παράγοντες. Παρακάτω παρουσιάζονται οι βασικές αλλαγές, καθώς και τα προβλήματα που προκύπτουν. Τι άλλαξε στην κατανάλωση, τι διατροφικές διαταραχές ταλαιπωρούν την ελληνική...

Αυτό το μπαχαρικό μειώνει το άγχος και ενισχύει το ανοσοποιητικό

Αυτό το μπαχαρικό μειώνει το άγχος και ενισχύει το ανοσοποιητικό

Ενισχύει το μεθυστικό άρωμα σε ένα φλιτζάνι καφέ ή ένα ποτήρι κρασί. Δίνει γεύση σε ελαφριά γλυκά και χαρίζει στα...

Πόδια: Η σημασία της υγείας και της φροντίδας των πελμάτων

Πόδια: Η σημασία της υγείας και της φροντίδας των πελμάτων

Η Μαρία Φραγκάκη και η ποδολόγος Άννα Παγκά μίλησαν στην εκμπομπή «Όλα για τη Ζωή μας Vita» για την υγεία...

Δωρεάν εξετάσεις για καρκίνο του παχέος εντέρου: Οι δικαιούχοι

Δωρεάν εξετάσεις για καρκίνο του παχέος εντέρου: Οι δικαιούχοι

Ξεκίνησε σήμερα η αποστολή SMS για την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου. Μια μέρα πριν είχε ξεκινήσει η αποστολή...

Αυτή είναι η Νο1 άσκηση για μακροζωία σύμφωνα με έναν γιατρό

Αυτή είναι η Νο1 άσκηση για μακροζωία σύμφωνα με έναν γιατρό

Ο Dr Nick Pappas ένας πιστοποιημένος χειρουργός χεριού στην περιοχή της Νέας Ορλεάνης, μοιράζεται την άσκηση που πιστεύει ότι μπορεί...

Διατροφή: Πέντε τροφές που μπορείς να τρως συνέχεια χωρίς να παχαίνεις

Διατροφή: Πέντε τροφές που μπορείς να τρως συνέχεια χωρίς να παχαίνεις

Πολλές φόρες ίσως έχετε ευχηθεί να υπήρχαν τροφές που θα μπορούσατε να τις τρώτε συνέχεια και να μην παχαίνετε και...

Καρκίνος του μαστού: Τα αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο

Καρκίνος του μαστού: Τα αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο

Πολλοί είναι εθισμένοι στα αναψυκτικά και τους είναι απαραίτητα σε κάθε γεύμα. Τώρα όμως νέα έρευνα Ισπανών ερευνητών δείχνει πως...

Φούσκωμα: Αυτό το μπαχαρικό μπορεί να βοηθήσει

Φούσκωμα: Αυτό το μπαχαρικό μπορεί να βοηθήσει

Το φούσκωμα μπορεί να συμβεί ξαφνικά και να μεταμορφώσει ένα άνετο ντύσιμο σε σφιχτό. Εκείνες τις μέρες, θέλεις απλώς ανακούφιση....

Αυτή η διατροφή καταπολεμά τη φλεγμονή στο σώμα

Αυτή η διατροφή καταπολεμά τη φλεγμονή στο σώμα

Μπορούμε με τη διατροφή να σταματήσουμε τη χρόνια φλεγμονή; Η εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» δίνει τις απαντήσεις. Η χρόνια...

Εφτά τρόποι για να απαλλαγείτε από το σπλαχνικό λίπος στην κοιλιά

Εφτά τρόποι για να απαλλαγείτε από το σπλαχνικό λίπος στην κοιλιά

Το λίπος στην κοιλιά, το οποίο είναι γνωστό και ως σπλαχνικό λίπος ή κοιλιακό λίπος θεωρείται ιδιαίτερα επικίνδυνο, καθώς αποθηκεύεται...

5 υγιεινά γεύματα που μειώνουν το φούσκωμα στην κοιλιά και βοηθούν στην απώλεια βάρους

5 υγιεινά γεύματα που μειώνουν το φούσκωμα στην κοιλιά και βοηθούν στην απώλεια βάρους

Εάν στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα φαγητού σας επαναλαμβάνονται τα ίδια γεύματα, υπάρχουν νέες συνταγές που προτείνουν διατροφολόγοι και είναι ιδανικές για...

Το αντιφλεγμονώδες φρούτο που δυναμώνει την καρδιά και ενισχύει το πεπτικό

Το αντιφλεγμονώδες φρούτο που δυναμώνει την καρδιά και ενισχύει το πεπτικό

Η φύση αποτελεί το μεγαλύτερο φαρμακείο, γεμάτο με πληθώρα θεραπευτικών «δώρων», και ένα από αυτά, που συχνά υποτιμάται, είναι το...

Πώς θα σταματήσετε να χάνετε κολλαγόνο και θα αποφύγετε τις ρυτίδες

Πώς θα σταματήσετε να χάνετε κολλαγόνο και θα αποφύγετε τις ρυτίδες

Ένας δερματολόγος μοιράζεται τους τρόπους για να «σταματήσετε να χάνετε κολλαγόνο» και να αποφύγετε το λεπτό δέρμα καθώς μεγαλώνετε. Το κολλαγόνο...

Αυτό είναι το πιο υγιεινό φρούτο του κόσμου, σύμφωνα με ερευνητές

Αυτό είναι το πιο υγιεινό φρούτο του κόσμου, σύμφωνα με ερευνητές

Η προσθήκη φρούτων στη διατροφή είναι σίγουρα ένα καλό βήμα για τη διατήρηση της καλής υγείας.Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης...

Ποια μέθοδος και ποιοι κόκκοι παράγουν τον πιο υγιεινό καφέ

Ποια μέθοδος και ποιοι κόκκοι παράγουν τον πιο υγιεινό καφέ

Ο καφές είναι ένα αγαπημένο ρόφημα που απολαμβάνουν εκατομμύρια άνθρωποι σε όλον τον κόσμο, αλλά το πώς παρασκευάζετε τον καφέ...