Τροπικό smoothie για πρωινό

Τροπικό smoothie για πρωινό

Υλικά2 φλ. τσαγιού κατεψυγμένο μάνγκο2 μεσαία καρότα, ψιλοκομμένα2 κ. σ. μηλόξυδο2 κ. γλ. χυμό λάιμ2 κ. γλ. μέλι1 1/2 φλ. τσαγιού γάλα καρύδαςΕκτέλεσηΒήμα 1Τοποθετήστε σε ένα μπλέντερ το μάνγκο, τα καρότα, το μηλόξυδο, το χυμό λάιμ, το μέλι και μία...

Smoothie με καρότο και τζίντζερ

Smoothie με καρότο και τζίντζερ

Υλικά1 καρότο, κομμένο σε λεπτές ροδέλες1/2 μπανάνα4 κλημεντίνεςΨιλοκομμένο τζίντζερ1/4 φλ. τσαγιού γιαούρτι1 κ. σ. μέλιΑλάτι για γεύση1 1/2 φλ. τσαγιού...

Συνταγή για Εύκολο τιραμισού

Συνταγή για Εύκολο τιραμισού

Υλικά1 φλ. τσαγιού κρέμα γάλακτος1 φλ. τσαγιού τυρί μασκαρπόνε, σε θερμοκρασία δωματίου1/3 φλ. τσαγιού ζάχαρη1 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας1 κ....

Συνταγή : Σπιτικό σορμπέ λεμόνι

Συνταγή : Σπιτικό σορμπέ λεμόνι

Υλικά250 γρ. ζάχαρη άχνηΜία παχιά λωρίδα φλούδας λεμονιούΧυμό από 2- 3 λεμόνια2 κ. σ. βότκα (προαιρετικά)Ξύσμα λεμονιού για το σερβίρισμαΕκτέλεσηΒήμα...

Δροσιστική φρουτοσαλάτα με μέλι και χυμό λάιμ

Δροσιστική φρουτοσαλάτα με μέλι και χυμό λάιμ

Υλικά220 γρ. φράουλες κομμένες στα τέσσερα2 ακτινίδια κομμένα σε κύβους2 μάνγκο κομμένα σε κύβους2 μπανάνες κομμένες σε ροδέλες220 γρ. μύρτιλα2...

Μαρμελάδα καρπούζι

Υλικά2 φλ. τσαγιού καθαρισμένο καρπούζι1/4 φλ. τσαγιού φρέσκο χυμό λεμονιού2 φλ. τσαγιού λευκή ζάχαρη6 κ. σ. πηκτίνη σε σκόνηΕκτέλεσηΒήμα 1Τοποθετήστε...

Μαρμελάδα καρπούζι

Υλικά2 φλ. τσαγιού καθαρισμένο καρπούζι1/4 φλ. τσαγιού φρέσκο χυμό λεμονιού2 φλ. τσαγιού λευκή ζάχαρη6 κ. σ. πηκτίνη σε σκόνηΕκτέλεσηΒήμα 1Τοποθετήστε...

Εύκολο παγωτό βανίλια

Εύκολο παγωτό βανίλια

Υλικά3/4 φλ. τσαγιού ζάχαρη1 φλ. τσαγιού κρέμα γάλακτος2 1/4 φλ. τσαγιού γάλα2 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιαςΕκτέλεσηΒήμα 1Ανακατέψτε την ζάχαρη, την...

Μους σοκολάτας με φράουλες

Μους σοκολάτας με φράουλες

Υλικά170 γρ. μαύρη σοκολάτα1/2 φλ. τσαγιού γάλα με λίγα λιπαρά1 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας1 πρέζα αλάτι1 φλ. τσαγιού γιαούρτι8 φράουλεςΕκτέλεσηΒήμα...

Μους σοκολάτας με φράουλες

Μους σοκολάτας με φράουλες

Υλικά170 γρ. μαύρη σοκολάτα1/2 φλ. τσαγιού γάλα με λίγα λιπαρά1 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας1 πρέζα αλάτι1 φλ. τσαγιού γιαούρτι8 φράουλεςΕκτέλεσηΒήμα...

Σπιτικά ξυλάκια γρανίτας με ακτινίδια και φράουλες

Υλικά1 φλ. τσαγιού φράουλες1 φλ. τσαγιού ακτινίδια1 1/2 φλ. τσαγιού νερόΕιδικά καλούπια για παγωτό ξυλάκιΕκτέλεσηΒήμα 1Κόψτε τα ακτινίδια και τις...

Δυναμωτικό πρωινό με βρώμη, κακάο και φράουλες

Δυναμωτικό πρωινό με βρώμη, κακάο και φράουλες

Υλικά1/2 φλ. τσαγιού βρώμη1/3 φλ. τσαγιού γάλα αμυγδάλου ή το γάλα της αρεσκείας σας1/4 φλ. τσαγιού γιαούρτι1 κ. γλ. σιρόπι...

Τάρτα λεμονιού

Τάρτα λεμονιού

Υλικά4 κρόκοι αβγών4 αβγά2/3 φλ. τσαγιού ζάχαρη1 φλ. τσαγιού χυμό λεμονιούΞύσμα από δύο λεμόνια3/4 φλ. τσαγιού βούτυρο1 έτοιμη ζύμη τάρταςΖάχαρη...

Το σοκολατένιο ρόφημα που φτιάχνεις πανεύκολα και έχει λίγες θερμίδες

Το σοκολατένιο ρόφημα που φτιάχνεις πανεύκολα και έχει λίγες θερμίδες

Θες κάτι δροσερό και νόστιμο για να πίνεις τις ζεστές μέρες αλλά σου φαίνεται ότι τα γευστικά έχουν θερμίδες. Μπορεί πράγματι...

Τάρτα λεμονιού

Τάρτα λεμονιού

Υλικά4 κρόκοι αβγών4 αβγά2/3 φλ. τσαγιού ζάχαρη1 φλ. τσαγιού χυμό λεμονιούΞύσμα από δύο λεμόνια3/4 φλ. τσαγιού βούτυρο1 έτοιμη ζύμη τάρταςΖάχαρη...