Δίαιτα: Το φρούτο που διευκολύνει το αδυνάτισμα και κάνει καλό στο έντερό σας
Γιατί να εντάξετε το αχλάδι στη δίαιτα σας; Τα αχλάδια είναι χαμηλά σε θερμίδες και πλούσια σε φυτικές ίνες και νερό, γεγονός που σας βοηθά να αισθάνεστε περισσότερο χορτάτοι. Παράλληλα, χάρη στη γλυκιά τους γεύση μπορούν να ικανοποιήσουν την επιθυμία σας...