Τι σημαίνει όταν διψάτε συνέχεια; Είναι δίψα είναι λογική όταν κάνει πολύ ζέστη ή όταν έχουμε κάνει γυμναστική. Τι γίνεται όμως όταν διψάμε έντονα, συνέχεια και χωρίς προφανή λόγο; Τι μπορεί να σημαίνει αυτό για την υγεία μας: Προβλήματα υγείας που μπορούν...
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες αποκαλύπτουν τις 4 ασκήσεις που φανερώνουν τα πραγματικά επίπεδα της φυσικής...
Τα συμπτώματα αυτά ποικίλλουν -τόσο σε σοβαρότητα, όσο και σε διάρκεια- από άτομο σε άτομο και συμπεριλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, κοιλιακό...
Η χολίνη είναι ένα θρεπτικό συστατικό απαραίτητο για την υγεία του ήπατος, του εγκεφάλου και των κυττάρων, και άγει τον...
Στο TikTok, ένας άντρας ανακατεύει μια κουταλιά της σούπας μηλόξιδο σε μία κούπα νερό, το πίνει και μετά τρώει δύο...
Αν θέλεις να αποφύγεις την υπερβολική λήψη αντιισταμινικών και άλλων φαρμάκων, δες ποια βότανα και φυτικές ουσίες μπορούν να φρενάρουν...
Η παλινδρόμηση οξέος συμβαίνει όταν το οξύ του στομάχου μετακινείται στον οισοφάγο, προκαλώντας αίσθημα καύσου. Είναι μια από τις πιο...
Η κάθε μέρα στη δουλειά έχει τις δικές της προκλήσεις, ενώ πολλά είναι αυτά που μπορεί να σε ενοχλούν. Για...
Μια νέα ανασκόπηση επιμέρους μελετών κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο χρονικός περιορισμός σίτισης δεν αρκεί για να χάσετε σωματικό λίπος. Ερευνητές...
Ενώ μερικές φορές είναι εύκολο να καταλάβεις ποιες τροφές είναι θρεπτικές και καλές για τη συνολική υγεία του οργανισμό σου,...
Ηαπόφαση για απώλεια βάρους είναι και πρέπει να είναι προσωπική. Αλλά αν αναρωτιέσαι πώς μπορείς να χάσεις λίπος στην κοιλιά,...
Η πρωτεΐνη βοηθά στην ανάπτυξη των ιστών και εμπλέκεται επίσης στη λειτουργία του ανοσοποιητικού και των μυών καθώς και στην...
Νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι η αντικατάσταση του κόκκινου κρέατος με μικρά ψάρια, όπως η γαύρος, η σαρδέλα και η ρέγκα,...
Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα μας χρειάζεται μόνο μια μικρή ποσότητα σεληνίου. Βρίσκεται φυσικά σε...
Η δυσκοιλιότητα είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από λιγότερο συχνές κινήσεις του εντέρου ή δυσκολία στην κένωση, η οποία επιτυγχάνεται...
.jpg&w=696&h=491)
