Η εκπομπή Όλα για τη ζωή μας ασχολείται σήμερα με τα μυστικά για μια γερή καρδιά, δίνοντας συμβουλές που προκύπτουν από τις τελευταίες έρευνες και είναι εύκολο να ακολουθήσουμε αν το πάρουμε απόφαση! Στην εκπομπή μίλησαν σχετικά ο καρδιολόγος Γιώργος Γκουμάς και ο δημοσιογράφος Ιορδάνης Χασαπόπουλος.
Είχα πρόβλημα, η κακή χοληστερίνη ήταν πολύ ανεβασμένη. Άλλαξα τη διατροφή μου, έκοψα το κόκκινο κρέας και τα λιπαρά όσο γινόταν, είπε ο Ιορδάνης Χασαπόπουλος.
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, η μόλυνση του περιβάλλοντος κάνει κακό στην καρδιά μας.
Το περιβάλλον αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου. Ο αέρας είναι γεμάτος από σωματίδια, εναέριους ρύπους. Όλα αυτά επιδρούν στην αύξηση του καρδιαγγειακού κινδύνου, εξήγησε ο κ. Γκουμάς.
Οι επιδημίες της γρίπης συνδυάζονται με αύξηση του καρδιαγγειακού κινδύνου. Για αυτό έχει περάσει ως μέτρο ο εμβολιασμός κατά της γρίπης, συνέχισε ο ίδιος.
Ακόμα και η διαχείριση του στρες μειώνει κατά 30-40% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο. ...
