Ολοι πιστεύουμε ότι τα παυσίπονα που λαμβάνουμε βοηθούν στο να ξεπεράσουμε τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν, ωστόσο πολλές φορές το αποτέλεσμα είναι αντίθετο. H κατάχρηση παυσίπονων οδηγεί τους ασθενείς με ημικρανίες σε ένα φαύλο κύκλο, προκαλώντας περισσότερους πονοκεφάλους, που με τη σειρά τους απαιτούν περισσότερα παυσίπονα για να αντιμετωπιστούν.
Μάλιστα, σε έναν αριθμό ασθενών, η κατάχρηση επιφέρει αυτό που ονομάζουμε χρόνια ημικρανία, μια κατάσταση κατά την οποία οι ασθενείς υποφέρουν επί περισσότερο χρονικό διάστημα και μάλιστα νέες έρευνες δείχνουν ότι μερικά συνταγογραφούμενα παυσίπονα αυξάνουν αυτό τον κίνδυνο.
Το πιο σημαντικό μήνυμα που στέλνουν οι ειδικοί στα άτομα που υποφέρουν τακτικά από επίμονους πονοκεφάλους είναι να λαμβάνουν φάρμακα πρόληψης των ημικρανιών, ώστε να μην «εθιστούν» στα παυσίπονα, όπως συνέβη στην κ. Rena Cerbone.
Κάθε μέρα
«Η περίοδος εκείνη έμοιαζε με δίκοπο μαχαίρι», λέει χαρακτηριστικά η 41χρονη Cerbone από το Montclair του New Jersey περιγράφοντας πως ένα και μόνο παυσίπονο άμβλυνε μεν τις ημικρανίες της, αλλά μια μέρα μετά βασανιζόταν από νέους πονοκεφάλους. «Επαιρνα Fiorinal σε καθημερινή βάση μόνο και μόνο για να μπορώ να λειτουργώ», λέει η ίδια.
Για 30 εκατομμύρια Αμερικανούς, οι οποίοι υποφέρουν από ημικρανίες οι διακοπές είναι η χρονική περίοδος που οι πόνοι επιδεινώνονται. Η έλλειψη ύπνου, οι πειρασμοί των φαγητών, των γλυκών, αλλά και το στρες του ταξιδιού είναι οι συνήθεις «ύποπτοι» που πυροδοτούν τον πόνο. Οι πόνοι «σφυροκοπούν» το κεφάλι, συνήθως μόνο τη μια πλευρά, και μπορεί να έχουν διάρκεια από λίγες ώρες έως τρεις ημέρες. Η ναυτία και η ευαισθησία στο φως και στους ήχους είναι πλέον συνήθη συμπτώματα, ενώ οι κινήσεις χειροτερεύουν την κατάσταση.
Μελέτες δείχνουν ότι το 1/3 αυτών που υποφέρουν από ημικρανίες πάσχουν τόσο συχνά ώστε θέτουν υποψηφιότητα για προληπτική λήψη φαρμάκων, τα οποία μπορεί να μειώσουν τη συχνότητα κρίσεων κατά 50%. Ωστόσο, περίπου μόνο το 10% των ασθενών τα χρησιμοποιούν, ενώ η εξάρτηση από τα ισχυρά παυσίπονα έστω και λίγες ημέρες την εβδομάδα, μπορεί να αποτελεί σημάδι κατάχρησης.
«Τα περισσότερα άτομα δεν είναι ενήμερα για τη γενική εικόνα τους», είπε ο δρ Stephen Silberstein του Πανεπιστημίου Thomas Jeferson, εκπρόσωπος της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας. «Νομίζω ότι υπάρχει επιδημία στις ΗΠΑ με ασθενείς που έχουν συχνούς πονοκεφάλους, και λαμβάνοντας παυσίπονα χάπια, πάλι και πάλι, καταλήγουν να υποφέρουν από περισσότερες και οξύτερες επιθέσεις του πόνου».
Εκατομμύρια
Τα άτομα που υποφέρουν επί 15 ή περισσότερες ημέρες τον μήνα, λέγεται ότι πάσχουν από χρόνια ημικρανία ή «τροποποιημένη ημικρανία» και ο ειδικός για τις ημικρανίες δρ Richard Lipton του Κολεγίου Ιατρικής Albert Einstein εκτιμά ότι μόνο στις ΗΠΑ, τα άτομα αυτά είναι περίπου 5 εκατομμύρια.
Ο δρ Lipton, ο οποίος είναι επίσης διευθυντής του Κέντρου Πονοκεφάλου της Νέας Υόρκης, παρακολούθησε επί ένα χρόνο 8.200 άτομα που υποφέρουν από «επεισοδιακή ημικρανία» και βρήκε ότι ένα ποσοστό 2,5% χειροτέρεψε, φθάνοντας στο στάδιο της χρόνιας ημικρανίας. Αυτοί οι οποίοι ελάμβαναν δύο κατηγορίες φαρμάκων, όπως το Percocet, ή όπως το Fiorinal, αντιμετώπιζαν περισσότερες πιθανότητες για υποτροπή. Φάρμακα σε ρόλο εφεδρείας (που χορηγούνται χωρίς συνταγή γιατρού), δηλαδή από την acetaminophen έως τα αντιφλεγμονώδη που καλούνται NSAIDs-ibuprofen, naproxen και τα «ξαδέλφια τους», δεν συνδέθηκαν με τις χρόνιες ημικρανίες.
Διαβάστε ακόμα: Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος: Οδηγός της ΕΚΕ για να κόψετε το κάπνισμα
