Μπάρες βρώμης: Η συνταγή-έκπληξη με 5 υλικά και καθόλου ψήσιμο

Αν ψάχνεις ένα γρήγορο, υγιεινό και πεντανόστιμο σνακ πριν το γυμναστήριο, οι μπάρες βρώμης είναι ό,τι χρειάζεσαι. Έτοιμες σε λιγότερο από μία ώρα, χωρίς ψήσιμο και με μόλις 5 απλά υλικά, θα σου δώσουν την ενέργεια που χρειάζεσαι για να...

Γλυκό χωρίς ενοχές: Εύκολες μπάρες βρώμης με μαύρη σοκολάτα

Αν λατρεύεις τα γλυκά αλλά προσπαθείς να περιορίσεις θερμίδες, αυτή η συνταγή είναι για σένα: σοκολατένιες μπάρες βρώμης με αμύγδαλα...