Πολλοί αποφασίζουν να βγάλουν το κρέας από την διατροφή τους για να προσέξουν περισσότερο την υγεία τους. Αυτό όμως είναι δίκοπο μαχαίρι. Γιατί κόβοντας το κρέας στερούμαστε θρεπτικά συστατικά και σίδηρο. Πώς μπορούμε να τα αναπληρώσουμε εάν δεν τρώμε κρέας;...
Η ατοπική δερματίτιδα είναι η πιο συχνή μορφή εκζέματος που κάνει το δέρμα ξηρό και προκαλεί φαγούρα. Είναι κοινή στα...
Ο ποδοσφαιριστής Άρης Σοϊλέδης και ο Καθηγητής Ψυχιατρικής, Νίκολαος Σμυρνής μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας» και στον Μιχάλη...
Υπάρχει κάποιος που μπορεί να αντισταθεί σε γλυκά ειδικά όταν έχουν πολύ ωραία εμφάνιση; Να αντισταθεί σε σνακ όπως οι...
Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται. Το πρωινό γεύμα είναι το πιο σημαντικό της ημέρας και οφείλει να αποτελεί...
Όταν βλέπετε την λέξη "πολύσπορο", πιθανότατα πιστεύετε ότι αποκομίζετε καλύτερα οφέλη για την υγεία επειδή υπάρχουν πολλοί κόκκοι στο ψωμί....
Εκτός από τα φάρμακα που μπορεί να σου συστήσει γιατρός, υπάρχουν ορισμένοι φυσικοί τρόποι που μπορούν να μειώσουν την υψηλή...
Μερικές φορές, το πιο δύσκολο μέρος της προπόνησης είναι στην πραγματικότητα η έναρξη. Είτε είναι στο σπίτι είτε στο γυμναστήριο,...
Αν πιστεύεις ότι το άγχος είναι ένα φυσιολογικό, καθημερινό κομμάτι της ζωής μας, είσαι φίλη μου. Δεν γίνεται να έχεις...
Η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια, Αθηναΐς Νέγκα και ο Δρ. Μιχαήλ Γάκης, επιστημονικός Διευθυντής Πρότυπου Κέντρου Μαστού Ομίλου Ιατρόπολις, μίλησαν στο...
Η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια, Αθηναΐς Νέγκα, και η συμβουλευτική ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια, Φρόσω Φωτεινάκη, μίλησαν στην εκπομπή «Όλα για τη...
Μία νέα ανάλυση ερευνητών από τα Πανεπιστήμια της Καλιφόρνια, Davis και Northwestern University που δημοσιεύθηκε στο Alzheimer’s & Dementia: The...
Η αρθρίτιδα προκαλεί πρήξιμο ή και πόνο στις αρθρώσεις. Ας δούμε μερικές τροφές οι οποίες αποτελούν «κόκκινη σημαία» για όσους...
Τα τηγανητά φαγητά μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για μια σειρά προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, της παχυσαρκίας και...
Σε συναγερμό βρίσκονται οι αρχές στην Κίνα, την Ευρώπη αλλά και την Αμερική καθώς τα κρούσματα της μυστηριώδους πνευμονίας αυξάνονται...
