Θα τρώγατε ένα πιάτο μπρόκολο ή καρότα όταν αισθάνεστε ότι πεινάτε; Αν η απάντηση είναι όχι, τότε αυτό που αισθάνεστε αυτή τη στιγμή μοιάζει περισσότερο με λιγούρα. Αν θέλετε να εντοπίσετε και να σταματήσετε τις λιγούρες, υπάρχουν τεχνικές, αλλά και...
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών είναι απαραίτητη για μια ισορροπημένη διατροφή και καλή υγεία. Ωστόσο, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου...
Ο ΕΦΕΤ ενημερώθηκε μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τιςΖωοτροφές (RASFF), για τη διακίνηση στην ελληνική αγορά...
Το Νο1 Σύμπτωμα της Χρόνιας Πάθησης του Εντέρου που Μπορεί να Εμφανιστεί στα ΠόδιαΗ νόσος του Crohn είναι μια χρόνια...
Σε πλήρη έξαρση είναι την περίοδο αυτή οι ιώσεις στη χώρα μας. Τα περισσότερα παιδιά αλλά και ενήλικες ταλαιπωρούνται από...
Συχνά οι προσπάθειες να χάσουμε κιλά καταλήγουν σε φιάσκο ή μετά από λίγο καιρό παίρνουμε πίσω τα κιλά που χάσαμε....
Η πάροδος του χρόνου μας επηρεάζει σε πάρα πολλά επίπεδα. Σίγουρα μας κάνει πιο ώριμους, γεγονός που μας βοηθάει να...
Το Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (Premenstrual Syndrome – P.M.S.) είναι το σύνολο των σωματικών (πρήξιμο, μαστωδυνία, πονοκέφαλο κ.α.) και ψυχολογικών συμπτωμάτων, που μία...
Η τριχόπτωση αποτελεί ένα πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, ανεξαρτήτως φύλου ή ηλικίας, σε διάφορες φάσεις της ζωής τους. Αν...
Οι κόκκινες κρεατοελιές, γνωστές και ως κερασοειδή αιμαγγειώματα, είναι κοινές δερματικές αναπτύξεις που εμφανίζονται ως μικρά, κόκκινα εξογκώματα στο δέρμα. Οι...
Ένα δυνατό κτύπημα του μεγάλου δακτύλου του ποδιού σε ένα έπιπλο ή το πιάσιμο ενός δακτύλου του χεριού σε μια...
Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να πάτε για ύπνο χωρίς κάποιο σημάδι και να ξυπνήσετε με σαφώς πρησμένα χείλη. Ένα πρησμένο χείλος...
Σύμφωνα με τα επίσημα και καταγεγραμμένα ευρωπαϊκά δεδομένα, συγκεκριμένα ανθεκτικά βακτήρια (CRE), εξαπλώνονται επικίνδυνα μεταξύ των ασθενών στα νοσοκομεία των...
Μία καλή πρωινή ρουτίνα μπορεί να σε βοηθήσει να ξεκινήσεις σωστά τη μέρα σου, αλλά επηρεάζει και την υγεία των...
Ο ΕΟΦ ανακοίνωσε ότι απαγορεύει τη διακίνηση του συγκεκριμένου συμπληρώματος που χορηγείται για τον έλεγχο της χοληστερόλης στο αίμα. O ΕΟΦ,...
