Το φιλί είναι ένας από τους πιο τρυφερούς και ρομαντικούς τρόπους για να εκφράσεις τρυφερότητα και αγάπη, σε ερωτικό σύντροφο σε φίλους ή και σε μέλη της οικογένειάς σου. Από επιστημονικής άποψης δημιουργεί έκρηξη συναισθημάτων (ντοπαμίνης) η οποία μπορεί να...
Γνωρίζατε ότι το φαγητό που τρώτε, και όχι μόνο το νερό που πίνετε, συμβάλλει στα συνολικά επίπεδα ενυδάτωσής σας και...
Αν ξεκινήσεις τη δίαιτα τώρα, προλαβαίνεις να απολαύσεις τις χαλαρές στιγμές στην ξαπλώστρα, χωρίς να ανησυχείς για τίποτα! Αυτό το διατροφικό...
Ο ύπνος είναι το Α και το Ω. Έχεις κουραστεί πιθανότατα να το διαβάζεις αυτό, αλλά είμαστε σίγουροι πως τον...
Εάν νιώθετε ότι η μνήμη σας εξασθενεί, μην απογοητεύεστε. Η λύση μπορεί να βρίσκεται σε απλές αλλαγές στην καθημερινότητά σας....
Βλάπτουν οι καθημερινές σας συνήθειες και ο τρόπος ζωής σας το ήπαρ σας; Ειδικοί προειδοποιούν ότι ορισμένοι παράγοντες μπορεί να...
Iσως πιστεύετε ότι η πρόσκαιρη χρήση ενός αντικαταθλιπτικού μπορεί να σας βοηθήσει να αντεπεξέλθετε σε μια δύσκολη κατάσταση, όπως μια...
Καλοκαίρι σημαίνει ήλιος, θάλασσα και φυσικό μαύρισμα. Αλλά καθώς ετοιμαζόμαστε για τις πρώτες βουτιές και τις ώρες κάτω από τον...
Η επαρκής πρόσληψη νερού είναι σημαντική κάθε μέρα, αλλά είναι ακόμη πιο σημαντική όταν είστε αγχωμένοι. Το άγχος είναι αυτό...
Το αυξημένο ουρικό οξύ είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας που συνδέεται με τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Όταν το σώμα δεν...
Σε ανάκληση αλκοολούχων ποτών από την ελληνική αγορά προχωρούν οι χημικές υπηρεσίες της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ), λόγω μη...
Δωρεάν εξετάσεις για τα νεφρά θα μπορούν να κάνουν πολλοί συμπολίτες μας το προσεχές διάστημα που παρουσιάζουν συγκεκριμένους δείκτες κινδύνου. Με...
Καθώς μεγαλώνουμε, τα επίπεδα των ορμονών μεταβάλλονται φυσικά, αλλά εκτός από την εμμηνόπαυση, τι άλλο μπορούμε να περιμένουμε να βιώσουμε;...
Ο σωματότυπος σας δεν είναι απλώς θέμα εμφάνισης. Είναι μια ένδειξη για το πώς λειτουργεί το σώμα σας — από...
Τα ακόρεστα λιπαρά όπως τα ωμέγα-3 και ωμέγα-6, τα οποία συχνά επαινούνται για τα οφέλη τους στην υγεία, μπορεί να...
