Τη συναντάμε σε τρόφιμα, αλλά και πολλά καταναλωτικά προϊόντα: η ξυλιτόλη, ένα γλυκαντικό με λίγες θερμίδες, που χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο της ζάχαρης, μπορεί να συνδέεται, όμως, με σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και θανάτου σε άτομα που την καταναλώνουν...
Υπάρχουν αμέτρητες μελέτες σχετικά με τους κινδύνους αυτού που τρώμε. Μια νέα μελέτη βρήκε μια σχέση μεταξύ του καρκίνου του...
Η ζάχαρη είναι γύρω μας. Όχι μόνο αυτή που βάζουμε στον καφέ και στα επιδόρπια, αλλά είναι επίσης σαφές ότι...
Το περπάτημα αποτελεί έναν από τους καλύτερους, αποτελεσματικούς και ανέξοδους τρόπους εκγύμνασης κι όλο και περισσότεροι είναι οι άνθρωποι που...
Είναι μικροσκοπικός, αλλά πανίσχυρος σπόρος καθώς περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά και προστατεύει τον οργανισμό σας από διάφορες ασθένειες. Είναι πλούσιος σε...
Πώς μπορείτε να μείνετε ενυδατωμένοι τις ημέρες του καλοκαιριού, όταν ο υδράργυρος σκαρφαλώνει στα ύψη; Η διατροφή, εκτός από την κατανάλωση...
Η γονιμότητα και η απόκτηση παιδιού είναι ένα θέμα που αφορά ολοένα και περισσότερες γυναίκες μετά την ηλικία των 40...
Καμπανάκι κρούει ο ΕΟΔΥ, τονίζοντας ότι τους τελευταίους μήνες, αρκετές χώρες της Ευρώπης, μεταξύ των οποίων και η χώρα μας,...
Η υγρασία είναι η ποσότητα υδρατμών στον αέρα και μπορεί να κάνει μια ήδη ζεστή μέρα να μας μοιάζει αφόρητη...
Ο καφές αποτελεί πραγματικά ένα υγιεινό ρόφημα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Οι κόκκοι του καφέ είναι γεμάτοι αντιοξειδωτικά και ωφέλιμα...
Μάθετε πότε είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Η λέξη «καρκίνος» προκαλεί πάντα τρόμο, αλλά ο «καρκίνος...
Θεωρείται ασθένεια της παιδικής ηλικίας, αλλά η αλλεργία στις πρωτεΐνες του γάλακτος αποτελεί μερικές φορές πρόβλημα και για τους ενήλικες. Το...
Η απώλεια βάρους αποτελεί στόχο για πολλούς, αλλά η επίτευξη και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους συχνά απαιτεί περισσότερα από...
To Ozempic είναι ένα φάρμακο για διαβητικούς που έγινε διάσημο ως κατασταλτικό της όρεξης και ως η γρήγορη λύση για...
Ηκατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό μπορεί να σε βοηθήσει να παραμείνεις ενυδατωμένη, ειδικά τις πιο ζεστές μέρες του...
