Η χοληστερόλη είναι μια κηρώδης ουσία, που παράγεται από το συκώτι και βρίσκεται στο αίμα. Χρησιμοποιείται από το σώμα για την παραγωγή βιταμίνης D, ορμονών και άλλων ουσιών που συμβάλλουν στην αφομοίωση των τροφών. Ενώ το σώμα σας παράγει όλη...
Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής με πολλά λαχανικά είναι ένας από τους ευκολότερους και πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να διατηρήσετε...
Η κακοκαιρία, οι καταιγίδες, οι θυελλώδεις άνεμοι και η καταρρακτώδης βροχή μπορεί να προκαλέσουν πόνο και δυσφορία σε πολλούς ανθρώπους...
Την εντατικοποίηση των ελέγχων σε όλες τις σχολικές βαθμίδες ενόψει της έναρξης της νέας σχολικής χρόνιας 2023-2024, ζητάει με εγκύκλιο...
Δύο ακόμη άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους εξαιτίας της λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου, ανεβάζοντας τον αριθμό των...
Το «σύνδρομο Πίτερ Παν» είναι ένας δημοφιλής ψυχολογικός όρος που περιγράφει νεαρούς ενηλίκους -ιδιαίτερα άνδρες- οι οποίοι φαίνεται ότι δυσκολεύονται...
Σίγουρα η διατήρηση μιας δίαιτας για την απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση. Μπορεί να χρειαστούν πολλά χρόνια για να...
Η τακτική άρση βαρών αυξάνει τη δύναμη και τη μυϊκή μάζα και σύμφωνα με τους ειδικούς δεν έχει σημασία αν...
Η πολιτεία της Καλιφόρνια των ΗΠΑ δοκιμάζει μια νέα μέθοδο για την καταπολέμηση των χρόνιων ασθενειών και την αλλαγή της...
Ενώ η ανθρώπινη μακροζωία φαίνεται να έχει ένα ανώτατο όριο (η μεγαλύτερη ηλικία που έχει καταγραφεί αξιόπιστα είναι η διάρκεια...
Ο πυκνός ιστός στον μαστό έχει συσχετιστεί με έως και τέσσερις φορές υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Ωστόσο, μια νέα μελέτη...
Ένας προφανής λόγος της αϋπνίας κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι ότι ο ύπνος μας το προηγούμενο βράδυ δεν ήταν...
Νέος κύκλος ιώσεων αναμένεται να πυροδοτηθεί στα παιδιά με το άνοιγμα των σχολείων τον Σεπτέμβριο. «Πραγματικά με την έναρξη του σχολείου...
Οι ρυθμοί της καθημερινότητας και της δουλειάς είναι απαιτητικοί. Οι περισσότεροι τρέχουν για τις υποχρεώσεις τους και δυσκολεύονται να κοιμούνται...
Περισσότεροι από 488 περιστατικά τροφικής δηλητηρίασης από το βακτήριο σαλμονέλα από τον Ιανουάριο έως τον Αύγουστο στη χώρα μας ανακοίνωσε...
