Έκοψα τη ζάχαρη για 6 μήνες – Τι συνέβη στο πρόσωπο και το σώμα μου

Έκοψα τη ζάχαρη για 6 μήνες – Τι συνέβη στο πρόσωπο και το σώμα μου

Είναι ευρέως γνωστό πως η ζάχαρη, ιδιαίτερα σε υπέρμετρες ποσότητες, έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας. Το ποιες και πόσο σοβαρές είναι αυτές, μπορεί κανείς να το διαπιστώσει μόνο εάν σταματήσει τη ζάχαρη. Αυτό έκανε η δημοσιογράφος του Today, Σβέτα Σενγκάρ,...

Πέντε red flags που δεν πρέπει να αγνοείς σε μία φιλία

Πέντε red flags που δεν πρέπει να αγνοείς σε μία φιλία

Ηλέξη φιλία συνδέεται αυτόματα με την αφοσίωση, την κατανόηση και τον αμοιβαίο σεβασμό, χωρίς να υπάρχει συμφέρον, κίνητρο ή απώτερος...

Θανάσης Αλευράς για Μακρυπούλια – Χατζηγιάννη: Είναι αυτές οι σχέσεις που είναι πια συγγενικές

Θανάσης Αλευράς για Μακρυπούλια – Χατζηγιάννη: Είναι αυτές οι σχέσεις που είναι πια συγγενικές

O Θανάσης Αλευράς μίλησε στην κάμερα της εκπομπής Super Κατερίνα και τη δημοσιογράφο Μένια Κούκου, το πρωινό της Πέμπτης, στον...

Λένα Δροσάκη: Ένιωσα ότι έπρεπε να απολογηθώ στους δημοσιογράφους για τον χωρισμό μου

Λένα Δροσάκη: Ένιωσα ότι έπρεπε να απολογηθώ στους δημοσιογράφους για τον χωρισμό μου

Την Λένα Δροσάκη υποδέχθηκαν στο Στούντιο 4, το απόγευμα της Πέμπτης, η Νάνσυ Ζαμπέτογλου και ο Θανάσης Αναγνωστόπουλος στην ΕΡΤ....

Πέντε συνήθειες που δείχνουν ότι είσαι πιο έξυπνος από ό,τι νομίζεις

Πέντε συνήθειες που δείχνουν ότι είσαι πιο έξυπνος από ό,τι νομίζεις

Ο κάθε άνθρωπος ορίζει τελείως διαφορετικά τη νοημοσύνη και την ευφυΐα. Άλλοι, επικεντρωνόμαστε στην ικανότητα της λογικής σκέψης, άλλοι στα...

Αυτά είναι τα έξι πιο οξύθυμα ζώδια - Θα νευριάσουν μαζί σου αμέσως!

Αυτά είναι τα έξι πιο οξύθυμα ζώδια - Θα νευριάσουν μαζί σου αμέσως!

Όλοι οι άνθρωποι θυμώνουν. Υπάρχουν, όμως, κάποιοι που δεν κρύβουν τον θυμό τους και αρπάζονται εύκολα με τους άλλους. Συνήθως...

Πέντε τροφές που κόβουν την όρεξη

Πέντε τροφές που κόβουν την όρεξη

Η ισορροπημένη διατροφή είναι το κλειδί για την ευεξία, πολλές φορές όμως δεν καταφέρνουμε να τηρούμε το πρόγραμμα στο οποίο...

Αν οι φίλοι σου λένε αυτές τις 5 φράσεις, είναι τοξικοί

Αν οι φίλοι σου λένε αυτές τις 5 φράσεις, είναι τοξικοί

Οι φίλοι είναι η οικογένεια που διαλέγουμε. Είναι απαραίτητοι –σ’ εκείνους εκμυστηρευόμαστε τα προβλήματά μας, εκείνοι είναι πλάι μας, όταν...

Σάκχαρο: Ποια είναι η κίνηση που βοηθά στη μείωσή του μέσα σε 2 μόλις λεπτά

Σάκχαρο: Ποια είναι η κίνηση που βοηθά στη μείωσή του μέσα σε 2 μόλις λεπτά

Γνωρίζετε ότι μπορείτε να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα σας μέσα σε δύο έως πέντε λεπτά μετά το φαγητό; Κι...

Οι συνήθειες που θα σε κάνουν να αντέχεις κάθε ψυχολογική πίεση

Οι συνήθειες που θα σε κάνουν να αντέχεις κάθε ψυχολογική πίεση

Ο Nick Wignall είναι ψυχοθεραπευτής, συγγραφέας και ιδρυτής του The Friendly Mind, ενός εβδομαδιαίου newsletter που παρέχει πρακτικές συμβουλές ευζωίας,...

Πέθανε η Λαβίνια Σταθάκη

Πέθανε η Λαβίνια Σταθάκη

Έφυγε από τη ζωή η Λαβίνια Σταθάκη, μία από τις πιο επιτυχημένες fashion και beauty blogger. Ήταν μητέρα τριών παιδιών. Η δυσάρεστη...

Καρκίνος: Τα σημάδια μπορούν να εντοπιστούν χρόνια πριν τα συμπτώματα – Τι δείχνει νέα έρευνα

Καρκίνος: Τα σημάδια μπορούν να εντοπιστούν χρόνια πριν τα συμπτώματα – Τι δείχνει νέα έρευνα

Ελπιδοφόρα μηνύματα σχετικά με την εξέλιξη και τον άμεσο εντοπισμό των αλλαγών που επιφέρει ο καρκίνος στα κύτταρα, έρχονται από...

Γιάννης Γιοκαρίνης: Αθώος ήμουν, αθωώθηκα, ορίστε – Τώρα γελάμε, τώρα πεθαίνουμε στα γέλια

Γιάννης Γιοκαρίνης: Αθώος ήμουν, αθωώθηκα, ορίστε – Τώρα γελάμε, τώρα πεθαίνουμε στα γέλια

Στην εκπομπή της Δανάης Μπάρκα μίλησε ο Γιάννης Γιοκαρίνης. Υπενθυμίζεται ότι ο γνωστός τραγουδιστής συνελήφθη χθες (3/4) στον Άγιο Παντελεήμονα,...

11 τρόποι για να εντοπίσετε έναν συναισθηματικά χειριστικό άτομο, σύμφωνα με την ψυχολογία

11 τρόποι για να εντοπίσετε έναν συναισθηματικά χειριστικό άτομο, σύμφωνα με την ψυχολογία

Πολλές φορές έχουμε την εντύπωση ότι όλοι εκεί έξω προσπαθούν να μας εξαπατήσουν ή να μας χειραγωγήσουν. Αυτό σίγουρα δεν...

Νανά Βενέτη: «Λυτρώθηκα, δεν ήθελα να ξέρει κανείς πού είμαι και τι κάνω» – Η αλλαγή στην εμφάνισή της

Νανά Βενέτη: «Λυτρώθηκα, δεν ήθελα να ξέρει κανείς πού είμαι και τι κάνω» – Η αλλαγή στην εμφάνισή της

Η Νανά Βενέτη έδωσε μία σπάνια συνέντευξη στην εκπομπή «The 2night Show» και μίλησε για την εποχή των ’80, όταν...