Τα συμπληρώματα διατροφής δεν είναι ακίνδυνα και βασική προϋπόθεση για να τα παίρνουμε, είναι να δείχνουν εξετάσεις πως τα χρειαζόμαστε για συγκεκριμένο λόγο, σε συγκεκριμένη ποσότητα και για συγκεκριμένο διάστημα. Δεν πρέπει να υπάρχει μέρος στο οποίον έχω βρεθεί τελευταία και...
Τα αυγά είναι μια θρεπτική και προσιτή πηγή πρωτεΐνης και βιταμινών. Αλλά περιέχουν επίσης χοληστερόλη, η οποία δημιουργεί σύγχυση ως...
Ίσως έχετε ακούσει ότι τα μερικά τρόφιμα περιέχουν αντιοξειδωτικά. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για το ρόλο τους στην υγεία...
Μία δίαιτα υψηλής, και όχι χαμηλής, περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και μειωμένη σε θερμίδες οδήγησε σε μείωση του συσσωρευμένου λίπους στο...
Η αποπροσωποποίηση είναι μια διαταραχή της αντίληψης, που συνίσταται σε μεταβολή στη συνηθισμένη αίσθηση πραγματικότητας του ατόμου όσον αφορά τον...
Βρετανοί επιστήμονες βρήκαν ένα ακόμα σημάδι το οποίο θα μπορούσε να μας προειδοποιεί για Αλτσχάιμερ. Όπως διαπίστωσαν έπειτα από έρευνα,...
Ο καφές μπορεί να τονώσει το κεντρικό νευρικό σύστημα, παρέχοντας μια ώθηση ενέργειας στην οποία πολλοί από εμάς βασιζόμαστε για...
Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να βουρτσίζουμε τα δόντια μας κάθε πρωί, όταν σηκωνόμαστε από το κρεβάτι. Εκτός από το...
Οι λιγούρες είναι ο νούμερο ένα εφιάλτης για όσους θέλουν να χάσουν βάρος. Όταν μας κυριεύουν, μας οδηγούν κατευθείαν στο...
Η αθλητικογράφος, Έλενα Μπουζαλά, και η ιατρός φυσικής Ιατρικής και αποκατάστασης, Πόπη Καλαϊτζή - Χατζηδάκη, μίλησαν στην εκπομπή «Όλα για...
Η άνοια δεν βασανίζει μόνο τους εκατομμύρια ασθενείς σε ολο τον κόσμο. Αλλάζει την ζωή και των αγαπημένων τους ανθρώπων....
Πώς να παραμείνεις ενημερωμένος πολίτης του κόσμου, χωρίς να σε παίρνει από κάτω Τελευταία, το ίντερνετ δεν είναι και το πιο...
Το ουρικό οξύ είναι μια ουσία που παράγεται από τον οργανισμό κατά τον μεταβολισμό των πουρινών, οργανικών ενώσεων που είτε...
Το νορβηγικό τυρί Jarlsberg αναδεικνύεται σε έναν από τους καλύτερους σύμμαχους ενάντια στην οστεοπόρωση σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο...
Τα οικιακά προϊόντα καθαρισμού μπορεί να εκλύουν εκατοντάδες επικίνδυνες χημικές ουσίες, σύμφωνα με μελέτη που διεξήγαγαν επιστήμονες της αμερικανικής μη...
