Τυρί: Ποιο είναι το πιο υγιεινό χωρίς πολλές θερμίδες;

Τυρί: Ποιο είναι το πιο υγιεινό χωρίς πολλές θερμίδες;

Η δημοτικότητα του τυριού είναι αδιαμφισβήτητη. Μόνο το 2021 οι Αμερικανοί κατανάλωσαν πάνω από 39 κιλά τυρί ανά κάτοικο, σύμφωνα με στοιχεία του Υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ. Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, ασβέστιο, βιταμίνες και απαραίτητα αμινοξέα, το τυρί είναι επίσης...

Πετσέτες που δεν έχουν πλυθεί για 3 ημέρες θα μπορούσαν να είναι απειλή για την υγεία μας

Πετσέτες που δεν έχουν πλυθεί για 3 ημέρες θα μπορούσαν να είναι απειλή για την υγεία μας

Ποιος θα σκεφτόταν ότι η αθώα πετσέτα του μπάνιου θα μπορούσε ακόμα και να απειλήσει σοβαρά την υγεία μας.  Οι φαινομενικά...

HIV: Γνωστοί ηθοποιοί εξετάστηκαν στο Checkpoint της Αθήνας

HIV: Γνωστοί ηθοποιοί εξετάστηκαν στο Checkpoint της Αθήνας

Μήνυμα για τη σημασία της εξέτασης έναντι του ιού HIV έστειλαν ο Βασίλης Μπισμπίκης, ο Γιώργος Καραμίχος και ο Σπύρος...

Χοληστερόλη: Τα σημάδια στα πόδια που μαρτυρούν ότι είναι στα ύψη

Μια πάθηση που προσβάλλει περίπου το 60% των ενηλίκων και οφείλεται στις υψηλές τιμές της χοληστερόλης συγκεντρώνει τα έκδηλα σημάδια...

Πόνος στη μέση: Πώς θα υποχωρήσει χωρίς χειρουργείο

Πόνος στη μέση: Πώς θα υποχωρήσει χωρίς χειρουργείο

Οι αναπηρίες που σχετίζονται με τα προβλήματα και τους πόνους στη μέση και κατά συνέπεια η επιβάρυνση του γενικού πληθυσμού...

Συναγερμός στην Βρετανία για σοβαρή μυοκαρδίτιδα σε νεογνά από εντεροϊό – Τι λένε οι Έλληνες παιδίατροι

Συναγερμός στην Βρετανία για σοβαρή μυοκαρδίτιδα σε νεογνά από εντεροϊό – Τι λένε οι Έλληνες παιδίατροι

Επιστήμονες στην Βρετανία συσχετίζουν κρούσματα σοβαρής νόσησης και θανάτου βρεφών από μυοκαρδίτιδα με μόλυνση από εντεροϊό. Το θέμα απασχόλησε τον...

ΕΟΦ: Ανακαλεί φάρμακο για τα κατοικίδια

ΕΟΦ: Ανακαλεί φάρμακο για τα κατοικίδια

Ανάκληση παρτίδων του κτηνιατρικού προϊόντος Clavudale (40+10)MG/TAB ΚΩΔ ΕΟΦ 0190401 ανακοίνωσε ο ΕΟΦ.  Όπως γνωστοποίησε ο ΕΟΦ αποφάσισε την ανάκληση όλων...

Πώς να σταματήσεις την υπερφαγία και το συναισθηματικό φαγητό

Πώς να σταματήσεις την υπερφαγία και το συναισθηματικό φαγητό

Ζούμε σε μία εποχή που το άγχος και η απομόνωση κάνουν δύσκολη την διαβίωση στη γη. Τα χρόνια της πανδημίας...

Μανιτάρια: Η απόλυτη υπερτροφή - Τα 9 κορυφαία οφέλη τους για την υγεία

Μανιτάρια: Η απόλυτη υπερτροφή - Τα 9 κορυφαία οφέλη τους για την υγεία

Υπάρχουν πολλά είδη μανιταριών που έχουν μοναδικές και ευεργετικές ιδιότητες. Τα μανιτάρια είναι πηγή καταπληκτικών θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και μετάλλων που...

Τρία τρόφιμα που δεν πρόκειται να μας χορτάσουν ποτέ – Θα εκπλαγείτε

Τρία τρόφιμα που δεν πρόκειται να μας χορτάσουν ποτέ – Θα εκπλαγείτε

Τρία αγαπημένα αλλά και διόλου χορταστικά τρόφιμα, που όχι μόνο δε μας προσφέρουν το αίσθημα κορεσμού, αλλά θα μας οδηγήσουν...

Τα πιάτα μπορεί να γίνουν πιο βρώμικα με το σφουγγάρι της κουζίνας!

Τα πιάτα μπορεί να γίνουν πιο βρώμικα με το σφουγγάρι της κουζίνας!

Ένα σφουγγάρι κουζίνας είναι το τέλειο περιβάλλον για μια ακμάζουσα μάζα διαφορετικών βακτηρίων, σύμφωνα με ερευνητές από το πανεπιστήμιο Duke. Μετά...

Αυτές τις τροφές να αποφύγετε για υγιές έντερο

Αυτές τις τροφές να αποφύγετε για υγιές έντερο

Εάν προσπαθείτε να βελτιώσετε (ή τουλάχιστον να φροντίσετε) το έντερο και την εύρυθμη λειτουργία του, η καθημερινή σας διατροφή παίζει...

Οι 3 καλύτερες διατροφές για τις γυναίκες άνω των 40

Η εμμηνόπαυση συνήθως ξεκινά στην ηλικία των 45 και 55 ετών, σύμφωνα με το αμερικανικό Institute on Aging και αυτή...

Κι όμως, το νερό λήγει - Τι να προσέξεις

Όλοι γνωρίζουμε ότι το φαγητό χαλάει. Έχει ημερομηνία λήξης και, όσο καλό κι αν είναι το ψυγείο μας, η χαμηλή...

Η ελληνική υπερτροφή που είναι φάρμακο

Η ελληνική υπερτροφή που είναι φάρμακο

Η κορινθιακή σταφίδα ως προϊόν σταφιδοποίησης (μετατροπής δηλαδή, του σταφυλιού σε σταφίδα) είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, σάκχαρα και μικροθρεπτικά...