Πώς μπορούν οι ορμόνες να επηρεάσουν την ψυχολογία μας και πώς μπορούμε να το αποτρέψουμε; Καλεσμένη του «Όλα για τη Ζωή μου Vita» και του Μιχάλη Κεφαλογιάννη ήταν η Κωνσταντία Χριστοφορίδου, η οποία αναφέρθηκε στο πως οι ορμόνες την επηρεάζουν. «Αφήνομαι και...
H Κωνσταντία Χριστοφορίδου, ηθοποιός, και η Μαρία Καράτζα, παιδίατρος - ενδοκρινολόγος, μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας» και στον...
Τα φυλλώδη πράσινα λαχανικά, τα βούτυρα ξηρών καρπών και το αβοκάντο είναι μερικά από τα συστατικά που βρίσκονται συχνά στα...
Όλοι λίγο-πολύ, έχουμε μεγαλώσει με την πεποίθηση ότι το γάλα είναι απαραίτητο για υγιή οστά και βοηθά τα παιδιά να...
Ένα πρωτοποριακό νορβηγικό πρωτόκολλο άσκησης που αντιστρέφει τις δομές γήρανσης της καρδιάς έως και 20 χρόνια. Η Δρ. Rhonda Patrick είναι...
Αν και αυτά τα μπουκάλια αποτελούν βασικό στοιχείο στην κοινωνία και μας βοηθούν να πίνουμε υγρά όλη την ημέρα χωρίς...
Είναι γνωστό πως η διατροφή είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που καθορίζουν την καλή υγεία και φροντίζουν για την...
Ηδιάρροια είναι μια κοινή πεπτική πάθηση που προκαλεί υδαρή κόπρανα. Οι περισσότεροι άνθρωποι εμφανίζουν περιστασιακή διάρροια , η οποία μπορεί...
Μπερδεύετε ονόματα; Δυσκολεύεστε να θυμηθείτε βασικές ημερομηνίες της ζωής σας; Οι ειδικοί συμφωνούν. Η μνήμη, ανεξάρτητα από την ηλικία μας,...
Θέλετε να μειώσετε τη χοληστερίνη σας χωρίς να κάνετε …εκπτώσεις στη γεύση; Τότε δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τις οδηγίες...
Κάποιες περιόδους στη ζωή σου μπορεί να μην είσαι τόσο πιστή, στο υγιεινό διατροφικό σου πρόγραμμα. Αυτό μπορεί να συμβεί...
Ο προδιαβήτης είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα είναι υψηλότερα από τα φυσιολογικά αλλά χαμηλότερα...
Ορισμένες τροφές μπορούν να ενισχύσουν τα επίπεδα τεστοστερόνης. Οι ερευνητές μιας μελέτης του 2021 παρακολούθησαν 3.283 άνδρες της Ταϊβάν για...
Το E551, ευρύτερα γνωστό ως διοξείδιο του πυριτίου, είναι ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο πρόσθετο τροφίμων που μπορεί να βρεθεί ανάμεσα στα...
Μεγάλες ελλείψεις καταγράφονται σε μια σειρά από σημαντικά φάρμακα, όπως παυσίπονα, παιδικές αντιβιώσεις, ινσουλίνες, αλλά και σκευάσματα για τον θυροειδή,...
